費(fèi)寶義個(gè)人簡介

畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院(原沈陽職工醫(yī)學(xué)院)，從事精神科臨床工作四十余年，長年致力于將中醫(yī)辨證施治理論與臨床實(shí)踐結(jié)合，對精神疾病有獨(dú)到的見解和豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)，曾參與省、市級科研課題多項(xiàng)，在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文二十余篇。

擅長領(lǐng)域

熟知精神心理科的各種常見病及多發(fā)病的防治與康復(fù)，擅長利用藥物結(jié)合物理綜合療法及心理療法、行為療法，治療精神心理科的疑難雜癥。對治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、更年期綜合癥、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)、精神疾病有深刻造詣，成功幫助眾多精神心理患者走向康復(fù)，深受廣大患者好評。

很多時(shí)候，我們都把精神分裂癥患者稱之為“瘋子”。因?yàn)榫穹至寻Y患者不能夠控制自己的思想和行為，經(jīng)常會做出一些奇怪、甚至是傷人毀物的行為來，所以，一見到精神分裂癥患者就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。難道患上精神分裂癥以后，就沒有正常生活了嗎？

在發(fā)病期間，患者確實(shí)可能因?yàn)樽约旱男袨?、思想不受控制，做出一些異常的行為，而擾亂自己和家人的正常生活；但是精神分裂癥并非不可治，通過治療，病情也會得到緩解，堅(jiān)持按照醫(yī)生的囑咐治療，還是能夠恢復(fù)正常的生活。所以，患上精神分裂癥并不意味著這一輩子就完了。

要想融入正常的生活中

以下幾點(diǎn)我們要特別注意

01 堅(jiān)持治療，定期復(fù)診

精神分裂癥是很容易復(fù)發(fā)的。復(fù)發(fā)不僅對家人和患者本人的再一次煎熬，而且治療難度也會加大。

所以患者要遵醫(yī)囑，密切配合醫(yī)生治療，按照醫(yī)囑足量足療程堅(jiān)持服藥，并定期到院復(fù)診，以便醫(yī)生觀察病情進(jìn)展及用藥效果，針對患者的不同階段，及時(shí)調(diào)整治療方案；同時(shí)需要注意的是，患者切不可盲目停藥、減藥和換藥。

02 增加自信，戰(zhàn)勝疾病

我們要提高對精神分裂癥的認(rèn)識，增加自信，相信能夠戰(zhàn)勝疾病，回到正常的生活當(dāng)中。很多精神分裂癥患者都有病恥感和恐懼心里，害怕自己的病情被人所知，也害怕吃藥對身體方面的損傷，所以往往不愿治療或見病情好轉(zhuǎn)而擅自停藥。

本來精神分裂癥患者的幻聽、幻覺、妄想等癥狀的出現(xiàn)，就嚴(yán)重影響了患者的社會功能，所以患者要回到正常的生活中，會比其他人困難得多。而且社會上對精神疾病患者的歧視也會給患者的心理造成很大的壓力，久而久之，壓力得不到釋放和緩解，很容易導(dǎo)致病情的惡化，也不利于恢復(fù)。

因此，家人要鼓勵(lì)患者，給患者增加自信，有條件的家庭還可配合醫(yī)生定期給患者做一下心理疏導(dǎo)，提高患者的心理抵御能力，增強(qiáng)對社會的應(yīng)變能力。

03 生活規(guī)律，增加社交

在生活中，家屬可以合理安排患者的日常生活，讓患者參與一定的家庭勞動，像健康人一樣生活、學(xué)習(xí)和工作，讓患者擔(dān)負(fù)起并且發(fā)揮好自己應(yīng)有的家庭角色作用。

同時(shí)，病情得到控制的患者，還要增加社會交往，促進(jìn)患者社會適應(yīng)能力的恢復(fù)，家屬要鼓勵(lì)患者多與親朋好友來往，溝通思想，敞開心扉。增強(qiáng)他們適應(yīng)環(huán)境、建立良好人際關(guān)系的能力，從而消除患者孤獨(dú)和自卑的感覺，有助于日后回歸社會。

04 適當(dāng)鍛煉，調(diào)整情緒

有研究表明，運(yùn)動對于精神分裂癥患者的恢復(fù)是有益的。因此，開展適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒雍腕w育鍛煉，無論是廣場舞、太極拳、游泳、打球還是聽音樂、上網(wǎng)、繪畫、書法等，只要自己喜歡就多參與。

總的原則是要發(fā)展出自己的興趣愛好，多參加集體活動，這樣可以使患者孤僻、退縮癥狀得到改善，與人溝通能力增強(qiáng)，強(qiáng)化自信心，最大限度保持患者社會功能。同時(shí)也能調(diào)整自己的情緒，保持積極向上的心態(tài)，對恢復(fù)正常生活也是有一定的幫助的。

溫馨提醒：

精神分裂癥是一種很嚴(yán)重的疾病，大家切不可輕視，堅(jiān)持早發(fā)現(xiàn)早治療的方針，秉承對自己對家人負(fù)責(zé)任的態(tài)度接受治療，堅(jiān)持服藥，爭取早日回歸正常生活。