就作為一個參考，寫這個的原因是我自己在這段時間走了不少冤枉路，找了很多網(wǎng)上的攻略發(fā)覺被過期攻略坑了。

大概分享下自己從多倫多回廣州的流程吧。

（反正這段時間我還在醫(yī)學(xué)隔離期，閑著也是閑著。）

首先，因為從今年的12月1日起，改了相關(guān)政策，也就是如果從國外回國，需要的是新冠的核酸檢測陰性（下面簡稱“捅鼻孔”），以及血清特異性IgM抗體檢測陰性（下面簡稱“抽血”），各一份陰性證明后。

還要這兩份檢測陰性證明，上傳到“防疫健康碼”上，獲得一個“限時”的健康碼。

如果沒有這個健康碼，或者健康碼過氣，你就不能上飛機(jī)。

而健康碼是需要通過提交報告到下面的小程序獲得的，暫時不贅述。

因為這里大使館說的，考慮到中轉(zhuǎn)機(jī)場很多不具備檢測條件（也就是捅鼻孔和抽血兩個檢測不是同時具備的）

所以是推薦直飛，機(jī)票很貴，真的不是必要的事情，還是不推薦回國。

當(dāng)然，我不清楚，這攻略出來后，政策會不會還有改變，所以要辯證地食用。

（我覺得這個雙陰性報告，已經(jīng)是非常嚴(yán)格了，我也不知道以后還會不會有更多變數(shù)，本攻略需要注意時效性。）

好了，講一下關(guān)于“捅鼻孔”的報告的獲得方式。

大使館要求的捅鼻孔測試，是核酸檢測（英文：Nucleic Acid Test）

現(xiàn)在的話，在加拿大是會有些綜合醫(yī)院，都會有設(shè)立一些評估站（寫著Covid-19 Assessment centre地方）

如果你不知道的話，可以查一些市政府的網(wǎng)站：

例如這里我給的是安大略省政府的關(guān)于做新冠檢測的站點，哪里里你進(jìn)就可以去對應(yīng)的醫(yī)院主頁咨詢。

https://covid-19.ontario.ca/covid-19-test-and-testing-location-information

基本上沒問題的話，你是能在對應(yīng)的醫(yī)院，獲得“如何預(yù)約”的信息，跟著做即可。

例如我自己在北灣的時候，就是打電話去咨詢做新冠評估，然后表明自己是旅游意圖，基本上十幾個小時就能出報告。

而我在多倫多那幾天，就是在網(wǎng)上預(yù)約，找到空位預(yù)約在對應(yīng)的時間即可。

例如我是預(yù)約了兩個醫(yī)院：

一個是西奈-山

https://www.Sinaihealth.ca/assessment-centre-booking/

一個是UHN。

https://twfht.ca/displayPage.php?page=COVID19Assessment

沒記錯的話，這兩個原因的網(wǎng)上預(yù)約時間都只是在明后天兩天（例如你周一，只能預(yù)約周二或者周三的時間）

建議有回國需求的，在前幾天就做好準(zhǔn)備。（例如你的飛機(jī)是12月4號下午，那么你想辦法在2號或者3號就成功預(yù)約上。）

當(dāng)然，只要對著插空即可，預(yù)約時間并不是很重要。

（主要是你去了，也要排隊，下面我會說我在多倫多兩家醫(yī)院做的經(jīng)歷。）

網(wǎng)上預(yù)約成功后，就會給你發(fā)一個預(yù)約郵件，到時候排隊給保安看的，可以考慮打印，但沒那么嚴(yán)格就是了（我當(dāng)時就沒打?。?/p>

（你也可以在WCH預(yù)約，因為WCH是電話預(yù)約，也就是得等人家打電話過來才能完成預(yù)約。我相信有些社恐，或者英語和我一樣不靈光的朋友，會怕去打電話，但WCH應(yīng)該是最快最準(zhǔn)時的，各位還是按需操作吧。）

順帶一提，加拿大這邊，基本上做“捅鼻孔”都是免費的。（不論是游客還是留學(xué)生）

所以會問你健康卡，是方便你去查結(jié)果的。（但你可以要求醫(yī)院給你發(fā)送結(jié)果到自己的郵箱）

這里你就需要準(zhǔn)備幾個東西：

一：幾張寫好了個人信息的紙，例如自己的郵箱地址、當(dāng)前居住地（例如酒店）、在加拿大長期居住地（例如留學(xué)生就學(xué)生宿舍或者是租的房）、在加拿大的緊急聯(lián)系人以及電話、甚至是自己的中文名拼音！

