抑郁癥對患者帶來的影響可以四個(gè)范疇︰情緒、思想、行為和生理。

在情緒方面，患者除了會感到持續(xù)的抑郁之外，還會感到空虛絕望、不安焦慮、煩躁易怒、孤獨(dú)無助。

在思想方面，患者的認(rèn)知能力（如記憶、決策能力）會變差，會產(chǎn)生對自己的負(fù)面想法，亦會自殺和死亡的念頭。

在行為方面，患者會刻意避開社交活動，難以在活動中得到快感，可能會濫用酒精和藥品，甚至傷害自己。

在生理層面上，患者可能會出現(xiàn)睡眠問題，如失眠或嗜睡，出現(xiàn)食欲不振、疲勞的問題，體重也可能會出現(xiàn)劇烈的轉(zhuǎn)變。

具體可以表現(xiàn)為以下17個(gè)方面：

1、對生活失去興趣和喜樂感：

你可能會失去以往能夠覺得享受的，從人群中、嗜好或是活動里找尋喜樂的能力。

2、持續(xù)的悲傷：

你可能感到低落、悲傷、或是空虛。你可能總是在哭泣，或者是感到麻木：既不高興也不悲傷。

3、無價(jià)值感或罪惡感：

你可能會開始覺得自己比不上身邊的人，這會使得你開始遠(yuǎn)離別人。也可能會無端的產(chǎn)生罪惡感。幾年前發(fā)生的、一點(diǎn)也不困擾你的一些事情，現(xiàn)在會占據(jù)思考，變成一種負(fù)擔(dān)。

4、無助感：

你可能會覺得自己再也不是自己生活的主人，再也無法控制自己的生活。你可能輕易地被壓力所傾覆，就算是簡單的事情也變得更依賴別人。

5、易怒：

你會容易被激怒，以往從不會困擾你的事物，現(xiàn)在卻會讓你生氣。

6、焦慮的感覺：

你會異常的神經(jīng)質(zhì)、擔(dān)心，心中被不重要的關(guān)注所占據(jù)，并且總是小題大作。你可能會感到坐立不安、腸胃不適、以及心神不寧。

7、忽視個(gè)人責(zé)任或是自我照顧：

如果你以往在家事、工作、或是學(xué)校的活動上總是反應(yīng)迅速，罹病時(shí)你卻可能會忘記付賬、在工作進(jìn)度上落后、或是開始翹課?？赡軙容^忽視個(gè)人衛(wèi)生（例如洗頭發(fā)）。過去常在意打扮外觀的女性，此時(shí)卻可能穿著邋遢地、沒有化妝就出門。

8、飲食習(xí)慣改變：

你可能會不覺得飢餓，而在不經(jīng)意中變瘦。也可能會過量進(jìn)食而變胖。

9、睡眠習(xí)慣改變：

你可能會在夜晚有入睡困難、頻繁地醒來、或是在清早醒來卻無法再度入睡。也有可能會睡得太多，把一天大部份的時(shí)間都花在床舖上。

10、疲累以及失去活力：

你可能總是覺得疲累，活力很低。身體動作可能變慢，說話也會更緩慢。

11、專注力、持續(xù)力及記憶力降低：

你可能會無法集中精神、持續(xù)專心致志于工作、學(xué)?；蚴羌依锏氖虑?。就算是簡單的事，要做決定也變得更困難。你也會容易忘記事情。

12、極端的情緒改變：

你可能會經(jīng)歷情緒的劇烈擺蕩，在短期內(nèi)從喜悅變成絕望。你可能難以看到光明正向的未來，而覺得缺乏動機(jī)，也會對生命是否值得繼續(xù)存活感到疑惑。

13、持續(xù)的負(fù)向思考：

你可能會變得悲觀、低自尊、并且不相信事情會改善。像是“我是不好的”、“我不夠格”、“重要的是什么？”這樣的句子會經(jīng)常出現(xiàn)在腦海中。

14、對治療沒有反應(yīng)的生理癥狀：

你可能會經(jīng)歷頭痛、消化系統(tǒng)問題或是慢性疼痛。這些癥狀經(jīng)常和抑郁癥相關(guān)。

15、尋短或自殺的念頭：

你可能會希望自己已經(jīng)死去，或是出現(xiàn)像“如果上帝可以帶我走，那將會是種解脫”、或是“如果我可以睡下去而不要醒來，對我的家人會比較好”這樣的想法，甚至?xí)?shí)際有想殺害自已的念頭。（如果發(fā)現(xiàn)自己正在策劃一個(gè)自殺計(jì)劃，務(wù)必馬上尋求專業(yè)輔導(dǎo)或精神科治療。）

如果患者幾乎每天都出現(xiàn)五個(gè)或以上征狀，包括“抑郁情緒”或“失去興趣”，持續(xù)兩個(gè)星期或以上，就會被診斷為患有抑郁癥。然而，即使并未達(dá)到被臨床診斷的界線，持續(xù)的抑郁征狀都會對當(dāng)事人的生活造成負(fù)面影響。

抑郁癥可以被壓力事件所引發(fā)，也可以在沒有明顯原因的情況下就發(fā)生；可能突然出現(xiàn)，也可以經(jīng)過數(shù)個(gè)月或數(shù)年慢慢發(fā)展而來。

癥狀并不總是以某種特定的模式出現(xiàn)，事實(shí)上，你可能患有抑郁癥，但卻不“感到抑郁”。抑郁癥的關(guān)鍵表現(xiàn)，也可以是易怒性、以及失去平常的興趣和喜樂感。

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