口腔健康博主最近收到很多小伙伴的私信，其中很多朋友抱怨使用電動牙刷后牙齒狀態(tài)變差了，經(jīng)常有牙齦出血、牙齒酸痛等問題，還有不少人將電動牙刷視作“智商稅”。但電動牙刷傷牙并不完全是電動牙刷自身的原因，也可能是使用者不適合使用電動牙刷。到底哪些人不適合用電動牙刷？作為一名口腔師，我覺得有必要帶大家了解下這個問題，并揭秘電動牙刷潛在的弊端隱患，希望大家看完之后能夠謹(jǐn)慎使用電動牙刷并注意口腔健康。

（下圖是我用過的電動牙刷）

一、哪些人不適合用電動牙刷

不適合使用電動牙刷的朋友使用電動牙刷會嚴(yán)重威脅我們的口腔健康。因此，在考慮購買電動牙刷之前，大家需要明確自己是否適合使用電動牙刷。哪些人不適合用電動牙刷呢？以下是五類是不適合使用電動牙刷的人群，大家可以對照自己的情況來判斷是否適合使用電動牙刷。

1、4歲以下的孩子。未滿4歲的兒童一般都沒有經(jīng)過換牙期，稚嫩敏感的牙齦牙齒難以承受電動牙刷的超高震頻，過早使用電動牙刷可能會影響兒童牙齒的正常發(fā)育。

2、剛進(jìn)行口腔醫(yī)學(xué)治療的人。剛剛做完拔牙、補牙、牙齒美白等口腔醫(yī)學(xué)治療的人群需要根據(jù)醫(yī)囑來清潔牙齒，避免貿(mào)然使用電動牙刷對治療效果產(chǎn)生不良影響。

3、患有嚴(yán)重牙病的人。牙周病非常嚴(yán)重的人往往還會伴隨著劇烈的牙疼、牙齦萎縮、牙齒松動等問題，口腔耐受度極低，可能承受不住電動牙刷高震頻，使用電動牙刷反而容易加重牙病。

4、突發(fā)牙病的人。如果突然不明原因的牙齒疼痛、牙齦頻繁性出血等異樣情況，應(yīng)該及時就醫(yī)，避免盲目使用電動牙刷而加重問題。

5、高齡老人。65歲以上的老人普遍患有牙病，牙齒也更容易出現(xiàn)松動脫落，如果給高齡的老人使用電動牙刷容易加速牙齒松動的速度。

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二、使用電動牙刷的五大好處科普

哪些人不適合用電動牙刷？經(jīng)過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)了解自己是否適合使用電動牙刷了。那對于適合使用電動牙刷的人來說，使用質(zhì)量好的電動牙刷會給我們的口腔帶來哪些好處呢？我國成年人中有90%以上患有牙病，這表明國人的口腔健康狀況相對較差。傳統(tǒng)的口腔清潔工具往往難以應(yīng)對這種情況，因此牙醫(yī)推薦大家使用電動牙刷。

使用電動牙刷對我們的口腔健康有以下五大好處：

好處1：電動牙刷清潔力強大，對牙病有預(yù)防改善的作用

電動牙刷有著非常強悍的清潔力，大約是手動牙刷的數(shù)十倍，能全面清潔牙病高發(fā)區(qū)如牙齦溝、牙根、牙齒縫隙、牙背等手動牙刷的死角盲區(qū)，避免牙菌斑肆意滋生，可以有效預(yù)防和改善牙病。

好處2：電動牙刷更加省時省力

電動牙刷刷牙一般只需要兩三分鐘就能將牙齒刷得很干凈，而手動牙刷的清潔效率就比較低了，需要十幾分鐘的時間才可以將牙齒基本刷凈，非常省時省力，比較適合學(xué)生黨和上班族來使用。

好處3：能夠美白牙齒、去除口臭

電動牙刷可以漸漸地刷凈牙齒外層的茶漬、煙漬、咖啡漬等，抑制牙結(jié)石的形成，全面去除口腔里的食物殘渣，避免產(chǎn)生難聞的口氣異味，從而達(dá)到美白牙齒、清新口氣的效果。

好處4：更適合戴牙套的朋友

電動牙刷可以按摩牙齦，幫助正畸人群緩解牙套帶給牙齦組織的壓力，可以幫助牙齦軟組織更快地進(jìn)行自我恢復(fù)，起到預(yù)防牙齦萎縮的效果。

好處5：電動牙刷刷牙力度穩(wěn)定

電動牙刷具備穩(wěn)定均勻的震頻，可以準(zhǔn)確地控制刷牙力度的大小，但如果大家使用手動牙刷刷牙，力度受到主觀控制，經(jīng)常忽大忽小，常常會出現(xiàn)力大傷牙或力小刷不干凈的問題。

