內(nèi)容來(lái)源：肩頸酸痛，可能是肩胛下旋丨身體使用指南 ?UP主：Unfun昂芳

????? 你經(jīng)常久坐玩電腦嗎？脖子酸肩膀外側(cè)疼痛嗎？肩胛骨的“骨縫”很疼？還是斜方肌很僵硬？看看這個(gè)吧。

詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)上述視頻，作者的專欄也有講肩頸常見(jiàn)問(wèn)題的簡(jiǎn)述，不過(guò)如果你很受這個(gè)問(wèn)題困擾，建議不要省流，認(rèn)真看完視頻熟讀并背誦（