現(xiàn)在有很多人啊，隨著年紀(jì)增大，又或者是長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦屏幕，眼睛逐漸不好使了，開始出現(xiàn)老花眼，近視眼等等，看什么東西都是模模糊糊的，又或者是眼睛非常容易干澀，看一會(huì)書或者手機(jī)啊，眼睛就難受得想流淚，滴眼藥水也不管用。

但是有些人他同樣通宵看手機(jī)，玩游戲，一直盯著電腦屏幕看，眼睛也不近視，并且也沒有任何不舒服，這是為什么呢？其實(shí)除了手機(jī)，電腦等這些外在因素的傷害以外，眼睛好不好，也跟我們自身有很大的關(guān)系。

中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于目”，我們的眼睛瞳孔外的黑睛，其實(shí)就需要肝精來充養(yǎng)的，而瞳孔則是需要腎精來充養(yǎng)，因此說，我們的眼睛能不能看清東西，眼神好不好，是跟肝腎兩臟有很大關(guān)系的。如果肝腎不好的話，一直盯著電腦手機(jī)看，也是會(huì)比其他人更容易出現(xiàn)眼部疾病，所以除了少看電腦手機(jī)以外，我們想要養(yǎng)護(hù)眼睛，還需要補(bǔ)充肝腎。

今天我就給大家分享三味藥，專門補(bǔ)益肝腎，使肝腎之精充足，可以去濡養(yǎng)我們的眼睛，讓眼睛明亮有神。這三味藥分別就是菟絲子，熟地黃以及車前子。

首先菟絲子此藥可以入肝腎兩經(jīng)，補(bǔ)益腎精的同時(shí)，還有清肝明目之效，可以調(diào)理眼睛昏暗，視物不清等癥狀。

而熟地黃呢，同樣可以滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)精填血，我們知道，肝藏血，腎藏精，此藥補(bǔ)血生精，就可使肝腎強(qiáng)健，充養(yǎng)四肢百骸，自然也包括我們的眼睛。

最后車前子此藥可清利濕熱，還可清肝明目，對(duì)于那些肝火旺盛或者體內(nèi)濕熱比較嚴(yán)重的朋友啊，非常的友好。因?yàn)榛馃嶂昂蜐駸嶂畾馐峭献叩模瑥亩鴷?huì)導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)癢、紅腫疼痛等一系列癥狀，而車前子便可以很好的去調(diào)理這些癥狀。

以上這三味藥合用啊，補(bǔ)肝益腎，補(bǔ)血生精，清肝明目，開合有度，共同起到養(yǎng)睛明目的功效，因此如果有老花眼，近視眼，眼睛干澀，視物不清等眼部癥狀時(shí)，便可以參考用這三味藥煮水來調(diào)理一下。

今天的分享就到這里了，感謝大家的觀看，我是賈醫(yī)生，我們下期再見。