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三、警戒電動牙刷的三大弊端

哪些人不適合用電動牙刷？我們之前提到了適用人群使用優(yōu)質(zhì)電動牙刷的好處，但是對于不適合使用電動牙刷的人或者使用不專業(yè)的電動牙刷的人，會對我們的口腔帶來哪些危害呢？我國90%以上的人都有口腔疾病，而且口腔的耐受能力較低（參見下圖），由于牙齒疾病的早中期癥狀不痛也不癢，導(dǎo)致大家很難及時察覺，常常誤以為自己口腔健康，在選購電動牙刷時自然也不會顧及自己的口腔狀態(tài)，盲目隨意購買現(xiàn)象嚴(yán)重，更容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來傷牙的弊端。

電動牙刷可能導(dǎo)致以下弊端：

弊端1、劣質(zhì)的電動牙刷一般會存在震頻不穩(wěn)定，刷毛粗糙等問題，刷牙時容易給牙齦牙齒帶來過大的刺激，容易出現(xiàn)牙齦頻繁性出現(xiàn)、牙疼、牙敏感等問題。

弊端2、國人普遍存在蛀牙、牙敏感、牙周炎等問題，在這樣的口腔條件下，如果大家用不專業(yè)的產(chǎn)品，可能會導(dǎo)致牙病加速發(fā)展。

弊端3、長時間使用電動牙刷會存在慢性傷牙問題，經(jīng)過幾個月甚至是幾年的發(fā)展之后，卻會給使用者帶來牙齦萎縮、牙齒松動這類無法挽回的嚴(yán)重問題。

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四、識破電動牙刷商家四大騙局，遠(yuǎn)離傷牙弊端！

哪些人不適合用電動牙刷？了解該問題的答案之后，相信大家現(xiàn)在對電動牙刷已經(jīng)有了一個初步的認(rèn)識。然而，想要深入了解電動牙刷，我們還需要了解電動牙刷傷牙弊端背后的真正原因。下圖是我從專業(yè)口腔論壇上找到的傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)顯示，電動牙刷選購失誤才是引發(fā)傷牙問題的根源，而大家會頻繁地出現(xiàn)選購失誤，除了要怪自己不認(rèn)真，還要怪電動牙刷商家設(shè)下的陷阱太多了，稍不注意就容易踩雷！下面我就將電動牙刷市面上常見的騙局陷阱詳細(xì)講給大家，希望大家警惕。

1、刷榜刷單

現(xiàn)在很多人在網(wǎng)購的時候會喜歡看看榜單、銷量排行等等，商家就利用消費者的這種心理，通過刷榜刷單的方式讓電動牙刷變得更火，借此吸引消費者購買，但電動牙刷的真實表現(xiàn)遠(yuǎn)沒有數(shù)據(jù)表現(xiàn)得那么好，普遍問題很多、質(zhì)量很差，容易帶來傷牙問題。

2、耗材套路

這個套路是低價電動牙刷普遍在使用的，商家為了用低價來吸引消費者，會選擇大幅度壓低產(chǎn)品的生產(chǎn)成本，使用空心杯馬達(dá)、磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛等劣質(zhì)元件來生產(chǎn)電動牙刷，產(chǎn)品傷牙率非常高。有些商家會選擇將電動牙刷的替換裝刷頭價格定得非常高，商家可以靠后續(xù)賣替換刷頭來賺會足夠多的錢。

3、通過明星代言、網(wǎng)紅帶貨吸引粉絲

如今的電動牙刷行業(yè)里，存在非常多的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，這類品牌的入行時間只有一兩年，嚴(yán)重缺乏口腔護理經(jīng)驗，也沒有任何關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)沉淀，產(chǎn)品傷牙率很高，為了能吸引大家購買，商家就利用網(wǎng)紅帶貨、明星代言等方式來收割韭菜。

4、購買資質(zhì)證書

很多品牌為了掩蓋自身專業(yè)度低這一缺點，就選擇花錢來買一些證書、資格，讓電動牙刷看起來更專業(yè)，但這些證書其實花錢就可以買到，如果大家相信了這些證書、資質(zhì)而購買電動牙刷，很容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品，使用后難免會出現(xiàn)傷牙問題。

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了解這些常見的套路后，大家就能夠避免購買一些不專業(yè)的產(chǎn)品。但是要想選購到專業(yè)水平的高品質(zhì)電動牙刷，還需要在學(xué)習(xí)選購技巧之前了解商家的虛假宣傳。因為很多商家會將低劣的產(chǎn)品宣傳成專業(yè)的護齒護齦電動牙刷。為了幫助人們辨別這種騙術(shù)，我在口腔論壇上找到了一些主流電動牙刷的綜合評測數(shù)據(jù)，接下來我們來看看哪些電動牙刷值得購買，哪些電動牙刷存在虛假宣傳的情況。

