電動牙刷這幾年熱度很高，但對于大部人而言，還并不了解使用電動牙刷的利弊是什么，更不知道該如何規(guī)避電動牙刷的弊端，這也導致電動牙刷傷牙問題頻頻發(fā)生，很難發(fā)揮出電動牙刷的利處。針對這種情況，作為牙醫(yī)的我想通過這篇文章為大家詳細科普下電動牙刷這款產(chǎn)品，幫助大家趨利避害，想用電動牙刷的朋友一定要仔細閱讀哦。

（下圖是我近期評測的一部分電動牙刷）

一、電動牙刷的弊端有哪些？

使用電動牙刷的利弊有哪些？我們先來了解一下電動牙刷弊端的那一面，因為這方面對使用者的口腔健康有很嚴重的負面影響，因此我們優(yōu)先講解。國人的口腔耐受度不高，90%以上的成年人都有牙病，但因為牙病中早期幾乎是沒有痛癢感，很多人就誤認為自己口腔健康，對于電動牙刷的選購也不是很用心，經(jīng)常會跟風入手網(wǎng)紅大牌，結(jié)果買到不專業(yè)電動牙刷，這時傷牙的危害也就隨之而來。

電動牙刷的弊端主要體現(xiàn)為以下三個方面：

弊端1、不專業(yè)的電動牙刷刷毛非常粗糙，震頻不夠穩(wěn)定，這樣的電動牙刷使用起來會過度磨損牙齒，劃傷牙齦，進而引起牙齒酸痛、牙齦經(jīng)常性出血等問題。

弊端2、蛀牙、牙齦炎、牙敏感等口腔疾病在我國十分普遍，如果大家在患有牙病的基礎上使用了不專業(yè)的電動牙刷，口腔疾病會加速發(fā)展。

弊端3、長期使用劣質(zhì)的電動牙刷可能會導致慢性傷牙問題，這種傷害是非常隱蔽的，起初用戶并不會感到異樣，但經(jīng)過一段時間的發(fā)展后，將會引發(fā)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重的口腔健康問題！

二、解讀電動牙刷的六大利處

以上就是關(guān)于使用電動牙刷的利弊中的弊端科普，下面我們就來看看電動牙刷有利的一面。其實國人是非常有必要使用電動牙刷的，因為我們的口腔健康率比較低，還不到 1%，牙病如此普遍的原因和手動牙刷清潔力差有著分不開的關(guān)系，而電動牙刷具備多種好處有利于國人的口腔環(huán)境健康，因此專業(yè)牙醫(yī)也很建議大家使用電動牙刷。

下面為電動牙刷的六大利處：

利處1：電動牙刷清潔力超強，能預防及改善牙病

電動牙刷可以達到上萬次的振動頻率，清潔力是手動牙刷好幾十倍，能將手動牙刷刷不干凈的牙齒縫隙、蛀牙洞、牙齦溝、智齒、牙根等牙病高發(fā)區(qū)都清潔干凈，全面去除牙菌斑，預防和改善牙病。

利處2：更加省時省力

使用手動牙刷時，最少要刷10分鐘以上的時間才能刷凈牙齒，而電動牙刷清潔效率更高，只要兩三分鐘的時間就能刷凈全口牙齒，很省時省力，非常適合上班族和學生黨使用。

利處3：電動牙刷可以按摩牙齦

電動牙刷非常適合正畸人群使用，它能幫助大家按摩牙齦，促進牙齦軟組織中的新陳代謝、血液循環(huán)，可以改善因為長時間戴牙套而帶給牙齦組織的沉重壓力，有效預防牙齦萎縮問題。

利處4：潔牙力度精準可控

專業(yè)電動牙刷具備穩(wěn)定均勻的振動頻率，可以非常精準地控制刷牙的力度，而手動牙刷是主觀控力，經(jīng)常會出現(xiàn)力小刷不干凈或力大傷牙等問題。

利處5：保障口氣清新

手動牙刷存在較多的清潔死角，容易有刷不凈的食物殘渣或牙菌斑，它們在口腔中發(fā)酵后就會產(chǎn)生異味，而電動牙刷具備更廣泛的清潔范圍，不存在死角盲區(qū)，能有效減少口腔異味，維持口氣清新。

