硒是人體排毒系統(tǒng)的保護(hù)神

當(dāng)然，這世界上是不存在永動(dòng)機(jī)這一說(shuō)法的，作為人體復(fù)雜的排毒系統(tǒng)，這些器官也需要大量的燃料和定期檢修，能勝任這一工作的就是我們體內(nèi)的硒元素。硒是人體必需的一種微量元素，它是生成人體多種蛋白酶的關(guān)鍵，而這些蛋白酶的作用就是保證身體各個(gè)器官的正常運(yùn)作功能。

對(duì)肺的作用：研究證實(shí)，由呼吸道進(jìn)入肺部的毒素會(huì)造成肺部的氧化和抗氧化失衡狀態(tài)，導(dǎo)致肺部出現(xiàn)問(wèn)題，而硒是強(qiáng)大的抗氧化劑，它可以通過(guò)呼吸道進(jìn)入肺部，清除肺部的自由基，同時(shí)激活免疫系統(tǒng)，預(yù)防癌變，對(duì)肺部健康起到很好的保護(hù)作用。

對(duì)肝臟的作用：硒是谷胱甘肽過(guò)氧化酶的關(guān)鍵成分，而肝臟的分解和代謝功能主要依靠谷胱甘肽過(guò)氧化酶，所以，補(bǔ)充足量的硒可以有效激活谷胱甘肽過(guò)氧化酶的活性，充分發(fā)揮肝臟的解毒功效，縮短代謝速度，對(duì)肝臟形成保護(hù)。

對(duì)腎臟的作用：腎臟是一個(gè)重要的耗氧器官。會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生大量氧自由基，從而對(duì)腎臟發(fā)生損害，而硒本身就一種強(qiáng)抗氧化劑，能清除自由基的傷害，有效提高腎小球?yàn)V過(guò)率，另外，硒還能促使一些重金屬?gòu)哪I臟排泄，拮抗這些重金屬引起的腎臟損害。

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