依戀風格間的沖突㈠焦慮與回避型陷阱?

《關(guān)系的重建》

【美國】阿米爾·萊文

【美國】蕾切爾·赫爾勒

????當一對伴侶的親密需求完全對立時，他們的關(guān)系就絕不會是充滿甜蜜的樂園，而遁入了一段充滿狂風暴雨的艱難旅程。

????很多關(guān)于依戀的相關(guān)研究都表明，每當一個人的親密需求得到滿足，且伴侶給予了同樣的回饋，此時的親密關(guān)系滿意度就會飆升。而反過來說，不相適應(yīng)的親密需求則會顯著地導(dǎo)致滿意度降低。

????當伴侶雙方在戀愛中的親密需求上產(chǎn)生分歧時，這件事情產(chǎn)生的威脅，會遍布日常生活中的每一件小事。而這種情況就是所謂的“焦慮——回避型陷阱”，之所以形容為“陷阱”，就是因為它像是個真正的圈套，在兩人不經(jīng)意間產(chǎn)生，一旦陷進去就很難脫身。?

????在焦慮——回避型親密關(guān)系中，人們往往很難獲得穩(wěn)固的安全型關(guān)系，其中很大一個原因就在于，兩人都充滿了不安全感，雙方的惡性循環(huán)，形成了令人窒息的桎梏。

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