01

請讓自己變得幸福

絕大多數(shù)的女性深信 “只要出現(xiàn)完美而正確的男性，我就會變得幸福！” 也有許多女性認(rèn)為 “只要我變得更漂亮，我就會變得幸福”。

然而，無論出現(xiàn)什么樣的男性，女性都不會變得幸福。穿戴再怎么美麗，也無法填滿自己內(nèi)心的空虛。

我想告訴女性的是，不該繼續(xù)等待男性。

你在等待丈夫、情人改變嗎？你在等待父權(quán)社會改變嗎？這樣等待，想必永遠(yuǎn)都得等待吧。

女性的憤怒，影響全世界。

近幾年，我在日本、韓國等地區(qū)舉辦了荷歐波諾波諾的演講，發(fā)現(xiàn)每個國家都有很多不幸的女性。

女性如果不幸，男性也會不幸。

不幸的女性，會生出不幸的小孩；不幸的小孩，會變成不幸的上班族；公司里如果有不幸的上班族，就會招致不幸，最后全世界都會變得不幸。

02

女性如何讓自己變得幸福？

女性的幸福能創(chuàng)造全世界的幸福。

要斷除一連串的不幸，男性必須重視女性。其中最重要的事，女性要讓自己變得幸福。

那么該怎么做，才能讓女性變得幸福呢？

透過清理。

另一半暴力相向、在父權(quán)社會受到歧視......這些都是重播的記憶，女性在歷史上飽受凌虐的、負(fù)面的記憶。

百分百負(fù)責(zé)的立場。

面對怨恨的情緒，要以 “百分之百是自己的責(zé)任” 的立場來進(jìn)行清理。怨恨丈夫、父親，只會讓現(xiàn)狀惡化。在采取任何應(yīng)對行動前，都要先清理了再付諸行動。否則即使地點、時間改變，相同的問題（記憶）還是會再上演。

“丈夫完全不肯了解我。那也是我的責(zé)任嗎？”

相信有人會覺得不合理。不過發(fā)生在身邊的所有事情，都是過去的記憶被重播。

有問題的，是自己的內(nèi)在。一定要清理，擺脫那些對男性產(chǎn)生負(fù)面情緒的記憶。

“他很容易生氣，總是在大吼大叫。只要清理，他就會變得溫柔嗎？”

曾經(jīng)有人這樣問我。然而，以修正對方易怒性格為目的進(jìn)行清理，是不對的。

是不是因為你的內(nèi)在發(fā)生了什么，才會讓你體驗 “我的另一半很易怒” 這件事呢？

原因全都存在于你的記憶里，所以該清理的不是他，而是你。這是荷歐波諾波諾的觀念。

03

讓清理成為習(xí)慣

清理每個你覺得 “沒有人愛我” “沒有人重視我” 的瞬間。很簡單，只要反復(fù)說“謝謝你，我愛你” 就好。

一而再，再而三地重復(fù)，讓清理變成習(xí)慣。

當(dāng)你恢復(fù)零，也就是無的狀態(tài)，你才終于變得自由。撥云見日，讓光能夠通過，你將成為光。

當(dāng)你成為完美的存在，完美的男性就會出現(xiàn)。你能夠擁有恰到好處的人際關(guān)系、良善的事業(yè)、完美的收入、適合你的小孩。

當(dāng)你成為光，你就能護(hù)得所有你需要的事物。

04

先讓自己變得幸福

先讓自己變得幸福是獲得生命豐盈的訣竅。

經(jīng)濟(jì)方面陷入窘境的女性，也要清理。幸福的女性，經(jīng)濟(jì)方面是豐裕的。唯有恢復(fù)零的狀態(tài)，才能獲得豐裕。

幸福的女性，會在完美的時機(jī)獲得需要的金錢?；蛟S是自己的事業(yè)成功，或許是丈夫出人頭地，沒有人知道。

如果你想擁有圓滿的人生，請先讓自己變得幸福，我由衷希望各位能夠?qū)嵺`荷歐波諾波諾。

05

荷歐波諾波諾祈禱文

我就是我，我就是如此的我，我來自空無，顯現(xiàn)光明，我是滋養(yǎng)生命的氣息，我是那超越一切意識所能理解的空性，虛無，我是一切。

我是經(jīng)由水珠畫出的彎彎的彩虹，我是那靜初的氣息，是看不見摸不到的微風(fēng)，是無法定義的創(chuàng)世原子，我就是如此的我。吸引我的內(nèi)心的恐懼，擔(dān)憂，期待，執(zhí)著，自卑，自責(zé)，內(nèi)疚，后悔，憤怒，抱怨和懷疑，我要對你們說，對不起，請原諒，我愛你，謝謝你。對不起，請原諒，我愛你，謝謝你。