利處6：可以起到美白牙齒的效果

電動牙刷可以漸漸刷凈牙齒外層積攢下的茶漬、煙漬、咖啡漬等頑固污漬，而手動牙刷幾乎是做不到的，而且電動牙刷還可以抑制牙結(jié)石的形成，讓牙齒看起來更加亮白。

三、深挖電動牙刷行業(yè)四大亂象

分析了“使用電動牙刷的利弊”之后，大家應該清楚電動牙刷的利弊都是存在的，但電動牙刷作為一款口腔護理產(chǎn)品，為什么會給我們帶來弊端呢？這里我給大家找來了一份從某權(quán)威機構(gòu)做的電動牙刷傷牙原因分析與總結(jié)，從中可見造成電動牙刷傷牙的主要原因是產(chǎn)品選擇不當。顯然大家不是故意選到劣質(zhì)電動牙刷，而是因為電動牙刷行業(yè)實在太亂了，劣質(zhì)電動牙刷越來越多，如果大家想要避免電動牙刷的弊端，大家就需要先弄清楚行業(yè)亂象，避開不專業(yè)的產(chǎn)品，以下四種亂象最為普遍，大家一定要小心。

亂象1：電動牙刷兼容性普遍較低

口腔是時時都在變化的，而國人普遍都患有牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，因此大家需要選擇兼容性出色的電動牙刷，雖然選擇市面上的電動牙刷款式很多，但兼容性好的電動牙刷卻很少，大部分電動牙刷都存在刷頭類型單一、震頻跨度窄、檔位數(shù)量少等問題，產(chǎn)品與國人復雜的口腔環(huán)境難以匹配，因此很容易引發(fā)傷牙問題。

亂象2：不專業(yè)品牌數(shù)量繁多

隨著電動牙刷行業(yè)的快速發(fā)展，很多網(wǎng)紅品牌、跨界品牌紛紛涌入電動牙刷行業(yè)中，這類電動牙刷的入行時間比較短，也就一兩年左右，沒有足夠的口腔護理經(jīng)驗和專業(yè)技術(shù)沉淀，產(chǎn)品大部分都是貼牌代加工生產(chǎn)的，商家不過是想賺一筆快錢而已，產(chǎn)品實際使用起來很可能出現(xiàn)傷牙問題。

亂象3：比拼價格戰(zhàn)

一些電動牙刷商家喜歡用價格戰(zhàn)來競爭市場，為了達到的低價盈利的目的，商家會大幅度縮減電動牙刷的生產(chǎn)成本，使用的元件材料都是最粗糙劣質(zhì)的，比如空心杯馬達，未經(jīng)磨圓處理的刷毛等等，這樣的電動牙刷質(zhì)量沒有保障，使用起來常常會出現(xiàn)震頻不穩(wěn)定、磕牙、打牙等問題，產(chǎn)品傷牙率極高。

亂象4：越來越網(wǎng)紅化

現(xiàn)在很多電動牙刷品牌都趨于網(wǎng)紅化，商家專注于炒作營銷，靠著明星代言、網(wǎng)紅帶貨等方式吸引大家購買，但這類電動牙刷品牌普遍缺乏專業(yè)技術(shù)沉淀，產(chǎn)品傷牙率較專業(yè)品牌高了3倍不止，使用后很可能會出現(xiàn)傷牙的問題。

大家選購產(chǎn)品的時候務必要警惕上述電動牙刷行業(yè)亂象，此外還要特別警惕商家的虛假宣傳，很多朋友在選購電動牙刷的時候容易相信商家的各種宣傳，這是非常容易踩雷的。因為很少會有商家在宣傳中暴露產(chǎn)品的缺點，不僅如此，還會通過各種各樣的虛假宣傳來將劣質(zhì)產(chǎn)品包裝成護牙護齦的專業(yè)電動牙刷。為了幫助大家能夠辨別產(chǎn)品的優(yōu)劣，我從專業(yè)測評博主那里找來了一些主流電動牙刷的綜合評測數(shù)據(jù)，并給大家推薦了幾款我親身體驗過的產(chǎn)品，一起來看看吧！

