決定的要素：

輕重：選擇時所考慮的因素的“輕重”。兩個水平（因素內(nèi)輕重；因素間輕重）。輕重的權(quán)衡反映了需要和價值。與難舍有關(guān)。

幾率：選擇項目成功的“概率”，是一對選擇項目是否能達成選擇因素之要求的心理期待的量化，與不確定有關(guān)。

預(yù)期效用論：

EU=E^V

兩類生涯決定理論的代表理論及其特點：

兩種現(xiàn)實：個體現(xiàn)實、集體現(xiàn)實

個體現(xiàn)實：是一種主位的現(xiàn)實，主要說明個體自己知覺到什么是對的；決策者自己決定所做的決定或是方向是對的、恰當?shù)?。其過程是朝著符合自己需要的方向進行。

集體現(xiàn)實：是一種客位現(xiàn)實，是指別人認為決策者該怎么做，包括了專家意見、重要他人的意見，決策的過程是朝著違背“個人現(xiàn)實”的方向進行。

積極不確定的生涯決定論（吉雷特）

理論概述：積極的不確定——以積極樂觀的態(tài)度，面對及接納做決定時不可避免地不確定（信息、情緒、認知判斷、成功的幾率不確定），面對混沌，以直覺思考。

對三個決策綱要的解釋：批判性解釋信息、保持目標與信念的不確定、加入主觀性、彈性的抉擇。

因素刪除法（蓋堤）

又稱為“按屬性排除法則”，是指借由刪除若干次要的考慮因素（選擇屬性），而達到快速決定的生涯選擇方法，是一種典型的規(guī)范性、理性的生涯決定模式。

此法最適合的情況，是當事人受困于志愿太多的選擇，用來協(xié)助縮小選擇面，而不適合用來做最后的決定。

生涯決定的實施步驟：

探索不同的可行方案

比較不同方案后果的得失

根據(jù)對后果的評估而作選擇

接受現(xiàn)實的考驗

評估實施的結(jié)果做決定

平衡單的使用步驟：

開放性晤談：列出選項（職業(yè)）并排序；列舉最優(yōu)的兩個選項的優(yōu)缺點。

使用平衡方格單，將優(yōu)缺點歸類。

比較生涯細目表（比較、分析、增補）P192表8-7

各項考慮的加權(quán)計分（加權(quán)因素、評估每個選項的分數(shù)）

增加其他選項

排定等級