“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，枸杞作為我們日常生活中能經(jīng)常接觸到的養(yǎng)生中藥，不僅可以養(yǎng)肝明目，還能滋補腎精，其功效要遠比你以為的還要強大，今天賈醫(yī)生就來分享幾種常見的枸杞泡水搭配，還可以調理這6種癥狀：

第一個，早衰。腎為先天之本，如果腎精不足，無法充養(yǎng)我們的身體，就會出現(xiàn)早衰癥狀，比如說頭暈耳鳴，眼睛看不清楚東西，長白頭發(fā)，乃至陽衰無子，那這時我們就可以用枸杞搭配黃精泡水來喝，這兩味藥都能補腎填精，可以調理因腎精不足而導致的早衰癥狀。

第二個，頭暈眼花。肝開竅于目，如果肝血不足，無法上輸肝血濡養(yǎng)我們的腦竅，就容易出現(xiàn)頭暈眼花，眼睛看不清東西的情況，那這時我們可以參考枸杞搭配白芍，這兩味藥搭配在一起，可以滋補肝血，對肝血不足而導致的一系列癥狀有很好的調理作用。

第三個，咳嗽痰多。中醫(yī)認為“腎為生痰之本”，腎精不足，無法化生腎氣去蒸化、重復利用水液，水濕就會聚生成痰，我們就總是會感到嗓子里有痰，怎么也吐不完，那這時我們可以參考用陳皮來搭配枸杞，一味化痰理氣，一味補腎填精，從根源上調理咳嗽痰多的問題。

第四個，潮熱盜汗。腎陰不足，無法制約腎陽，就會導致虛火上炎，出現(xiàn)午后潮熱，晚上睡覺還容易出汗的情況，那這時我們可以參考枸杞配熟地來補腎填精、滋陰養(yǎng)血。

第五個，失眠多夢。肝主藏血，心神需要肝血的濡養(yǎng)才能安寧，如果肝血不足，無法上養(yǎng)心神，就會導致心神不安，晚上睡不著覺，睡著了還容易做夢，那這時可以參考枸杞搭配酸棗仁來養(yǎng)肝血、寧心神。

第六個，尿頻。腎主膀胱開闔，如果腎氣不固就會導致尿頻、尿急，尿液淋漓不盡等情況，我們可以參考枸杞搭配山藥來補腎填精，固精澀尿。

以上便是賈醫(yī)生今天跟大家分享的，關于枸杞的幾種常見搭配了，你學會了嗎？關注賈醫(yī)生，健康生活不迷路。