自從練了瑜伽后

就沒遇到過比瑜伽體式更美的

倒立的花樣真的繁多

愛倒立的女生真的超酷

對于初學者而言

攻克倒立不是一件容易的事

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所以當你克服恐懼

完成倒立體式

你會感受到心前所未有的滿足

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愛倒立的女生更有自信

因為倒立是個不那么安全的體式

當你相信自己

享受做到它帶來的成就感

這時候的自信也是無雜念的

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愛倒立的女生

可以換個角度看世界

總會發(fā)現(xiàn)不一樣的地方

倒立不僅僅是一個體式

也是一種人生態(tài)度

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還有當你換個角度看問題

問題就不再是問題

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愛倒立的女生會越倒立越幸運

因為越倒越美啊

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愛倒立的女生

負情緒會秒變正能量

向下扎根，向上生長

人生的每個階段也可以用倒立記錄

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如何把這么高難度的動作做到這么輕盈？

當你堅持練習

身心都準備好后，倒立自然會來

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當然，瑜伽人的本事多了去了

可不止會倒立

當你學會倒立后