大家好，我是謝醫(yī)生，我們中醫(yī)上啊，講究一個陰陽平衡，咱們?nèi)说纳眢w就是一個大的陰陽圖，所有疾病產(chǎn)生的原因都是陰陽失衡造成的，所以養(yǎng)好陰陽，疾病就不會輕易進入體內(nèi)，保持健康的狀態(tài)，壽命自然就延長，今天呢，謝醫(yī)生給大家介紹兩味藥，能夠陰陽雙補，增強身體素質(zhì)。

陰陽失衡無非就是兩種，陽多陰少與陽少陰多。陽多陰少，就是體內(nèi)的陽氣變多，聚久化火，灼燒陰液，就會出現(xiàn)口干口渴，皮膚失去彈性，變得干燥，小便短赤，心情急躁等火氣旺的表現(xiàn)；另一種就是陽少陰多，體內(nèi)陽氣變少，陰液增多，就會出現(xiàn)怕冷，自汗盜汗，小便清長，手腳冰涼等陽虛的癥狀。

而還有一種就是陰陽互損，就是其中一方在虛損到一定程度的時候，一定會導致另一方的不足，就會出現(xiàn)陰陽兩虛的情況。就用到今天給大家介紹的藥方了，叫做二精丸，由枸杞與黃精兩味藥組成，能夠補氣，滋陰，起到陰陽雙補的作用。

方中黃精呢，歸肺經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰，健脾、潤肺、益腎的效果。對于陽少陰多的情況，可以順著經(jīng)絡(luò)循行身體各處，滋養(yǎng)我們的肺、脾、腎，而腎陽是一身之本，脾負責運化水谷精微，肺主呼吸，主一身之氣，這樣的話，肺和腎打前陣對抗陰液，脾在后方源源不斷的提供營養(yǎng)物質(zhì)，共同增強體內(nèi)的陽氣，達到足以抵抗陰液的程度，就使得陰陽平衡，身體素質(zhì)也會隨著提高

而枸杞歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有養(yǎng)肝，滋腎，潤肺的作用，對于陽多陰少的情況，可以滋補肝腎，而腎又為水臟，主津液；肝臟主疏泄，負責全身的氣機，腎臟得到滋養(yǎng)，津液充足，去濡養(yǎng)全身，加上肝臟把陽氣疏通開來，這樣陰液就可以逐個對付陽氣，達到陰陽平衡。兩藥同用呢，可以在溫補陽氣的同時，去滋養(yǎng)津液，使雙方達到平衡，起到陰陽雙補的作用，對于陰陽兩虛有著非常不錯的效果。

最后啊，謝醫(yī)生要提醒大家，每個人的情況不同，用藥用量都不同，有不舒服的還需要找醫(yī)生辨證分析。