大家都知道白癜風(fēng)患者在飲食方面有很多禁忌，稍不留神，吃了不該吃的東西，白斑就有可能會(huì)擴(kuò)散!下面給大家總結(jié)了一些白癜風(fēng)患者在日常生活中的飲食注意事項(xiàng)，大家一定要謹(jǐn)記。

四大飲食禁忌

1、不抽煙、喝酒及吃辛辣、刺激的膨化食品零食。

2、不吃洋蔥、大蒜、魚蝦、辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。

3、不吃菠菜。菠菜中含有大量的草酸，易使患部發(fā)癢。所以白癜風(fēng)患者不要吃菠菜，以免加重病情。

4、少吃獼猴桃、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、西紅柿等含維生素C豐富的食物，維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低影響酪氨酸酶的活性干擾黑色素的合成。

飲食五項(xiàng)必補(bǔ)

1.多吃一些富含銅的食物：如堅(jiān)果類的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。

2、多吃一些富含酪氨酸的食物，如動(dòng)物的肝臟(雞肝、豬肝)、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、青豆、豆制品)。

3.多吃酸乳類食品酸乳，可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞;多喝牛奶多吃雞蛋。

4、白癜風(fēng)患者可以多吃一些香蕉、蘋果、黑葡萄、桑葚、烏梅、木瓜等，特別是烏梅中含有大量的維生素B2，還含有一些豐富的微量元素，比如，錳、磷、鈣等。

5、多吃一些黑色食品，例如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑棗等等，它可以幫助我們體內(nèi)多合成酪氨酸，激活酪氨酸酶的活性，也對(duì)合成黑色素有很大的幫助。

北京國丹白癜風(fēng)醫(yī)院李瑞斌提示：對(duì)于為什么會(huì)患病，我們知道，這與一些外界因素是脫不了關(guān)系的，但是大多數(shù)還是由于患者自身原因造成的。建議患者對(duì)自己病情要有詳細(xì)了解，趁早治療白癜風(fēng)，得了白癜風(fēng)不要怕，隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展，白癜風(fēng)目前可防可控可治。關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早檢查、早治療。找準(zhǔn)治療方向，用對(duì)治療方法，解決臟腑、血液、免疫等內(nèi)在問題。所以患者不要對(duì)病情失去信心，堅(jiān)持治療是可以實(shí)現(xiàn)祛白的心愿。

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