良好的愛(ài)應(yīng)該是能通過(guò)彼此進(jìn)一步成長(zhǎng)和進(jìn)步對(duì)周?chē)娜?、生物以及地球充滿了愛(ài)與尊重。

當(dāng)一個(gè)人做到上述這些，就會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅是理想中的伴侶正在朝自己走來(lái)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)世界都充滿了愛(ài)。愛(ài)盈滿心，又會(huì)加倍愛(ài)自己愛(ài)他人，形成愛(ài)的良性循環(huán)。

在愛(ài)別人之前，先練習(xí)愛(ài)自己。這世上所有人與事物之間的關(guān)系最終都會(huì)時(shí)間離你而去，但對(duì)自己的愛(ài)卻永遠(yuǎn)經(jīng)久不息。在寒冷的夜里，喝下滾燙的熱湯，滑過(guò)喉嚨的燒灼感刺激著滾燙而寒冷的肚皮。屋內(nèi)頓時(shí)香味四溢，食物，總能那么輕易地就治愈人心。

好的食物，能充分表達(dá)制作者蘊(yùn)含其中的心意，有著慰藉靈魂的力量。

涼醬愛(ài)好美食，也是位手工愛(ài)好者。居住于日本橫濱，是個(gè)嘗盡自己親手做的美食的高級(jí)吃貨。她不僅會(huì)做日本料理、家常飯、西餐、甜點(diǎn)等，還在豆瓣上建立了39個(gè)相冊(cè)。那些可愛(ài)誘人的點(diǎn)心，讓人看著照片有點(diǎn)不好意思地舔嘴。