隨著現(xiàn)在都市生活的節(jié)奏加快，無論是上班族或者低頭族，都多多少少容易出現(xiàn)頸椎不適的情況產(chǎn)生，于是頸椎按摩器越來越多出現(xiàn)在我們的視野中，甚至成為現(xiàn)在人們必不可少的健康生活方式之一。那么，頸椎按摩器真的有那么神奇嗎？頸椎按摩器哪種款式好？

作為一名從業(yè)九年的運動康復師，今天來講講頸椎按摩器這個東西，幫助大家更好的了解和選購！

頸椎按摩器哪種款式好？現(xiàn)在頸椎疾病患者人數(shù)越來越多，據(jù)調(diào)查顯示，我國頸椎病患者達2億，頸椎病離我們并不遙遠。那么，頸椎按摩器對人體有哪些好處呢？看完下面5點，相信你對頸椎按摩器有更多了解。

1、改善頸椎病。頸椎病基本是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸脊髓、神經(jīng)根、椎動脈受壓，交感神經(jīng)受到刺激而導致的。通過頸椎按摩器可以活動頸椎，以摩擦生熱的方式，舒筋活絡，促進血液的循環(huán)，從而減輕外力對頸椎的壓力。

2、改善炎癥問題。過度牽拉、劇烈活動會引發(fā)頸肌的炎癥，引起炎癥因子大量滲出，使患者感到紅腫、疼痛。通過頸椎按摩器可活血化淤，消腫止痛。

3、緩解頸肌的過度勞累。長期低頭勞作或勞累過度，頸肌和頸椎未得到充分的放松，沒有及時排泄代謝廢物以及補充營養(yǎng)物質(zhì)，會出現(xiàn)局部疼痛的癥狀。對頸椎的按摩可通經(jīng)活絡，放松肌肉，緩解疼痛。

4、緩解受涼所致不適。頸椎部位受涼，血管收縮和流動不暢，供血不足會導致頸肌酸痛。頸椎按摩器的按摩或熱敷功能會改善血液的循環(huán)，保護頸椎。

5、緩解睡眠問題。現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，很大的程度是由于身體肌肉得不到放松造成的，頸椎按摩器對頭部、頸部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，可以很好地緩解人的睡眠問題，能幫助人緩解失眠多夢等癥狀，快速進入深度睡眠。

以上我們了解到了頸椎按摩器對人體健康的重要意義，那么頸到底哪一種才適合我們頸椎按摩器哪種款式好？市面上成百上千種頸椎按摩器？

1、選擇專業(yè)實力強的品牌。專業(yè)品牌對產(chǎn)品核心的轉(zhuǎn)動性能和按摩舒適度把握調(diào)試兼顧得更到位，對按摩力度均勻度、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準度、按摩深度和范圍等等有大量調(diào)校指標和技術優(yōu)化。這可以大大降低我們的試錯成本，很大程度上避免了劣質(zhì)頸椎按摩器對我們頸椎的危害。

2、按摩方式選擇。電流脈沖式一方面實際按摩效果差，另方面大多數(shù)人無法接受它的電流刺激，造成頸椎刺痛感，從而使損傷肌肉、神經(jīng)的概率大很多！建議選擇傳統(tǒng)的物理揉捏式頸椎按摩器，普遍國人接受度會更好，危害相對更小，

3、電機選擇。優(yōu)先選擇雙電機而不是單電機系統(tǒng)，雙電機整體噪音也小，使用壽命更長，相比單電機可以大幅度縮減對電機的負荷從而提升動能利用效率，長時間使用傳動衰減度更低，使用力度穩(wěn)定性更好。

4、按摩揉捏精準度。我們肩頸部位的肌肉、血管、神經(jīng)是非常敏感的，如果產(chǎn)品在持續(xù)的按摩過程中產(chǎn)生偏移、揉捏精準度很差，所以有條件的話優(yōu)先選擇按摩落點精準度高的頸椎按摩器，非常容易損傷肌肉且大大降低實際按摩效果！精準度本身受電機性能質(zhì)量和品牌技術調(diào)教影響。

5、按摩面積范圍。按摩范圍跟按摩頭數(shù)量、按摩頭分布、按摩頭傳統(tǒng)原理有關，盡可能選擇四個按摩頭且梯形分布的方可按到斜方肌，如果使用的按摩頭分布是集中的就會導致按摩面積范圍較小，按摩效果大打折扣。

