首先，原生家庭是指父母的家庭，兒子和女兒沒有構(gòu)成新的家庭，這樣的家庭是指出生的家庭，原生家庭是夫妻自己構(gòu)成的家庭，這樣的家庭不包括夫妻雙方的父母。從家庭發(fā)展經(jīng)歷來看，不可能沒有感情上的需求。例如，來自沒有安全感的家庭，想在配偶中找到安全感。我們在選擇配偶的時候，希望在感情上得到原生家庭中沒有得到的需求。例如，父母的肯定需要感受到自己的獨(dú)特。我們有這些感情負(fù)擔(dān)，希望在新的婚姻關(guān)系中去彌補(bǔ)對原生家庭的需求。

很多抑郁癥患者找到我的時候，他之前已經(jīng)在多個醫(yī)院治過，都沒有明顯幫助，也沒有一個心理老師聽過他完整的故事，因為他根本說不清楚，很難集中注意力，吞吞吐吐的表達(dá)也缺少邏輯性。

我逐漸意識到在他的家庭中成長是一種什么樣的感覺?；谒v, 我認(rèn)為他是經(jīng)受了童年被忽視的創(chuàng)傷。很多父母，比如他的父母，雖然和孩子住在一起并給他基本的食品、住所和安全，但如果父母沒有和孩子建立感情紐帶的話，孩子依然會感覺到被忽視。

他告訴我他父母的身心都被家庭重?fù)?dān)所占據(jù)，而這個家庭幾乎很難維持收支平衡。母親懦弱無助、抱怨哭泣，父親喜怒無常、酗酒暴力。他不記得任何在童年父母抱著他, 安慰他, 和他玩耍或關(guān)心他在做什么的事情，他記得的只有父母無休止的折磨，每一次父母間的吵鬧都會以“要不是為了你，我們早就離婚了”這句話結(jié)束。

在這種成長條件下，孩子會先天地產(chǎn)生習(xí)慣性的羞恥感。他會將本來由情感孤獨(dú)導(dǎo)致的痛苦理解為一種個人缺陷。他為自己所感受到的而自責(zé)，認(rèn)為是自身出現(xiàn)了某些問題。然而，這一切都是在無意識中發(fā)生的。

對于一個孩子來說，在需要安撫或聯(lián)結(jié)時，相比于接受：他的爸爸媽媽（照料者）竟然是無法依靠的事實(shí)，接受羞辱自己反而不那么可怕了。

為了理解他這種羞愧感，人有著兩大類情感需要了解一下。其中，核心情緒：像憤怒、喜悅以及悲傷，即使有的起初可能令人不愉快，但經(jīng)歷它們能帶來解脫和明快的感受。此外，還有一類壓抑的情緒：像羞愧、負(fù)罪感和焦慮，將一個人和自身的核心情緒體驗阻隔。

當(dāng)然不是所有的壓抑都是壞的。但在他這種長期感到羞恥的情況中，孩子的情緒表達(dá)機(jī)制被摧毀了。蒙受太多羞恥感的孩子會成長為：無法感受到內(nèi)在體驗的人。他們往往學(xué)著不去感受，并且失去了用自己情緒去為生活導(dǎo)航的能力。

通過學(xué)習(xí)催眠與自我療愈的課程并多次復(fù)訓(xùn)，他的羞恥感終于消散了，他覺得重生了。

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