●——修行的目標(biāo)，提升意識(shí)自由度，本質(zhì)就是自律——●

【自律 換 自由 】

目標(biāo)——》》》身體自由，意識(shí)自由? ?

（身體的自律，思想的自律）

附送贈(zèng)品————>>>>>：情緒自由，溝通自由，經(jīng)濟(jì)自由‘’

—我覺(jué)得 自律等級(jí)有如下幾種~~~對(duì)應(yīng)身體的自控狀態(tài)~~~~~~

初始：思想自有駕駛—————【身體：情緒波動(dòng)大，貪嗔癡滿意，財(cái)色名食睡】

1：覺(jué)察到自己—————————【身體：自由駕駛，懶，饞，情緒波動(dòng)大】

2：觀察+接受情緒的來(lái)去—————【身體：試圖控制情緒，控制語(yǔ)言】

3：專注能量核心（目標(biāo)）——不受誘惑（有趣的信息)———?【身體：開始自律，常有松懈】

4：專注能量核心（目標(biāo)）——不被影響（外界信息)———?【身體：堅(jiān)持自律，開啟能量】

5：專注能量核心（目標(biāo)）——顯化行為，提升頻率———【身體自律，迸發(fā)能量】

6：保持高頻—————————————【身體已內(nèi)化自律，無(wú)限能量】

7：幫助他人（大愛(ài)）

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