6、按摩深度和力度。避免選擇過于推崇按摩深度和力度的產(chǎn)品，而是選擇更好的兼顧按摩力度和舒適度的，按摩深度和力度并不是越大越好，力度過大會按得疼或者損傷肌肉，導致肩頸無法適應，得不償失。

頸椎按摩器哪種款式好？以上就是我總結出來的頸椎按摩器6大選購技巧，但是市面上魚龍混雜的產(chǎn)品，不仔細甄別也還是很難選購到真正合適的產(chǎn)品，我把理療所采購來的熱門產(chǎn)品親身試用了一段時間，給大家盤點一下使用感受。

1、AGVIEE未野

唯一一個專業(yè)的運動健康護理技術品牌！安全精準不傷肌肉！

頸椎按摩器哪種款式好？AGVIEE未野在圈內(nèi)非?；穑∷菢O限運動發(fā)燒品牌，在專業(yè)賽事、運動訓練的肌肉健康護理有豐富經(jīng)驗。對性能、安全不傷肌肉有著嚴苛極致的追求。他們家“非常規(guī)”運動護理設備優(yōu)勢非常突出，常被直呼硬核大神裝備！備受專業(yè)運動員和深度使用者、理療師追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！核心優(yōu)勢在于性能強悍，按摩效果好、且肌肉損傷率目前國內(nèi)最低，經(jīng)權威機構檢測深層按摩且降低97.2%的肌肉損傷率！所以來咨詢我的患者我都會首推這款頸椎按摩器，新手小白完全可以閉眼沖！

它與SKG、倍輕松齊名三大按摩品牌，但沒有瘋狂的找代言和廣告，純粹靠口碑積攢熱度，且是唯一被權威運動護理機構譽為按摩器中安全與性能最佳沒有之一。

做一款討好用戶的多功能按摩器很簡單，多找代言人、多做廣告。顏值好看就行！但想要發(fā)燒性能、高兼容性、且不傷肌肉卻不容易，不僅僅品質(zhì)用料好，還要技術實力、工藝精度等。未野有豐富的運動與肌肉護理經(jīng)驗，曾為全球多家國際運動康護品牌提供馬達電機、調(diào)校相關的技術解決方案。為了做到高性能、不傷肌肉的產(chǎn)品，未野持續(xù)做減法，不搞多余花哨功能和玩法，死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細節(jié)！未野是目前唯一一家針對電機、動力等設定百余項調(diào)教標準，在3-5年內(nèi)各項性能指標偏差值不高于0.1%。開創(chuàng)性的研發(fā)十大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術等等！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準度高！業(yè)內(nèi)罕見！

未野團隊堅稱：“產(chǎn)品功能越多，看上去強大，其實外強中干！就好比極限運動員十項全能！但每項都不精！這在極限運動中就是拿命冒險！”（如上圖）

2、倍輕松Neck C2

機身線條比較流暢，機身輕便加熱快！

這個品牌，比較熱衷于邀請網(wǎng)紅帶貨，在網(wǎng)上名氣挺大，主要是針對女性人群。它家對設計比較重視，配色豐富，機身線條比較流暢。采用了U型的設計，兩側有按摩頭，可以放在頸部兩側進行按摩。包裝很精致，大氣。

它家這款按摩器可以刺激頸部肌肉，按摩的力度比較適中，但是動力輸出不夠均勻，震頻不是很穩(wěn)定，有時候存在忽大忽小的情況，按摩體驗感差，在按摩時能明顯感受到疼痛，出現(xiàn)各種肌肉不適的情況。此外，它的脖頸貼合度也不是很好，只能按摩到比較表層的肌肉，按摩深度比較淺，按摩效果不佳，按摩的面積也比較小，完全按摩不到斜方肌，按摩位置也不會發(fā)生改變。

2600mAh的電池容量，充滿電，一次續(xù)航70分鐘，機身輕巧便攜，整機才675g.它家按摩器采用的是磁吸扣和親膚材質(zhì)，比較透氣，不容易有悶汗感，配件齊全，有Type-C充電線，充電方便。

這款按摩器有記憶功能，模式重啟不重置，很便捷，還具備熱敷功能，加熱速度較快，按摩不需要多久就有加熱感受。

3、skgK5-2

顏值也比較出眾，配色豐富。

頸椎按摩器哪種款式好？SKG這個品牌比較熱衷于請網(wǎng)紅帶貨，以及明星代言，廣告營銷投入特別大，拉高了產(chǎn)品價格因此性價比不高，挺多說它智商稅的評論。他們家的外觀設計很可愛，小巧玲瓏，顏值也比較出眾，配色豐富。