眾多電動牙刷品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是國內(nèi)“不傷牙”領域開創(chuàng)者，在這個領域內(nèi)專業(yè)度最高的品牌，是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，清潔力拔尖的情況下，實現(xiàn)傷牙率最低，蟬聯(lián)多年口碑榜第一！經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測降低80%刷牙傷害！無論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動力持久衰減度以及全場景兼容性等均最強悍！他們家能做到如此強悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級20多次。同時有多項“高性能與不傷牙”技術(shù)，且多達數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達94.3%！從不做廣告專注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲。扉樂是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，其專業(yè)、嚴謹、安全的理念把電動牙刷當醫(yī)學產(chǎn)品備受肯定。而且不少對護牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用，牙醫(yī)公認對口腔保護性很好。

而飛利浦作為國際品牌，知名度比較高，做工品質(zhì)可以，清潔力還行。不過更適合口腔耐受度高的人群使用。很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，入門款的舒客可以試試。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年要花近200元。扉樂是唯一支持免費試用，還限時贈送5年刷頭的牌子。

四、八大技巧助你分清電動牙刷利弊

使用電動牙刷的利弊已經(jīng)為大家分析完了，其實電動牙刷的弊端可以通過科學選購，使用優(yōu)質(zhì)專業(yè)的電動牙刷來避免。那電動牙刷品牌這么多，我們到底該如何選購呢？以下八大電動牙刷選購技巧分享給大家，不會選的朋友可要牢記哦！

技巧1、買專業(yè)實力強的品牌

專業(yè)品牌會花費大量的時間、資金來深入研究電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，在動力強度范圍、人群兼容性匹配度、擺幅角度等超過百項的電動牙刷核心參數(shù)上會進行反復的調(diào)校與優(yōu)化，電動牙刷的傷牙率較那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%還多。

技巧2、擺幅最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果擺幅很大，使用起來更容易出現(xiàn)傷牙問題，如果擺幅太小，難以保障電動牙刷的清潔力。

技巧3、最好選擇聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是主流電動牙刷的兩個基本類型，旋轉(zhuǎn)式電動牙刷清潔力不錯，但容易傷牙，而聲波式電動牙刷的清潔力也很好，還具備更高的護牙度，具備更廣泛的清潔范圍，更適合口腔承受力差的國人使用，大家可以優(yōu)選選擇聲波式的電動牙刷。

技巧4、考察售后服務

推薦大家購買7天試用、替換刷頭成本適當?shù)碾妱友浪⑵放啤＠?天無理由退換貨就是很實用的服務，可以讓大家先試用電動牙刷好不好再決定是否留下，不好用可以直接退換貨，大幅度降低試錯成本。

技巧5、推薦磁懸浮馬達

電動牙刷電機的主要有兩類，分別是磁懸浮馬達和空心杯馬達，大家最好入手搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品，它的性能比較強，運行更加穩(wěn)定，刷牙體驗也很出色，而空心杯馬達穩(wěn)定性較差，震頻也不穩(wěn)定，使用起來可能會出現(xiàn)傷牙問題。

技巧6、刷頭的品質(zhì)要足夠好

刷頭的質(zhì)量受到了刷毛磨圓率、軟硬度、植毛率等因素綜合影響。例如刷毛軟硬度，大家最好選擇適中偏軟的刷毛，如果刷毛過硬，容易傷牙，但刷毛太軟也不合適，會導致電動牙刷的清潔力下降。

技巧7、挑選續(xù)航時間長的款式

大家要買續(xù)航時間超過30天的電動牙刷，然我們就要經(jīng)常給電動牙刷充電，不僅非常費時費力，電池反復地充電還會加速電池損耗，減少電動牙刷的使用壽命。

技巧8、買兼容性好的電動牙刷

國人的口腔環(huán)境很復雜，所以大家需要使用檔位數(shù)量多、震頻跨度寬、刷頭類型多樣的高兼容性產(chǎn)品。例如電動牙刷的震頻跨度，要具備足夠?qū)?，才可以為用戶提供更合適的牙齒清潔力度。

關(guān)于“使用電動牙刷的利弊”我已經(jīng)給大家進行了詳細的分析！還重點為大家講述了電動牙刷行業(yè)常見的四大亂象，以及電動牙刷選購中需要牢記的技巧，以便于大家都能買到適合自己的專業(yè)電動牙刷，讓電動牙刷成為我們進行口腔護理的好幫手！