在我國(guó)，敏感牙齒是非常普遍的口腔問(wèn)題，最近就有好幾位粉絲朋友和我這個(gè)健康博主反饋?zhàn)约撼霈F(xiàn)了敏感牙齒問(wèn)題，不知道還能不能使用電動(dòng)牙刷刷牙。究竟敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？今天趙珂就來(lái)和大家講講這個(gè)問(wèn)題，并科普一些敏感牙齒使用電動(dòng)牙刷存在的傷牙弊端。

上圖都是我親身測(cè)評(píng)過(guò)的電動(dòng)牙刷產(chǎn)品。

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一、敏感牙齒可以使用電動(dòng)牙刷嗎？

敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？牙醫(yī)是非常支持敏感牙齒的朋友使用電動(dòng)牙刷的。但是牙醫(yī)也提醒重度的敏感牙齒人群不要盲目使用電動(dòng)牙刷。

敏感牙齒的早中期，平時(shí)是沒有明顯疼癢感的，但當(dāng)朋友冷熱酸甜食物的刺激時(shí)，就可能會(huì)出現(xiàn)牙疼牙酸的問(wèn)題。這時(shí)患者還可以使用電動(dòng)牙刷，進(jìn)一步提高口腔清潔效果，來(lái)加強(qiáng)口腔清潔，改善敏感牙齒。

而敏感牙齒嚴(yán)重的人群不建議大家使用電動(dòng)牙刷，主要的表現(xiàn)為牙齒輕輕一碰、正常的咬合都會(huì)疼痛，這樣的情況不宜使用電動(dòng)牙刷，應(yīng)該盡快就醫(yī)，進(jìn)行治療。

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二、敏感牙齒人群要小心三個(gè)傷牙弊端

敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？理論上來(lái)說(shuō)，輕中度的敏感牙齒患者是可以使用電動(dòng)牙刷的，但是現(xiàn)實(shí)中的案例告訴我們，敏感牙齒患者使用電動(dòng)牙刷也是存在傷牙弊端的。

國(guó)人口腔耐受度普遍不高，而且口腔患病率達(dá)到了96.7%，口腔疾病形成之初沒有明顯征兆，很多人不清楚自己的口腔環(huán)境，還以為自己不痛不癢就是口腔健康，因此并不重視電動(dòng)牙刷的選擇，而市面上存在很多不專業(yè)產(chǎn)品，盲目選購(gòu)很容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，導(dǎo)致傷牙問(wèn)題。

那電動(dòng)牙刷潛在的傷牙弊端體現(xiàn)在哪呢？主要是以下幾個(gè)方面：

弊端1、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷往往存在震頻忽高忽低、刷毛粗糙、動(dòng)力不穩(wěn)定等問(wèn)題，容易磨損牙齒，對(duì)牙齦的刺激也不小，易造成牙疼、牙出血、牙齦發(fā)炎腫脹等問(wèn)題。

弊端2、國(guó)人基本上都存在口腔問(wèn)題，如果再使用不專業(yè)的產(chǎn)品會(huì)讓牙病的發(fā)展速度加快，惡化口腔環(huán)境。

弊端3、還會(huì)引起慢性傷牙問(wèn)題，起初沒有明顯問(wèn)題，但用時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等非常惡劣的后果！

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三、四大原因分析電動(dòng)牙刷的弊端！

敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？由于電動(dòng)牙刷的弊端對(duì)敏感牙齒人群的口腔健康威脅很大，因此搞清其傷牙原因、找出解決辦法是當(dāng)務(wù)之急，只有如此，才能為我們避開危害的產(chǎn)生提供保障。

電動(dòng)牙刷為什么會(huì)傷牙呢？這里請(qǐng)家看下面這張圖，是權(quán)威媒體對(duì)電動(dòng)牙刷全網(wǎng)輿論負(fù)面評(píng)價(jià)而做的統(tǒng)計(jì)調(diào)查數(shù)據(jù)，由于傷牙和負(fù)面輿論的產(chǎn)生直接關(guān)聯(lián)，因此該統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)也表現(xiàn)了電動(dòng)牙刷傷牙原因的各種不同情況。從圖上的數(shù)據(jù)我們可以看到，原因有很多種，為了便于大家理解，我將這些原因歸納整理為下面這四點(diǎn)：

原因1、跟風(fēng)使用網(wǎng)紅大牌

自從電動(dòng)牙刷火起來(lái)，行業(yè)內(nèi)涌現(xiàn)了很多網(wǎng)紅大牌，這類品牌往往更關(guān)注電動(dòng)牙刷的外觀，知名度，在營(yíng)銷上投入大量的時(shí)間資金，但它們?nèi)狈谇蛔o(hù)理經(jīng)驗(yàn)，在電動(dòng)牙刷的擺幅角度、兼容性匹配度、震頻范圍等上百個(gè)參數(shù)上很少進(jìn)行過(guò)優(yōu)化升級(jí)，傷牙率非常高。

