如果我在剛發(fā)現(xiàn)多囊的時就知道它該多好...
如果我在剛發(fā)現(xiàn)多囊的時就知道它該多好...
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姐妹們!千萬別覺得自己年輕就隨意揮霍身體?♀
我自從工作之后經(jīng)常熬夜、點外賣,還常常焦慮
一開始漸漸胖了起來還沒當(dāng)回事,以為是壓力大吃得多
結(jié)果后面開始出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的狀況,才覺得大事不妙!
去檢查發(fā)現(xiàn)自己多囊!還是胖多囊!!
回去之后我就開始好好調(diào)整自己的作息

清淡飲食、做有氧運動,除了這些以外
也嘗試了內(nèi)服調(diào)理,我在吃的是這個科芙研,
這個是之前多囊備孕的姐妹推給我的
看她吃得不錯我就入了兩盒試試~
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里面含有Dci手性肌醇,這個多囊的姐妹一定不陌生!
可以改善胰島素抵抗,平衡內(nèi)分泌,改善月經(jīng)不調(diào)
幫助我們的子宮功能調(diào)整到一個相對健 康的狀態(tài)
肌醇還可以促進(jìn)生殖系統(tǒng)和提高生育能力
改 善卵巢細(xì)胞質(zhì)量,改 善生育,保護(hù)卵巢
真的很適合多囊月經(jīng)不調(diào)、準(zhǔn)備備孕的姐妹們!
每天兩次,每次1袋就ok
內(nèi)服這種東西不能心急!一定要堅持吃!
我也一直堅持多吃蔬菜,水果也盡量選擇糖分低的
還額外補充了維生素A
加上我每周都有運動,作息也很健康
這兩個月的姨媽都正常敲門了!
多囊的姐妹們這個真的可以試一試!
希望大家都有一個健康的身體!
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