周朝的時候啊，周公將夢分為了六種。

“正夢，噩夢，思夢，痞夢，喜夢，懼夢”。

“正夢”曰：“無所感動，平安自夢’；

“噩夢”曰：“驚愕而夢’；

“思夢”曰：“覺時所思念之而夢’；

“痞夢”曰：“覺時道之而夢”；

“喜夢”曰：“喜悅而夢”；

“懼夢”曰：“恐懼而夢”。

而《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》“淫邪發(fā)夢篇”對做夢的原因，與身體健康進(jìn)行了闡述。

岐伯曰：正邪從外襲內(nèi)，而未有定舍，反淫于臓，不得定處，與營衛(wèi)俱行，而與魂魄飛揚(yáng)，使人臥不得安而喜夢；大致意思呢就是，邪氣從外部入侵人體，沒有固定的侵犯位置和方式，也不在固定位置，和營衛(wèi)二氣，一起在人體溜達(dá)，攪和的人魂魄不寧，使人睡不好，就開始做夢了。

岐伯曰：陰氣盛，則夢涉大水而恐懼；陽氣盛，則夢大火而燔爇；陰陽俱盛，則夢相殺。上盛則夢飛，下盛則夢墮。甚饑則夢取，甚飽則夢予。肝氣盛，則夢怒；肺氣盛，則夢恐懼、哭泣、飛揚(yáng)；心氣盛，則夢善笑恐畏；脾氣盛，則夢歌樂、身體重不舉；腎氣盛，則夢腰脊兩解不屬。凡此十二盛者，至而瀉之，立已?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》

1.如果是陰氣重，那么就容易夢到渡水而感到恐懼。

2.如果是陽氣重，那么就容易夢到大火焚燒的樣子。

3.如果是陰陽之氣都盛，那么就容易夢到打架，干仗。

4.身體上半部分氣太旺盛，那么就容易夢到在天上飛翔。

5.身體下半部分氣太旺盛，那么就容易容易夢到從高處掉下去。像我們十幾歲的時候，精氣旺盛，身體在生長發(fā)育，下半身的氣就會比較旺盛，就比較容易做這種夢。

6.太餓了，就容易夢要東西，要吃的。

7.太撐了，就容易夢到給別人東西。

8.肝氣太盛，容易夢到發(fā)怒。

9.肺氣太盛，容易夢到恐懼的事情，還會哭，有時候還會飛。

10.心氣太盛，就容易夢到令人高興的事，或者恐懼畏怯的事。

11.脾氣太盛，就容易夢到歌聲和音樂，或者是身體很深重，胳膊腿都抬不起來。

12腎氣太盛，就容易夢到腰和脊分離，不能連接到一塊。

以上這個十二種因氣太盛所引起的夢境，《黃帝內(nèi)經(jīng)》給的方法就是，運(yùn)用針刺的瀉法治療，把多余的氣瀉出去，立馬就可以痊愈。之前拍了一個自己針刺心包經(jīng)的視頻，奈何過不了審核，大家可以去看倪海廈的視頻，當(dāng)然，沒有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，不要亂刺。

對于泄氣入體的講述：

厥氣客于心，則夢見丘山煙火；客于肺，則夢飛揚(yáng)，見金鐵之奇物；客于肝，則夢山林樹木；客于脾，則夢見丘陵大澤，壞屋風(fēng)雨；客于腎，則夢臨淵，沒居水中；客于膀胱，則夢游行；客于胃，則夢飲食；客于大腸，則夢田野；客于小腸，則夢聚邑沖衢；客于膽，則夢斗訟自刳；客于陰器，則夢接內(nèi)；客于項(xiàng)，則夢斬首；客于脛，則夢行走而不能前，及居深地窌苑中；客于股肱，則夢禮節(jié)拜起；客于胞?，則夢溲便。凡此十五不足者，至而補(bǔ)之立已也?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》

人正氣不足的時候，邪氣容易趁機(jī)侵入。

1.邪氣侵入心，就會夢到山丘上煙火彌漫。

2.侵入肺，就容易夢到飛揚(yáng)升騰，在天上飛，或者見到金屬類的奇怪東西。

3.侵入肝，就容易夢到山林樹木。

4.侵入脾，就容易夢到丘陵和巨大的湖泊沼澤，或者是風(fēng)雨吹壞房屋。

5.侵入腎，就會容易夢到自己站在深淵邊上，或者自己在水中被淹沒。

6.侵入膀胱，就會容易夢到自己飄蕩不定。

7.侵入胃，就會容易夢到自己吃吃吃吃吃。

8.侵入大腸，就會容易夢到田野。

9.侵入小腸，就容易夢到很多人聚集的地方，或者交通要到。

10.侵入膽：就會容易夢到，和人干仗，吵架，自殘。

11.侵入生殖系統(tǒng)：就容易做春夢。

12.侵入脖子：就容易夢到被砍頭。

13.侵入小腿：想走，但是走不動路。或者住在比較深的地下，比如地窖這種地方。

14.侵入大腿：給人行跪拜之禮。

15.侵入尿道直腸：做夢上廁所……

以上十五種，正氣不足，邪氣入侵的夢境啊，用針刺補(bǔ)法，就能很快痊愈。

以上情況是反應(yīng)人身體的一個健康問題，但是有時候，我們會毫無征兆的突然做一個噩夢，醒來之后，心有余悸，擔(dān)心有什么不好的事情發(fā)生。

這種情況，孫思邈給了一個方法。

夜夢惡不須說，旦以水面東方食之，咒曰∶惡夢著草木，好夢成寶玉。即無咎矣。又夢之善惡并勿說為吉?！獙O思邈《備急千金藥方》

做了噩夢不要說，早上起來端一杯水，面向東方喝了，并念叨幾遍：“惡夢著草木，好夢成寶玉”? 就可以了。后面又加了一句，不管是好夢還是壞夢，都盡量不要說出來。