我本科就讀于山東省的一所二本醫(yī)學院的應(yīng)用心理學專業(yè)，大學期間的學習更多的是在學習理論打基礎(chǔ)，我本人對咨詢比較感興趣所以決定通過考研深造。

一戰(zhàn)時我在十月份正式報名開始后又臨時決定將目標院校換為首都師范大學，因此到備考后期統(tǒng)計實驗都沒有消化完，所以很遺憾沒有上岸，當時我也積極參加調(diào)劑，并收到了一所學校的擬錄取通知，思索再三還是決定放棄擬錄取，選擇二戰(zhàn)首師大。

因此各位同學們在前期選擇目標院校時一定要深思熟慮，不要到了中后期又開始猶豫不定，尤其是想要考專碩的同學，換學校將會對專業(yè)課的準備產(chǎn)生很大的影響，并且心理壓力會倍增。

在擇校方面我認為可以從以下幾個方面綜合考慮：

1.所在地區(qū)：心理學在中國的發(fā)展歷史并不長，因此越是經(jīng)濟發(fā)達的地區(qū)心理學發(fā)展的越好，心理學資源越豐富，人們對心理問題也更加重視。

2.心理學排名：可以參考軟科排名來比較各個學校的心理學水平，根據(jù)自身的情況做出最合適的選擇。

3.學校名氣：目前國內(nèi)的心理學發(fā)展比較好的學校依然是以師范類學校為主，一些綜合類大學，甚至是一些名校的心理學能力并不突出，有名校情結(jié)的同學可以多多比較衡量擇校。

4.專業(yè)方向：一些心理學方向（如犯罪心理學、用戶研究等）開設(shè)的學校并不是特別多，因此擇校時要多多收集有關(guān)信息。

5.報錄比：不同學校的招生名額不同，招生簡章、招生目錄上的信息很重要，但內(nèi)部信息更重要，就像首師大每年官網(wǎng)公布的保研名額30多，而實際只有個位數(shù)，這也對我們的選擇影響很大，而且報錄比很大程度上反映了該學校的競爭激烈程度。

6.學科門類：絕大多數(shù)學校的心理學專業(yè)都屬于教育學門類，但也有少數(shù)的學校將其劃為了理學門類，兩個不同的學科門類國家線不同，調(diào)劑時也不互通，因此擇校時也要了解清楚。

2.初試經(jīng)驗

1.政治

①前期：暑假期間

在打基礎(chǔ)階段我使用的是肖秀榮老師的精講精練和1000題，配合的徐濤老師的講解課程，每學完一整節(jié)內(nèi)容我就會從頭梳理一遍后合上書做1000題上對應(yīng)的那一節(jié)，加強記憶。

②中期：9月至11月

在這一階段我就是不停的刷1000題，大概刷了三遍，一開始先看書梳理一下一章的內(nèi)容，再去做對應(yīng)的題目，后來就不用看書直接刷題，一邊刷題一邊將易混淆的內(nèi)容記下來，每天早上開始學習就先看一遍這些內(nèi)容。

③后期：11月以后

后期我使用的資料是肖八、肖四、以及肖秀榮團隊的形勢與政策。這一階段是補充時政知識的重要階段，我會將肖八上的時政題目的知識點整理出來，自己從頭梳理一遍形勢與政策這本書上的知識點，每天都抽出時間翻看一遍，通過一些小程序多刷幾遍肖八肖四選擇題來鞏固知識點。大題我只背了肖四，其實不論跟了哪位老師的課，到了考場都一定要記得結(jié)合材料，不要生搬硬套。

2.英語

①英語有一條貫徹首尾的主線就是背單詞。我使用過墨墨背單詞、扇貝單詞還有叫做考上背詞的小程序，一開始背單詞速度肯定不快，一定要根據(jù)自身情況調(diào)整，不要用別人的標準衡量自己。我當時是每天早上醒了背100個，晚上睡覺前背100個，到了后期就背的更多了。如果偶爾有幾天忘了背單詞也不要太過糾結(jié)，就從今天此刻繼續(xù)開始背就可以了，糾結(jié)過去的不足沒有任何意義。

②英語語法不好的同學建議跟一位老師的課程，學學分析長難句的方法，做題時也要有意識的分析，學以致用而不要學了不用。

③英語作文我看的課程是B站上的晶婷老師，她也有一些別的考研英語課程，我覺得這位老師比較適合我，現(xiàn)在時間還很早大家可以多找?guī)孜焕蠋煹恼n程試聽一下，尋找最適合自己的。

3.專業(yè)課

首師大專碩的專業(yè)課只有普通心理學、現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學、實驗心理學，但是普通心理學和實驗心理學的版本和絕大多數(shù)學校使用的不同，因此也要自己多用心梳理。