原因2、使用了兼容性差的產(chǎn)品

口腔是一個(gè)變化比較多的環(huán)境，想要游刃有余地應(yīng)對(duì)這些變化，電動(dòng)牙刷就要具備較好的兼容性。不過(guò)現(xiàn)在很多電動(dòng)牙刷只有一兩個(gè)檔位、震頻跨度很窄、刷頭種類也不多，這樣的電動(dòng)牙刷兼容性很差，如果大家使用了這類產(chǎn)品，就容易因?yàn)殡妱?dòng)牙刷與口腔環(huán)境不匹配而出現(xiàn)傷牙問(wèn)題。

原因3、使用低價(jià)產(chǎn)品

那些價(jià)格便宜，還不到百元的電動(dòng)牙刷使用體驗(yàn)都很糟糕，機(jī)身就有明顯的劣質(zhì)感，商家為了降低生產(chǎn)成本，都會(huì)選擇低價(jià)劣質(zhì)的元件來(lái)生成產(chǎn)品，例如很常見的空心杯電機(jī)，振動(dòng)頻率忽高忽低，使用起來(lái)會(huì)在嘴內(nèi)橫沖直撞，傷牙率非常高。

原因4、覺得自己口腔健康，盲目選擇電動(dòng)牙刷

國(guó)人牙齒健康率不足1%，幾乎人人都存在口腔問(wèn)題，但不痛不癢的早中期牙病難以讓人察覺，導(dǎo)致不少人覺得自己口腔健康，其實(shí)這時(shí)口腔耐受度已經(jīng)很低了，如果這時(shí)還盲目地選購(gòu)電動(dòng)牙刷，就極可能選到劣質(zhì)產(chǎn)品導(dǎo)致傷牙問(wèn)題。

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除了以上原因，商家的虛假宣傳也誘導(dǎo)很多人買到傷牙產(chǎn)品。好多商家明知自己的產(chǎn)品傷牙率極高，但是在宣傳中還是將自己的產(chǎn)品打上護(hù)牙護(hù)齦的標(biāo)簽。為了讓大家買到不傷牙的電動(dòng)牙刷，我將結(jié)合下面這張專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的30款電動(dòng)牙刷清潔力與舒適度測(cè)試為大家分享幾個(gè)好用的產(chǎn)品。

過(guò)去評(píng)測(cè)的大量電動(dòng)牙刷品牌中，扉樂Filix作為公認(rèn)國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無(wú)疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動(dòng)牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個(gè)創(chuàng)舉諸多媒體報(bào)道。動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項(xiàng)馬達(dá)、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴漲。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價(jià)，它把電動(dòng)牙刷當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認(rèn)可！也因?yàn)樗⒌母蓛羟也粋篮芏嗝餍呛兔嗽谑褂茫?/p>

另外飛利浦還可以，整體震感和動(dòng)力很強(qiáng)，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂都是少見的2年質(zhì)保，而且扉樂提供7天試用，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、敏感牙齒人群選購(gòu)電動(dòng)牙刷的八大技巧

敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？敏感牙齒患者的口腔狀態(tài)總歸是要比普通人更復(fù)雜一些的，在電動(dòng)牙刷的選擇上要更小心，那么敏感牙齒人群如何挑選合適的電動(dòng)牙刷？為了讓大家理解起來(lái)更容易，我總結(jié)了八個(gè)優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷的選購(gòu)技巧：

技巧1、使用專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的電動(dòng)牙刷

那些所謂的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，入行時(shí)間也就一兩年，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很匱乏，也沒有針對(duì)電動(dòng)牙刷的擺幅角度、人群兼容性匹配度、震頻范圍等技術(shù)調(diào)校參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品難以匹配國(guó)人復(fù)雜的口腔環(huán)境，傷牙率很高！

技巧2、要購(gòu)買兼容性好的電動(dòng)牙刷

口腔是時(shí)刻都在變化的環(huán)境，要選擇兼容性好的產(chǎn)品才可以適配這些變化。檔位、刷頭種類、震頻跨度等因素都會(huì)影響到電動(dòng)牙刷的兼容性，例如檔位，至少要達(dá)到四個(gè)，才有能力應(yīng)對(duì)各種口腔需求的變化。