成千上萬品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機型，也是國內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以綜合性能如此強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因為護牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護性非常好。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨創(chuàng)八項不傷牙技術(shù)，針對震動頻率、動力、擺幅等百余項技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國際品牌，震感特別強，穩(wěn)定性輸出也不錯，我自己使用下來品質(zhì)還可以。作為歐美品牌，可能專為歐美人群牙齒設(shè)計，整體震感和動力范圍偏小，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果非要購買低價便宜的，我相對推薦一下拜爾、舒克，價格相對便宜，基礎(chǔ)功能體驗?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，質(zhì)保1年，不支持試用，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂支持2年質(zhì)保，且扉樂支持7天試用，對品質(zhì)自信度滿滿，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時贈送5年。

四、電動牙刷怎么選？分享八大選購絕招

哪些人不適合用電動牙刷？我相信看到這篇文章的朋友都知道自己適不適合用電動牙刷了，但是你知道該如何選擇適合自己的電動牙刷嗎？以下我總結(jié)了八個選購絕招，希望能夠幫助你選購到專業(yè)水準(zhǔn)、優(yōu)質(zhì)可靠的電動牙刷！

1、買專業(yè)度高的品牌

專業(yè)品牌會花費大量的時間、資金來深入研究電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，在擺幅角度、人群兼容性匹配度、動力強度范圍等多達(dá)百項的電動牙刷核心參數(shù)上會進(jìn)行反復(fù)多次的調(diào)校與優(yōu)化，產(chǎn)品的傷牙率比那些不專業(yè)品牌低了300%

2、買售后服務(wù)好的品牌

推薦大家購買7天試用、替換刷頭成本適當(dāng)?shù)碾妱友浪⑵放啤＠?天無理由退換貨就可以幫助我們有效降低試錯成本，讓大家可以先試用電動牙刷再決定要不要留下，不好用直接退換貨就可以了。

3、最好使用搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷電機的兩大類型，建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，它的性能更強，運行更平穩(wěn)，刷牙體驗更好，而空心杯馬達(dá)的穩(wěn)定性比較差，震頻忽高忽低，用起來很容易傷牙，不推薦大家購買。

4、買兼容性出色的產(chǎn)品

兼容性好的電動牙刷才能應(yīng)對國人復(fù)雜多變的口腔護理需求，兼容性好的電動牙刷一般具備檔位多、震頻跨度寬、刷頭種類豐富等特點。例如電動牙刷的震頻跨度，要足夠?qū)挾炔拍芙o使用者提供更合適的潔牙力度。

5、更推薦聲波式電動牙刷

主流電動牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個類型，不建議大家選擇旋轉(zhuǎn)式電動牙刷，雖然它的清潔力強，但它很容易磨損牙齒、刺激牙齦。而聲波式電動牙刷也有著不錯的清潔力，并不比旋轉(zhuǎn)式差多少，但對牙齦牙齒的保護度更高，更適合口腔承受能力差的國人使用。

6、要使用刷毛質(zhì)量好的款式

刷毛軟硬度、刷毛磨圓率、植毛率、刷頭尺寸等因素都會對刷頭的好差產(chǎn)生影響。例如刷毛軟硬度，適中偏軟的比較合適，如果大家使用硬毛牙刷刷牙，對牙齒的傷害比較大，如果刷毛質(zhì)地太軟，韌性不足，將難以刷凈口腔中的死角。

7、續(xù)航能力要強

大家最好購買續(xù)航時間在1個月以上的電動牙刷，否則我們就經(jīng)常性地給電動牙刷充電，電池的老化速度會很快，電池的壽命也會減少。

8、擺幅最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果產(chǎn)品的擺幅設(shè)置得很大，更容易刺激牙齦牙齒，引起傷牙問題。但電動牙刷的擺幅太小也不合適，會拉低電動牙刷的清潔力。

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哪些人不適合用電動牙刷？經(jīng)過閱讀上述關(guān)于這個問題的講解以及關(guān)于電動牙刷的知識分享，大家應(yīng)該已經(jīng)對電動牙刷有了一定的了解，也能夠判斷自己是否適合使用電動牙刷了。如果你適合使用電動牙刷，一定要認(rèn)真地挑選一款專業(yè)、技術(shù)實力強的電動牙刷，這樣才能更好地清潔口腔，改善口腔健康狀況哦！不然很容易選到毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來嚴(yán)重的傷牙問題。

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