? ? ? 慢性淺表性胃炎是一種消化系統(tǒng)常見的疾病，屬于是慢性胃炎的一種，就是我們的胃黏膜出現(xiàn)了慢性淺表性的炎癥，可能是由于嗜酒，喝濃茶，濃咖啡，或者是由于膽汗返流等導(dǎo)致的。有一些慢性淺表性胃炎患者沒有任何的癥狀，但是大部分患者會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀。

　　慢性淺表性胃炎患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的消化不良的癥狀，吃過飯后就會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，返酸，噯氣等輕微的癥狀。甚至有的患者并不會(huì)出現(xiàn)癥狀，在胃鏡檢查的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)的。

　　大慶看淺表性胃炎的醫(yī)院提示：我們可以通過增加營養(yǎng)來調(diào)養(yǎng)，平時(shí)注意多吃一些營養(yǎng)價(jià)值高一些的蛋白質(zhì)食物，還要多吃一些富含維生素的軟的食物，比如豆腐，牛奶，發(fā)酵食品和胡蘿卜等，吃這些食物的時(shí)候還要注意細(xì)嚼慢咽。

　　要想調(diào)養(yǎng)好慢性淺表性胃炎還要做到飲食有規(guī)律，進(jìn)行定時(shí)定量地飲食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象。這樣可以使我們胃部的負(fù)擔(dān)減輕。不能吃一些可能會(huì)對(duì)我們的胃產(chǎn)生刺激的食物，粗糙，過熱，過冷的食物。

　　如果患者出現(xiàn)了腹脹腹痛的癥狀這個(gè)時(shí)候也可以給患者用血豆蔻，豆蔻可以很好的緩解患者，腹痛腹瀉惡心嘔吐的癥狀，所以可以把白豆蔻和面粉酵母一起做成饅頭，有很好的作用，

　　慢性淺表性胃炎得調(diào)養(yǎng)多長時(shí)間？

　　在治療淺表性胃炎疾病時(shí)候，手心合理安排自己的飲食生活是很重要的，給自己吃的食物一定要保持清淡，期間要禁止給自己吃到一些具有辛辣刺激性質(zhì)的食物，多吃點(diǎn)養(yǎng)生的食物。