信任自己的內(nèi)心智慧

在我們內(nèi)心深處的核心地帶有一口無(wú)限的愛之井、一口無(wú)限的愉快之井、一口無(wú)限的寧?kù)o之井和一口無(wú)限的智慧之井。每個(gè)人都如此。

擁有強(qiáng)大精神聯(lián)系的一個(gè)主要益處是我們能活得精彩，有創(chuàng)造性，實(shí)現(xiàn)人生。我們將自動(dòng)放下多數(shù)人都擔(dān)負(fù)著的大量的負(fù)累。

我們能改變世界

我們擁有的思想、我們說(shuō)的詞句、我們接受的信念，塑造這著我們的明天。

駐足凝神并自省內(nèi)心將幫助我們找到此時(shí)此刻自己所需要的人生答案。

通過(guò)冥想建立連接

聯(lián)系自己的內(nèi)在寶藏是連接上生命資源的一種方法。

無(wú)論你在哪里或如何學(xué)冥想、用哪種方法學(xué)，你都會(huì)逐漸開發(fā)出自己的冥想方式。你的內(nèi)心智慧和才能將巧妙地調(diào)整你的方法，直到它最適合你為止。

請(qǐng)記住，冥想只不過(guò)是一種聯(lián)系上內(nèi)心指南的方法。雖然我們每天總是和這個(gè)指南連接在一起，但當(dāng)我們靜坐并加以傾聽時(shí)，會(huì)更容易有意識(shí)地連接上它。

生命愛我

任何所需，生命都給予我?guī)椭?/p>

任何饑渴，生命都給予我哺育。

生命伴我同行，

引領(lǐng)前路。

每一天，每一刻，

我的所有、所為、所得，

都因生命愛我。

——摘抄自《生命的重建2》