請和我一起在心中默默重復(fù)以下的療愈語句：我是健康，我是光明，我是喜悅，我是肉體的存在， 同時也是大愛的顯像，是實現(xiàn)完全圓滿的存在，愛就在一切萬物中，愛也充滿在我的體內(nèi)， 感謝上天通過我的身體讓我學(xué)習(xí)愛，傳遞愛，與人溝通。

我接受我的外表，我愛惜并接納我身體的每個部分， 我的內(nèi)在豐富圓滿，從頭到腳都是愛的生命所顯現(xiàn)， 時時刻刻，分分秒秒閃耀著光芒，我非常健康，神采奕奕，因為，我就是愛。

感謝無所不在源源不絕的宇宙能量流經(jīng)我的全身上下，滋養(yǎng)著我的每個細(xì)胞，每個DNA，并展現(xiàn)出光明與純凈的本質(zhì)，感謝我的陳代謝系統(tǒng) ，使得我體內(nèi)的每個細(xì)胞，每個DNA，都閃閃發(fā)光，洋溢著青春活力，充滿著熱情和喜悅，我與愛同頻共振，我的本質(zhì)就是圓滿的愛， 我非常健康，活力充沛。我就是愛。我要好好地愛自己，愛我身上的每個細(xì)胞，我全身每個器官都快樂和諧地運作著。我越欣賞疼愛自己，就越健康，越美麗，越有活力。

感謝我的雙手健康有力， 可以做很多事；感謝我的眼睛清澈明亮，因為他們只看好的，欣賞美好的事物；感謝我內(nèi)心充滿善意和祝福，一切的事情我都以愛和祝福來回應(yīng) ；感謝我的每一寸肌膚，都柔軟光滑，散發(fā)著青春、健康、喜悅的光芒；感謝我的口齒清晰，能清楚的表達(dá)，只說溫暖言心的話；感謝我的血液干凈通暢，因為我選擇了營養(yǎng)均衡，清淡潔凈的食物，所有食物都能在我的體內(nèi)得到很好的消化和吸收。我知道當(dāng)我憤怒時，我是可以生氣的，當(dāng)我悲傷時，我是可以哭泣的，我釋放自己的情緒，不委屈自己，也不怨恨別人，所以我的肝臟很快樂，沒有壓抑。

我釋放我的恐懼和不安，隨時寬恕和感謝，心中毫無怨恨 ，我祝福身邊的每一個人 ,無條件地去愛和理解，從愛的角度出發(fā)，是我永遠(yuǎn)的選擇， 所以我的心臟已經(jīng)徹底自由沒有負(fù)擔(dān)。我本來就是富足美好的，在我的體內(nèi)，罪惡本來就沒有，病痛本來就沒有，煩惱本來就沒有， 真正的我是大愛，善良和一切的美好。

我既不懊悔過去的失落 ，也不擔(dān)憂未來的不足，我只看好的，只想好的，只活在當(dāng)下，所有我全身肌肉筋骨都強(qiáng)壯有力，我的步伐輕盈沒有負(fù)擔(dān)，我精力旺盛，全身每個細(xì)胞，包括血液細(xì)胞，神經(jīng)細(xì)胞，腦細(xì)胞，肌肉細(xì)胞，骨骼細(xì)胞，都是圓滿之愛所顯現(xiàn)，所以我就是健康，圓滿的本質(zhì)。

現(xiàn)在我全身上下每個細(xì)胞都被愛緊緊地包圍，閃耀著明亮潔凈， 圓滿無瑕的光輝。過去所有的憎恨，憤怒，悲傷，失落 ，恐懼，匱乏，都在愛的擁抱下都完完全全地被凈化了 完完全全消失了 現(xiàn)在我的每個細(xì)胞，每個組織，每個器官都發(fā)揮著他們最大的作用，互助互愛，彼此支持。

我是被上天恩寵與祝福的，我是健康的，我是安全的，我愛你，謝謝你，我愛你，謝謝你。

結(jié)束祈禱文，屬于我的平靜，平靜與你同在，所有我的平靜，此平靜就是我，此平靜就是我當(dāng)下所在，此平靜常在，從現(xiàn)在到未來，乃至永恒。我的平靜我給予你，我的平靜我托付你，不是外在世界的平靜，而只是我的平靜，屬于我的平靜。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 轉(zhuǎn)自：微幸福

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