「在哪裡跌倒、就在哪裡躺一下！」《嘉慶君遊臺(tái)灣》陳亞蘭療癒人心的正能量哲學(xué)。

陳亞蘭的魅力不是靠多貴的保養(yǎng)品、多勤勞的塗塗抹抹，而是來(lái)自?xún)?nèi)心的正能量底蘊(yùn)….? ? ? ? ? BY?JASMINE LEE 和 VICTORIA KUO? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2022年10月20日

靠著《嘉慶君遊臺(tái)灣》精彩演技，陳亞蘭以女性之姿破天荒入圍57屆金鐘戲劇男主角獎(jiǎng)，今年56歲的陳亞蘭，臺(tái)上臺(tái)下都狀態(tài)一流，不過(guò)，談起保養(yǎng)她說(shuō)自己超懶，所有心思都在工作上，「吃飯啊、睡覺(jué)啊，我都不太在意，一忙起工作就是全神貫注，有什麼我就吃什麼！」採(cǎi)訪完陳亞蘭，才發(fā)現(xiàn)塗塗抹抹都不是重點(diǎn)，這位優(yōu)秀藝術(shù)家的魅力或許來(lái)自她深厚的底蘊(yùn)和從歌仔戲中學(xué)到適用一生的正能量思維。

給年輕人的建議：在哪裡跌倒就在哪裡躺一下

現(xiàn)在的陳亞蘭舉手投足都是自信，問(wèn)她有沒(méi)有祕(mì)訣可以分享？「時(shí)代不同了，現(xiàn)在的人比我們那個(gè)年代都有自信，根本不需要教，唯一可以分享的，是面對(duì)挫折的調(diào)適心態(tài)?！顾φf(shuō)以前是「在哪裡跌倒，就要在哪裡爬起來(lái)！」「現(xiàn)在我反而覺(jué)得在哪裡跌倒了，就在哪裡躺一下，別急站起來(lái)，因?yàn)槟銢](méi)有去找到失敗的原因，馬上站起來(lái)狂奔是沒(méi)有用的，給自己時(shí)間，想好想懂了再出發(fā)，以後我們就不怕再跌倒了?！?/p>

從歌仔戲中獲得正向的人生思維

從娘胎就在聽(tīng)歌仔戲，這輩子歌仔戲是陳亞蘭的一切，她也從中學(xué)到很多做人道理，「歌仔戲都在講忠孝仁義，舉頭三尺有神明，不能做違背良心的事，歌仔戲給了我正向思維，太多故事告訴我們只要你肯努力，總有一天你一定會(huì)被看見(jiàn)。」這或許也呼應(yīng)了這一次的入圍，現(xiàn)在的陳亞蘭只向前看，不把挫折放心裡。「不好的事情就把它忘記，眼光放前，把握當(dāng)下?！?/p>

恩師楊麗花教誨：「只能羨慕，不能嫉妒」

和恩師楊麗花情同母女，陳亞蘭笑說(shuō)兩個(gè)人閒暇時(shí)會(huì)一起小酌一起追劇，「楊阿姨走得很前面，《魷魚(yú)遊戲》或是韓國(guó)的古裝片我們都會(huì)看，有時(shí)候一追追到凌晨四點(diǎn)，還是我說(shuō)該睡覺(jué)了啦！」她也分享恩師的教誨：「看到別人好，只能羨慕，不能忌妒，要不然就變成憎恨?！?/p>

保養(yǎng)可以偷懶，但喝水不能。

雖然保養(yǎng)很懶，但談起喝水，陳亞蘭說(shuō)自己很注意，源自年輕的時(shí)候拼工作，常拼到直接送醫(yī)打點(diǎn)滴，「後來(lái)我覺(jué)得不是辦法，現(xiàn)在即使工作忙我也一定喝夠水，確保新陳代謝好?！惯B在小酌的時(shí)候，陳亞蘭也會(huì)一邊喝酒，旁邊放一杯白開(kāi)水，喝多少酒就喝多少水。

除了白開(kāi)水，她上工一定會(huì)帶五瓶飲料，一瓶茶、一瓶咖啡、一瓶燕麥奶、一瓶黑木耳然後一瓶寶礦力，「我會(huì)強(qiáng)迫自己收工前要喝完這五瓶才能回家?！垢杏X(jué)特別累的時(shí)候，她會(huì)丟一顆維他命C發(fā)泡錠在白開(kāi)水中強(qiáng)化抵抗力。