胃潰瘍是指人體賁門和幽門的慢性潰瘍，稱為胃潰瘍，是消化性潰瘍的一種。胃內(nèi)壁有一層胃粘膜保護層。當胃黏膜由于某種原因受到損傷時，該部位就容易出現(xiàn)潰瘍，即形成胃潰瘍。

胃潰瘍的原因

1.幽門螺桿菌感染:大量醫(yī)學研究證明，幽門螺桿菌是胃潰瘍的罪魁禍首，傳染性極強。

2.藥物因素:長期服用阿司匹林、布洛芬等藥物也可導致該病。

3.胃動力異常:胃的正常運行出現(xiàn)異常。比如膽汁反流，食物滯留在胃里，會繼續(xù)刺激胃竇，增加胃酸總量，導致潰瘍。

胃潰瘍的癥狀和表現(xiàn)

胃潰瘍的表現(xiàn)包括以下幾個方面:

1.胃痛，一般表現(xiàn)在上腹部，飯后1-2小時可出現(xiàn)在上腹部。

2.部分患者可出現(xiàn)不規(guī)則疼痛，出現(xiàn)腹脹、噯氣、噯氣等癥狀。

3.部分患者可直接表現(xiàn)為潰瘍出血，即突發(fā)嘔血和黑便。一般以老年人為主。

胃潰瘍的危害有哪些?

1.疼痛難忍:胃潰瘍患者進食1-2小時后會出現(xiàn)劇烈疼痛或絞痛。胃潰瘍的早期癥狀無法預(yù)測胃什么時候會痛，什么時候不會痛。嚴重的胃潰瘍疼痛往往難以忍受，影響工作和學習。

2.引起胃穿孔:胃潰瘍非常容易引起胃穿孔，而胃穿孔可導致輕微出血或大出血。如果出現(xiàn)大出血，可能會導致患者休克，病情會變得危急。

3.食欲不振:胃潰瘍可在短時間內(nèi)導致食欲不振、惡心、嘔吐、發(fā)熱和進行性體重減輕。

4.胃出血引起的貧血:部分胃潰瘍常有嘔血或柏油樣大便，大便隱血試驗結(jié)果持續(xù)陽性，嚴重者出現(xiàn)貧血。

5.引起惡變:少數(shù)胃潰瘍患者不經(jīng)治療可進展為胃惡變。

胃潰瘍的預(yù)防措施

1.胃潰瘍患者應(yīng)少食多餐。每餐不宜過飽，這樣會減輕胃的負擔，有助于潰瘍的修復(fù)。特別注意睡前不要吃東西。

2.胃潰瘍患者要注意每餐的定時定量，不能暴飲暴食。吃飯時間吃，否則胃酸分泌過多會損傷胃黏膜。

3.胃潰瘍患者應(yīng)以易消化的精細食物為主，多吃富含維生素的食物。維生素可以增加胃黏膜蛋白質(zhì)的合成，促進胃黏膜的修復(fù)。少吃酸性水果，如山楂、檸檬等。避免辛辣刺激性食物，如火鍋、油炸、干制食品等，會引起胃腸黏膜充血，刺激胃酸分泌，容易導致潰瘍加重。避免飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等飲料，否則容易加重胃黏膜損傷。

4.改變不好的生活節(jié)奏。經(jīng)常熬夜工作學習，可促進胃酸分泌過多，誘發(fā)潰瘍加重，或引起胃動脈功能性攣縮，造成胃黏膜缺血缺氧。

5.如果平時有吸煙的壞習慣，也要注意戒煙。

胃潰瘍患者的養(yǎng)胃方法

胃潰瘍患者應(yīng)該了解引起疾病的因素，以便在日常生活中特別注意，通過養(yǎng)胃來避免疾病癥狀的加重。

1.注意保暖。

胃潰瘍患者在養(yǎng)胃的時候要特別注意保暖，主要是因為胃潰瘍疾病有季節(jié)性，容易復(fù)發(fā)。

溫差較大時，患者需要適當添加衣物，晚上捂好腹部，避免著涼。提高胃內(nèi)溫度為胃潰瘍的修復(fù)提供了條件，從而降低了疾病的復(fù)發(fā)概率。

2.養(yǎng)成良好的飲食習慣。

(1)保證規(guī)律飲食，規(guī)律配給。

胃酸分泌是有規(guī)律的，胃酸分泌的高峰是一日三餐。人體如果經(jīng)常吃零食，不但不能充分發(fā)揮胃的功能，還會打亂胃酸分泌的規(guī)律。

所以在飲食方面，患者要保證一日三餐，適量不宜過多。吃多了會增加腸胃負擔。

(2)食物溫度不宜過低。

胃潰瘍患者要保證食物溫度適宜，食物溫度最好控制在40℃~50℃。

如果食物溫度過低，胃黏膜會收縮，使胃黏膜血流量減少，不利于養(yǎng)胃。冷食還可增強胃蠕動，引起患者胃痙攣。食物溫度過高會灼傷胃黏膜，嚴重時會引起出血癥狀。

(3)細嚼慢咽。

胃潰瘍患者應(yīng)少吃粗糙堅硬的食物，細嚼慢咽，把食物嚼碎，在一定程度上減輕胃的負擔。一般來說，咀嚼的次數(shù)越多，分泌的唾液越多。唾液在一定程度上可以消化食物和殺滅細菌，因此有利于胃黏膜的保護。

(4)衛(wèi)生習慣的形成。

胃潰瘍患者要注意飲食衛(wèi)生，檢查入口食物，減少胃潰瘍復(fù)發(fā)概率。同時，患者也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前洗手，避免疾病從口入。

3.注意“四忌”忌食不規(guī)律飲食、吸煙、辛辣食物、冷熱硬物和不潔食物。