就實測體驗來看，脈沖式按摩器比較適合年輕人，畢竟很多人是受不了電流刺激的。skgK5-2主要靠脈沖電流按摩，通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，刺激神經(jīng)肌肉收縮，不過在按摩時，電流非常不均勻，會忽大忽小，有強烈的拉扯感，不僅達不到很好的按摩效果，而且使用過程中感受到明顯不太舒適，會有刺痛感，快沒電時力度明顯衰減，體驗感欠佳。此外，比較考驗佩戴人的脖子粗細，它的按摩面積也比較小，適用脖圍范圍窄，對于脖子太粗的人來說戴著可能有緊勒感，對于脖子太細的人來說，可能容易松垮，這是大家需要注意的點。

按摩器采用的是POK彈性塑料+硅膠、食品級不銹鋼電極片，不親油不親水，配件齊全，包括主機、充電線，機身重量只有107.1g，非常輕薄。非常的輕薄，比較好的體驗，出差、坐飛機攜帶比較方便。

4、NOFA摩法小面包

顏值高級，設計時尚，配色個性大膽，機身線條比較流暢，

NOFA摩法小面包是一家年輕崇尚自然的nofa品牌，主打的就是年輕有活力，這個品牌主要針對年輕群體，它家對外觀設計比較重視，顏值高級，設計時尚，配色個性大膽，機身線條比較流暢，在網(wǎng)上名氣還可以，我買來發(fā)現(xiàn)包裝不算很出眾，就挺質(zhì)樸的。

就實測體驗來說，這款按摩器的按摩面積是不錯的，整個脖子都能按摩到，但是按摩的力度太強了，一般人受不了，疼痛感明顯，按摩力度非常不均勻容易刺激肌肉和骨骼，導致出現(xiàn)各種肌肉不適的情況，最典型的就是脖子疼痛，與脖頸的貼合度也不是很好，總之按摩效果和體驗感欠佳。

這款按摩器的操作面板是金屬的，按摩器上只有三個物理按鍵，分別是開關機、按摩模式以及熱敷開關。Type-C的充電口也在這個操作面板上。另外這款按摩器還具有語音播報功能，真的超級棒。

我稱了一下有1199g，比官方的1250g要低一些些，對男生來說沒有太大的問題，這個重量可以接受，不過如果是比較瘦小的女生的話這款可能會有一些重，長時間戴在脖子上還是會有一定的負擔。

5、飛利浦3211N（手拉）

顏值高級，設計時尚，配色個性大膽，機身線條比較流暢

頸椎按摩器哪種款式好？飛利浦作為國外大牌，知名度高，在業(yè)內(nèi)有一定的優(yōu)勢。它家在產(chǎn)品外觀設計方面比較重視，主打時尚活力，配色簡約，突破單一手拉式使用形態(tài)，可以調(diào)節(jié)成肩背式，很有特色，顏值比較扛打。

就我個人的使用體驗,飛利浦這款按摩器的按摩力度偏強，按摩深度比較大，對肌肉和骨骼的刺激比較大，容易導致出現(xiàn)各種肌肉酸痛不適的情況，按摩效果不是很好，按摩體驗感差。受力差的人慎選。不過它按摩的面積比較大，整個脖頸都能按摩到位。

這款按摩器控制面板簡潔明了，2大按鈕，操作簡單。15分鐘智能定時，智能貼心，還具備熱敷功能，能快速加熱。

選用親膚面料，輕薄觸感，柔軟貼膚，透氣呼吸孔，即時散熱，舒適不悶汗。配件齊全，有主機、充電線，ype-C 充電線纜，充電非常便捷。在高知名度品牌里，飛利浦還是具有比較高的性價比的。

頸椎按摩器哪種款式好？相信大家看完這篇頸椎按摩器的介紹，在選擇產(chǎn)品方面有了比較清晰的方向。其實頸椎是又脆弱又不容易引起我們重視的部位，長久不良的姿勢或者生活習慣，或者年齡增長，運動量不足的情況下，都容易演變成頸椎疾病。而頸椎亞健康狀態(tài)下，選用一款適合自己的頸椎按摩器和改善生活習慣，都是缺一不可的，希望大家把頸椎健康問題重視起來，以更輕松的狀態(tài)享受我們的美好生活。