技巧3、選擇續(xù)航能力強(qiáng)的產(chǎn)品

最好購(gòu)買續(xù)航能力在一個(gè)月以上的電動(dòng)牙刷，減少?zèng)]電的尷尬，可以讓電池有更長(zhǎng)久的使用壽命。

技巧4、優(yōu)選搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

電機(jī)對(duì)電動(dòng)牙刷是很重要的，電動(dòng)牙刷使用的馬達(dá)一般為磁懸浮馬達(dá)或者空心杯馬達(dá)這兩種。磁懸浮馬達(dá)具備更強(qiáng)的動(dòng)力，運(yùn)行也很穩(wěn)定，噪音低，有更長(zhǎng)久的使用壽命?？招谋R達(dá)多是便宜的電動(dòng)牙刷在用，震頻快慢不定、噪聲大，非常容易傷牙。

技巧5、選擇刷頭品質(zhì)好的電動(dòng)牙刷

植毛率、刷毛包裹性、磨圓率等因素都會(huì)影響刷頭的品質(zhì)。就像刷毛軟硬度，軟硬適中是最適合國(guó)人的，刷毛太硬傷牙率高，刷毛太軟清潔力弱。

技巧6、建議大家使用聲波式

電動(dòng)牙刷可分為聲波式和旋轉(zhuǎn)式。旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力好，不過(guò)傷牙風(fēng)險(xiǎn)很高。國(guó)人更適合聲波式，清潔力也不錯(cuò)，清潔范圍更廣，而且護(hù)牙度高，可以有效改善口腔環(huán)境。

技巧7、電動(dòng)牙刷的售后服務(wù)要足夠好

建議大家購(gòu)買可以試用、質(zhì)保時(shí)間長(zhǎng)、替換刷頭價(jià)位合適的品牌！比如七天無(wú)理由退換貨服務(wù)就很好用，可以讓使用者先試用再?zèng)Q定要不要留下，避免不必要的損失。

技巧8、擺幅也要注意

最好選擇擺幅在3-9度的電動(dòng)牙刷，擺幅太大，對(duì)牙齦牙齒的刺激性強(qiáng)，如果擺幅太小，電動(dòng)牙刷的清潔表現(xiàn)會(huì)變差。

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五、使用電動(dòng)牙刷對(duì)敏感牙齒人群的五個(gè)好處

敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？很多人不知道，我國(guó)九成以上的成年人都患有一定程度的牙周疾?。ㄒ娤聢D），平時(shí)的清潔可能也僅限牙刷、牙簽、牙線等工具。但是這些工具都有局限性，單一使用并不能滿足我們當(dāng)下的清潔需求。牙醫(yī)更建議敏感牙齒患者盡快使用電動(dòng)牙刷，使用電動(dòng)牙刷對(duì)敏感牙齒人群的五個(gè)好處，具體如下：

1：電動(dòng)牙刷清潔效果很好，可以改善口腔環(huán)境

電動(dòng)牙刷的清潔力要比手動(dòng)牙刷強(qiáng)幾十倍，在牙病高發(fā)位置牙齦溝、智齒、牙背、牙根等位置也有很好的清潔效果，而這些往往是手動(dòng)牙刷搞不定的地方，避免牙菌斑滋生，預(yù)防改善口腔疾病。

2：電動(dòng)牙刷的潔牙力度穩(wěn)定

專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷震頻是均勻穩(wěn)定的，能夠精準(zhǔn)地操控刷牙力度，而手動(dòng)牙刷刷牙力度就很難控制了，忽大忽小，很多時(shí)候都會(huì)存在力小刷不凈、刷牙力度過(guò)大傷牙的問(wèn)題。

3：適合正畸人群使用

正畸人群佩戴牙套后口腔中的清潔盲區(qū)比較多，手動(dòng)牙刷難以清潔干凈，而電動(dòng)牙刷就可以清潔干凈，電動(dòng)牙刷還能夠按摩牙齦，緩解牙齦受到的壓力！

4：非常省時(shí)省力

使用電動(dòng)牙刷刷牙兩三分鐘就可以將牙齒刷凈，而手動(dòng)牙刷刷牙效率低下，至少十幾分鐘才能刷干凈，更加省時(shí)省力，比較適合學(xué)生黨、上班族使用。

5：美白牙齒、清新口氣

電動(dòng)牙刷可以漸漸地刷凈牙齒表面的頑固污漬，有美白牙齒的作用，還可以去除口臭，讓口氣更清新。

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敏感牙齒能用電動(dòng)牙刷嗎？敏感牙齒患者的口腔環(huán)境都比較脆弱，想要不損傷牙齦牙齒，就要使用有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷。像那些毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌不僅起不到護(hù)理的作用，而且還會(huì)導(dǎo)致敏感牙齒越來(lái)越嚴(yán)重，所以大家一定要牢記選購(gòu)技巧，去甄選有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)的專業(yè)產(chǎn)品！更好的保護(hù)口腔健康。