①普通心理學：因為我是二戰(zhàn)考生，所以我在畢業(yè)回家后在7、8月份將幾本書從頭梳理一遍后就從普心開始背誦了，普心在專業(yè)課的分值占比超過一半，可見其重要程度，但對普心的要求絕不能是死記硬背就可以，首師大考察的普心有很大分值是要和生活實際相結(jié)合，因此一定要理解各個理論，多多舉例，并在生活中嘗試運用，有條件的可以跟著小魚學姐的針對性課程進行學習，可以讓你少走很多彎路。

②現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學：即便是二戰(zhàn)我在畢業(yè)備考的7、8月份也從頭跟隨課程學習了一遍全書，我買了與張厚粲老師的書配套的練習冊，在學習完一整章的內(nèi)容后會先梳理好某類題型的答題步驟，課本上的例題、課后題以及練習冊的題都做一遍來鞏固知識點，規(guī)范答題步驟。在聽完全書的課程后我還梳理了全部的公式寫在A4紙上，每天都會從頭默寫一遍，這個方法非常有助于公式記憶并且不是特別費時，因此大家可以嘗試使用。

③實驗心理學：實驗心理學的重點基本上是前六章，我是在普心背完一遍后才開始背誦的，這是我自身的學習習慣，按照心理學的觀點應(yīng)該是不同的課程交叉記憶更加牢固，大家還是要結(jié)合自身，不要被他人影響。實驗心理學一個重中之重就是實驗設(shè)計，大家可以根據(jù)一些課程講解或者實驗設(shè)計題目的答案等等總結(jié)出實驗設(shè)計題目的答題步驟，購買練習冊來刷題提高熟練度。我自認為我當時把太多時間花費在統(tǒng)計上，導致沒有做幾個實驗設(shè)計的題目，因此大家還是要合理分配復習時間，不要顧此失彼。

④關(guān)于專業(yè)課還有一個要注意的地方就是不要自己預(yù)設(shè)考試重點，如果是實在到了后期背不完了，抓重點去記憶當然是最好的辦法，但是千萬不要在前期就開始認為某某章節(jié)不重要所以連看都不看，盡量對全書的章節(jié)都有個印象。

這里推薦大家在復習的時候使用小魚學姐的首師大針對性資料包，首師大347針對性背記筆記、歷年真題、針對性練習冊、內(nèi)部題庫都包括在內(nèi)，可以省去很多麻煩。

3.復試經(jīng)驗

準備復試時就沒有準備初試時那么穩(wěn)得住了，當時初試結(jié)束對自己信心不足一直到成績公布前都沒有準備復試內(nèi)容，因此準備復試時非常焦慮，覺得自己各方面都欠缺，就繼續(xù)報名了小魚學姐報名了復試班。

1.英語：

復試班提供了一些英語方面的資料，包括英語常見問答，復試針對性口語課程等，有系統(tǒng)課程資料的助力會讓自身輕松很多，也很大程度上緩解了復試焦慮。

另外我還打印了一些心理學專業(yè)詞匯每天都看一看，盡量做到看到這個詞知道是什么意思。

作為給導師的第一印象，自我介紹一定要得體精煉的展現(xiàn)自己的能力，小魚學姐的復試班中包括一對一的個人中英文自我介紹的修改，結(jié)合針對性口語課更加提升了表達能力。

2.專業(yè)課：

首師提供的復試參考書只有心理學研究方法這一本，但真正復試時絕不僅限于此。小魚學姐的課程包括心理學研究方法的課程并且還有紙質(zhì)版的重點資料，我背誦了三遍紙質(zhì)復試資料，并重新翻看了普心、統(tǒng)計和實驗，因為時間緊迫背不完三本書，我就盡量做到每個知識點都有話可說。

3.模擬復試：

參加了復試班的模擬復試后我馬上發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如翻譯英文文獻方面還有很大的欠缺，因此我馬上就梳理了心理學研究文獻摘要里經(jīng)常出現(xiàn)的表述，比如自變量、因變量、被試、研究方法、相關(guān)、顯著、中介效應(yīng)、調(diào)節(jié)效應(yīng)等，盡快調(diào)整好狀態(tài)，即便準備的沒有那么充足也要盡可能的抓住重點。

4.其他

復試班還提供了一對一的簡歷修改、面試禮儀、服飾選擇以及導師信息等，這些都為我的復試提供了特別大的幫助，最起碼使我在信息收集方面沒有落后。在復試準備期間我常常叨擾小魚學姐，學姐也非常耐心的解答了我的困惑，在此非常感激學姐，感謝小魚學姐心理學考研團隊的所有人！