我給用小米手機(jī)的老爸，配了一塊 Apple Watch
在 watchOS 7 更新后，我一直想給我爸配一個 Apple Watch。
吸引我的不是睡眠檢測、洗手倒計時，或者全新設(shè)計的表盤，而是家庭共享設(shè)置。
升級系統(tǒng)后，你能使用自己的 iPhone 上，為沒有 iPhone 的家人設(shè)置一塊 Apple Watch。
這樣，你就可以查看爸媽的健康數(shù)據(jù)，給予他們關(guān)照；也可以為孩子設(shè)定「上課時間」，在隨時與他們聯(lián)系的同時，避免他們「沉迷」手表。
那么，給家人設(shè)置一塊 Apple Watch，實際體驗如何呢？
如何為家人設(shè)置 Apple Watch
在「如何為家人設(shè)置 Apple Watch」之前，要先明確另一個問題的答案：為什么要給家人設(shè)置一塊 Apple Watch。
設(shè)置之后，你可以在自己的 iPhone 上看到家人的身體數(shù)據(jù)、位置，也可以和他/她直接通話、發(fā)短信；而家人除了看時間、記步數(shù)心率等常規(guī)功能，還可以在跌倒或遇到危險時，快速一鍵聯(lián)系到你。
單獨設(shè)置的 Apple Watch，看起來就是一塊時尚的「大天才兒童手表」。
以我為例，爸爸身體不好，我希望可以隨時關(guān)注到他的身體狀況，如果出現(xiàn)意外（比如跌倒），可以快速聯(lián)系到我。
作為 iPhone 用戶，給家人設(shè)置一塊蜂窩網(wǎng)絡(luò)版的 Apple Watch 可能是最好的選擇。
為家人設(shè)置一塊 Apple Watch 并不困難，通過 Watch App 頂部的「所有 Apple Watch」，點擊「使用相機(jī)配對新 Apple Watch」，就可以選擇「為家庭成員設(shè)置」了。
手機(jī)端設(shè)置完成后，還需要在手表上針對家人的情況進(jìn)行個性化設(shè)置，才能讓家人更好的應(yīng)用。因為是給爸爸使用，我在設(shè)置 Apple Watch 時，遵循了以下幾個規(guī)則：
清晰可辨：系統(tǒng)的適老化設(shè)置；
定制表盤：顏值功能都不能少；
刪除 App：只留下實用功能。
清晰可辨：系統(tǒng)的適老化設(shè)置
升級到 watchOS 8 后，Apple Watch 上各個 App 的字號都有了一定放大，但針對不同人群，在「設(shè)置> 顯示與亮度」中，你可以對字號進(jìn)行再一次調(diào)整。
除了字號大小，建議將「喚醒」設(shè)置中的「抬腕時喚醒」打開，同時將「喚醒時長」調(diào)整為 70 秒。如果給家人的 Apple Watch 支持「始終顯示」，同樣建議開啟。
除了字體字號大小，還有一個系統(tǒng)界面可能需要調(diào)整，那就是 App 列表界面。
Apple Watch 為用戶提供了兩種 App 列表界面，第一個是我們最常見的圖標(biāo)網(wǎng)格視圖，另一種則是列表視圖，在 App 列表中長按屏幕就可以切換，讀圖和讀文字，家長可能更適合后者。
定制表盤：顏值功能都不能少
Apple Watch 為用戶提供了非常豐富的表盤選擇，但為家人設(shè)置，功能性會更重要一些。
我為爸爸選擇了模塊表盤，并在上面加入了五個復(fù)雜功能：
日期：手表的基礎(chǔ)功能延伸；
天氣：上班出行，天氣對爸爸很重要；
運動：可以隨時查看運動信息，也可以看到我的運動情況；
噪聲：讓他關(guān)注噪音危害；
電話：一鍵撥通我的電話。
刪除 App：只留下實用功能
作為 Apple Watch 深度用戶，不論是健身、Apple Music、提醒事項等蘋果官方 App，還是微信、AutoSleep、Sorted 等第三方 App，我使用的頻率都很高。但對家人來說，許多 App 只會干擾他們?nèi)粘Ｊ褂谩?/p>
所以在給我爸爸設(shè)置的 Apple Watch 中，我僅保留了與健康（健身、心率、睡眠等）和聯(lián)系（短信、電話等）類型的 App，盡可能讓他做到即使誤操作，也不會影響 Apple Watch 的正常使用。
減少功能，也要增加功能，作為給家人使用 Apple Watch 的前提，蜂窩網(wǎng)絡(luò)是必須的。所以在把手表交給家人之前，一定要提前設(shè)置好網(wǎng)絡(luò)和緊急聯(lián)系人。
因為不在一個城市，我只能通過微信視頻的方式教爸爸使用 Apple Watch，在教學(xué)的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多「爸爸專屬」的設(shè)置，都是我想太多。
首先就是表盤，雖然我刪除了多余表盤，以防爸爸誤操作切換表盤換不回來。而他卻快速上手，自己在表盤商店中下載了一個他認(rèn)為好看的表盤，至于我專為他設(shè)置的「模塊」表盤，他表示「這也太丑了」。