（到時候人家問你東西，你可以不用回答，直接把紙貼在門上給工作人員看，提升雙方之間的工作效率）

二：ID和健康卡（中國護(hù)照或者加拿大駕照也一樣，但沒有健康卡，也是沒問題，我就沒帶）

三：基本的防疫PPE，例如口罩手套自己帶好，帶個垃圾袋到時候可以一次性丟掉。

做完之后，就會給你醫(yī)療紀(jì)錄號，就可以去捅鼻孔了。

一般會要求你給電子郵箱，做完登記和詢問后就立刻發(fā)你一個類似MyChart的郵件，做完捅鼻孔后，回去慢慢跟著注冊即可。

然后就等結(jié)果即可。

而抽血的話，大使館會給相對應(yīng)的血清特異性IgM檢測機(jī)構(gòu)名單，請時刻關(guān)注使館的名單更新，進(jìn)行參考。

我當(dāng)時更新的名單里，就是有這幾家。

StageZero沒記錯是最貴的，因為是包你雙陰性的，次之是精誠也是包雙陰性，懶得思考的土豪首選。

而CDL是上門，就只有郵箱聯(lián)系……

所以上面這些我都沒試過，就不清楚了，我就只說我做過的Dynacare。

https://www.dynacare.ca/covid19-antibody-test.aspx#

我是去Dynacare和云頂治療的（但其實都是Dynacare的，結(jié)果報告都是一樣的。）

在去Dynacare之前，你需要去Walk in Clinic或者家庭醫(yī)生開單子，在上面的鏈接就有一個”Get a Test Requisition“的選項，然后把Requisition填好，到時候開了單子就可以去多倫多任意一個Dynacare的網(wǎng)點抽血。

然后驗血，要交70刀，抽了血拿結(jié)果就行。（沒記錯醫(yī)保可以保這個，有需要的到時候記得問問……）

如果是英文不靈光的朋友，就可以去云頂治療，預(yù)約跟著做，但給的錢更多些。（嗯……沒毛?。?/p>

https://cloudhealthcare.ca/%E5%9B%9E%E5%9B%BD%E8%A1%80%E6%B8%85%E6%A3%80%E6%B5%8B-travel-igm-testing

在云頂做的話，最好提前注冊個人信息（用你回國的，例如護(hù)照的信息來注冊），方便到時候信息錄入之類的。

這里我說下，當(dāng)時我做整個雙陰性報告的整個流程吧。

我是12月4號的飛機(jī)，所以抽血我是早上做的（云頂最早且最方便，我早上七點就跑去排號了，用微信小程序掃一下，拿到號后就可以滾了，因為正式的是八點或者九點才正式開始抽血。）

到了8點排隊，等了一小時左右就輪到我，跟著流程走，交錢，錄入信息后，就可以抽血了。

做完后我就附近我Check in好的Dynacare，拿著Requisition去抽血，步驟和云頂?shù)囊粯樱彩桥抨牻毁MBlaBla就不贅述了。

我估計國人會偏向去云頂?shù)?，就說一下云頂排號的事，因為當(dāng)時外面沒網(wǎng)，我記得有個阿伯是沒得網(wǎng)完全排不了號。

最好準(zhǔn)備個有流量的卡整一下排號，到時候輪到你了，會打電話通知你的。

這個抽血是可以吃早餐的，不要搞的低血糖，昏昏沉沉地去噢。

兩個抽血做完也就九點半，然后步行去西奈山醫(yī)院的。

西奈山比較受歡迎，從我開始排隊，到我正式捅鼻孔，等了我三小時。（所以我前面說的不一定依照預(yù)約時間，因為你要排隊。）

進(jìn)去做完第二部信息錄入，工作人員會給你一張紙（貼紙里劃紅線的是醫(yī)療記錄號），還有你的郵箱會收到Pin碼，用Pin和紀(jì)錄碼就可以注冊西奈山的MyChart。

然后捅鼻孔，受刑完畢。

下午是預(yù)約了UHN做的第二次捅鼻孔（PS：我只是為了保險，但你可以找一家來做即可，不一定要跟著我那樣連續(xù)做兩家，畢竟去檢測本來也是提高了感染風(fēng)險，沒必要。）

下午西區(qū)就比較少人，我排隊到捅鼻孔，全程也才五分鐘。

同樣也給你Medicel Record Mumber和注冊的Pin。

之后也是注冊等結(jié)果即可。

大概十多個小時（也就是3號早上，四份報告就出來了），因為云頂發(fā)的報告和Dynacare完全一樣，這里我給的是云頂發(fā)給我的報告。（在Dynacare查也是一樣的）

UHN給我發(fā)郵件說我有檢測結(jié)果，登錄就可以查看。

在西奈山登錄專門的MyChart，就可以查詢到自己的紀(jì)錄。

查看是在側(cè)邊欄按“Clinical Records”>“Mount Sinai Hospital Clinical Records”>“Microbiology Reports”

然后把報告打印（在打印頁面就可以做成PDF，然后再轉(zhuǎn)成圖片格式即可）

這兩份報告就可以在小程序里申請健康碼。

（審核速度還算比較快的，大概半小時左右）

然后會根據(jù)檢測時間，給你的健康碼限制一個有效期，在有效期內(nèi)上飛機(jī)即可。

（應(yīng)該不會有人運氣背到上飛機(jī)前一分鐘就失效了吧。哈哈哈哈）

大概流程就是這樣，希望能幫到各位。

PS：回國后請服從當(dāng)?shù)馗綦x政策安排，不要作，謝謝。