今天就介紹四個(gè)人體最重要的穴位，大家記住它，既可以保健也可以救命。 ???? 第一個(gè)“內(nèi)關(guān)穴”，在手腕上兩寸，直通心臟，經(jīng)常按揉，調(diào)整好了，心臟就會(huì)強(qiáng)大，陽(yáng)氣就容易升騰。 ??? ?第二個(gè)，就是剛才說(shuō)的“命門(mén)”，在腰中間，在前面肚臍正對(duì)的地方，“命門(mén)”直通人體的最重要的先天腎氣，把它調(diào)整好、按摩好，人體腎氣升騰起來(lái)就能夠做到起死回生。 ?? ?第三個(gè)穴位叫做“足三里”，在小腿外側(cè)，這個(gè)地方是直接治療人體后天之本--脾胃。 ???? 還有一個(gè)穴位叫“三陰交”，在踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)上四寸，直通三條經(jīng)脈。