其次是聯(lián)系人，我只放了自己的手機(jī)號碼，作為緊急聯(lián)系的選擇。而他則對我沒有把媽媽的手機(jī)號碼添加進(jìn)去感到不理解，并很快適應(yīng)了手表上的手寫操作，把我媽媽的手機(jī)號添加到了聯(lián)系人中。
最后是充電，我一直擔(dān)心爸爸接受不了 Apple Watch 一天一充的續(xù)航，但事實上，這并沒有給他造成什么困擾。睡前充電，第二天起床帶上，爸爸并不在乎是否要記錄睡眠數(shù)據(jù)——既然他不在乎，我又有什么好說的呢？
但是作為孩子，可以多設(shè)置讓爸媽嫌棄，也不能不操心讓他們迷糊。
比記錄更重要的，是溝通
記步數(shù)、記心率、記睡眠質(zhì)量，拋開了 iPhone 的 Apple Watch，不論是數(shù)據(jù)匯總還是本身功能，都在一定程度上更弱了。帶上 Apple Watch，對爸媽有什么用？
經(jīng)過一段時間體驗后，我發(fā)現(xiàn)相比記錄本身，交流才是最重要的。
在更新到 watchOS 7 后，Apple Watch 擁有了記錄洗手時間的功能，有一天，我發(fā)現(xiàn)爸爸的洗手時間太短，便截圖發(fā)給了他，得到了他略帶不耐煩的回復(fù)。
只不過從那日起，他洗手的時長便逐漸增長了。
不過，和長輩說話，自然不能像要求孩子那樣，告訴他一定要洗手超過 20 秒。而蘋果《健康》App 里的「專家發(fā)言」，就很適合講給爸媽聽。
在《健康》App 記錄的各項數(shù)據(jù)下方，都有與數(shù)據(jù)相關(guān)的文章講解。我們以洗手為例，文章從洗手的重要性、洗手有什么用到如何正確洗手、什么時候該洗手講得明明白白。足以讓家長信服。
除了這些日常內(nèi)容，像有氧適能、步行穩(wěn)定性、呼吸頻率這些并不太常見的健康內(nèi)容也有非常詳盡的科普，不僅可以講給家人聽，自己長知識也是不錯的選擇。
那么，在使用過程中，有遇到「危險」情況么？遇到了，但也不能算真的遇到。
某日，我突然發(fā)現(xiàn)爸爸有一次高心率記錄，打電話問他怎么回事。他告訴我，當(dāng)時領(lǐng)導(dǎo)要讓匯報工作，前面幾個同事準(zhǔn)備太充分，導(dǎo)致他有點緊張，所以心率變高了。
而我則在緊張情緒逐漸緩和的同時，感受到了一群中年「卷王」的不服輸精神。
這是虛驚一場么？其實也不是。
在高心率通知的當(dāng)日，我爸并沒有意識到是自己身體的問題，而是回家向媽媽吐槽 Apple Watch 不準(zhǔn)，后來才回想起當(dāng)時緊張的狀態(tài)。
也就是說，心率突然升高這件事，對長輩來說可能并不會很快意識到。這時，會彈出通知的 Apple Watch，就可以在一定程度上讓長輩有所預(yù)防。雖然我也在 App 里設(shè)置了健康信息以及醫(yī)療急救卡，但我并不希望會用到它。
我適合給家人設(shè)置一塊 Apple Watch 嗎？
可能你也躍躍欲試，想給家人設(shè)置一塊 Apple Watch，在開始設(shè)置之前，這幾個問題你可能也會遇到。
Apple Watch 本身的限制
如果想給家人設(shè)置 Apple Watch，你使用 iPhone 是前提。如果你只有 Android 手機(jī)，不論是你還是家人，都無法配對 Apple Watch。
其次，雖說 Apple Watch 是可穿戴智能設(shè)備中的佼佼者，但家人不喜歡，再優(yōu)秀也沒有用。從外觀設(shè)計、佩戴習(xí)慣等硬件體驗，到續(xù)航、功能等軟件操作，給家人設(shè)置手表是為了讓他們方便，而不是將自己的喜好強(qiáng)加給他們。
《健康》App 自帶的共享也足夠好用
在升級到 iOS 15 后，《健康》App 新增了「共享」功能，如果你的家人也使用 iPhone，即使不使用 Apple Watch，iPhone 記錄的運動信息以及其他手環(huán)、App 同步到《健康》的數(shù)據(jù)也可以更新給家人。
如果你對跌倒檢測、心率提醒、健康通知、緊急救助卡等蘋果健康專屬功能，以及電話、短信等通訊功能要求不高，那用 iPhone+ 手環(huán)的組合，也可以讓你在手機(jī)上看到家人的健康信息。
價格
現(xiàn)在官網(wǎng)在售的 Apple Watch 有 3 款，Apple Watch S3 并不支持家人共享設(shè)置（Apple Watch S4 或更新版本支持），即使是最低配的 Apple Watch SE，售價也在 2499 元。
如果你只是想簡單的同步下運動睡眠等健康數(shù)據(jù)，其實許多手環(huán)也有類似功能，以小米手環(huán)為例，你可以在《小米運動》的親友界面，通過掃描二維碼來添加好友，同步查看步數(shù)與睡眠信息。
但不論是用什么設(shè)備、什么方法看到家人的健康數(shù)據(jù)，這都只是一個開始，關(guān)心與溝通才是最重要的。Apple Watch 家人共享并不是一個新功能，但也許可以成為你與家人建立聯(lián)系的新方式。
