心理學中的寓言故事 大家都知道東郭先生和狼，農夫和蛇等寓言故事，在心理學也有寓言故事，并且被廣泛流傳，就是焦慮和他的病友。 病友指焦慮癥，強迫癥，疑病癥，恐怖癥，抑郁癥等等，意思是焦慮不能消除，只能適應，要和焦慮和解，與癥狀交朋友，我們知道東郭先生和農夫的下場，焦慮折磨的強迫癥找不到北，焦慮把疑病癥搞得痛不欲生，焦慮把抑郁癥逼得走上絕路，竟然有那么多所謂的專業(yè)人士高喊，讓備受焦慮折磨的人與焦慮成為朋友，成為朋友的結果就是東郭先生和農夫，早晚讓他折磨死。 正確的方法是消除焦慮，不焦慮就沒有癥狀，不焦慮就能高效工作學習，不焦慮每天過得就安靜，踏實。 焦慮是不合理認知思維和敏感多疑的性格導致的，所以可以徹底消除。