可能是因?yàn)樘鞖庖粺岽蠹叶急容^喜歡吃刺激性的食物，所以口腔潰瘍出現(xiàn)的頻率也高了很多。在面對(duì)美食的誘惑，很多時(shí)候是難以忍受的，經(jīng)不住誘惑以后，就可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的出現(xiàn)，經(jīng)常性的反復(fù)性的口腔潰瘍會(huì)影響到人們正常的生活，這也是非常痛苦和苦惱的事情，雖然不是什么重大的疾病，但是痛起來的時(shí)候會(huì)有食之無味，睡之不穩(wěn)的情況出現(xiàn)，還會(huì)給自己的生活和工作帶來一定的影響。

什么是口腔潰瘍?

口腔潰瘍也被稱為復(fù)發(fā)性口瘡，這種疾病特點(diǎn)就是反復(fù)發(fā)作，灼痛，而且還會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥，多發(fā)于季節(jié)交換時(shí)?？谇粷兛梢圆挥盟?，1-2個(gè)星期可以自愈。

口腔潰瘍要怎么辦?

今天教大家三個(gè)小竅門，可以讓你減少口腔潰瘍出現(xiàn)頻率。

牙膏交替使用可以有效減少口腔潰瘍出現(xiàn)概率。

準(zhǔn)備兩種不同的牙膏，早上用一種，晚上就用另外一種，而且要保證在飯后馬上刷牙。這樣做可以減輕口腔潰瘍癥狀，以后就算你不小心咬破了口腔，也不會(huì)再出現(xiàn)潰瘍了，恢復(fù)時(shí)間也會(huì)變短。

對(duì)于反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍，我們就要可以使用濃茶水來嗽口。

因?yàn)椴枞~中富含了茶單寧，可以起到收斂的效果，促進(jìn)口腔潰瘍的恢復(fù)。另外，茶葉也具有殺菌消炎的功效，而茶單寧還可以凝結(jié)單細(xì)胞菌類的蛋白質(zhì)。茶中還富含了維生素，像維生素C具有助于傷口的恢復(fù);維生素B2則可以預(yù)防各種炎癥，對(duì)口腔潰瘍的恢復(fù)都有幫助。

老是口腔潰瘍的患者可以生吃一些菜椒來治療口腔潰瘍。

我們可以到菜市場(chǎng)挑選一些個(gè)大、肉厚、顏色比較深綠的青椒，洗干凈后蘸醬或者涼拌食用，一餐吃兩三個(gè)都可以，堅(jiān)持吃3天，口腔潰瘍就會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。

蜂蜜具有很好的治療口腔潰瘍的作用。

在晚上吃飽飯以后用溫水清潔口腔以后，可以用一勺蜂蜜敷在口腔潰瘍的地方，含住，要保持一兩分鐘的時(shí)間，然后咽下，重復(fù)這樣的動(dòng)作三次，在第二天的時(shí)候你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，口腔潰瘍的疼痛情況有所緩解，按照這樣的方法堅(jiān)持兩三天，可以起到很好的康復(fù)效果，最好就是晚上涂抹，含在口中，第二天就會(huì)緩解疼痛。