很多亞洲人都深受方臉的困擾，方臉顯老、顯胖、顯硬朗，再好看的五官放在方形臉上都會(huì)被埋沒，所以一直有骨相美決定人顏值的下限的說(shuō)法，還看的骨相即使五官平平也不會(huì)丑。臉方應(yīng)該怎么改善？國(guó)內(nèi)頜面輪廓整形專家張立天表示，不同的方臉成因要不同的方式改善。

1、脂肪堆積型方臉

這類人面部有大量脂肪堆積，面頰飽滿，下頜線模糊、雙下巴明顯，脂肪讓整個(gè)臉型變大，一般通過(guò)減肥就可以達(dá)到瘦臉目的。

減肥很難，還擔(dān)心減肥后皮膚松弛怎么解決？

張立天教授表示，可以尋求醫(yī)美方式解決，通常會(huì)采用面部吸脂的方式，如今的面部吸脂通常會(huì)吸脂緊膚同時(shí)進(jìn)行，通過(guò)控制吸脂量改善臉型，清晰下頜線。

2、咬肌肥大型方臉

咬肌肥大在亞洲人中很常見，咬緊牙關(guān)就可以用手摸到自己咬肌的面積，感受到咬肌的厚度。實(shí)際上單純的咬肌肥大人群很少，大多數(shù)都是咬肌肥大合并下頜角肥大。

咬肌肥大形成的原因有兩種，一種是遺傳因素，另一種是后天尤其是發(fā)育期喜歡吃硬東西，咬肌過(guò)渡運(yùn)動(dòng)造成。

想讓咬肌縮小有兩種方式，最簡(jiǎn)單的就是以軟食為主，減少咬肌運(yùn)動(dòng)，三個(gè)月后咬肌會(huì)產(chǎn)生廢用性萎縮變小。

一些飲食習(xí)慣無(wú)法改變，或者有夜間磨牙習(xí)慣的人怎么辦？

可以通過(guò)注射瘦臉針的方式達(dá)到咬肌縮小的目的，但這種方法需要持續(xù)注射，間隔在一年左右才能保持效果。

3、骨骼肥大型方臉

因下頜角肥大、顴骨肥大造成的方臉占方臉人群中的大多數(shù)，通常表現(xiàn)在下頜角拐點(diǎn)低、下頜緣過(guò)于平坦，下頜骨外翻、面頰凹陷，很多人還合并顴弓寬、顴骨高。掩飾性的脂肪填充類項(xiàng)目通常會(huì)讓臉越填越大，無(wú)法達(dá)到理想的效果，需要通過(guò)截骨手術(shù)改善。

「下頜角截骨手術(shù)」

下頜角截骨有很多方式，截骨的儀器和審美理念也在不斷升級(jí)，目前張立天教授采用的是下頜成角截骨的方式，采用專利弧形骨刀截骨，重新塑造下頜角的位置和角度，配合外板祛除、吸脂、祛咬肌等方式縮窄正側(cè)面臉型，下頜線清晰流暢，同時(shí)自然無(wú)人工感。

「顴骨內(nèi)推手術(shù)」

顴骨內(nèi)推手術(shù)比較常見的是全折斷和半折斷的做法，張立天教授表示半折斷雖然相對(duì)損傷較小，由于不固定、不截骨也導(dǎo)致手術(shù)效果有限、遠(yuǎn)期下垂風(fēng)險(xiǎn)大。他采用的是LV三體復(fù)合縮小顴骨，能夠縮窄顴弓降低顴骨的同時(shí)，提升軟組織。

很多人認(rèn)為磨骨手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)太大，不敢嘗試，實(shí)際上只要選擇有資質(zhì)的醫(yī)院和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，磨骨手術(shù)是很安全的，只要選對(duì)整形醫(yī)生和醫(yī)院，改善骨骼型大臉很簡(jiǎn)單。