堅(jiān)持健身+合理飲食，就能健康減肥，還能有效塑形。這是人盡皆知的道理，所以很多朋友一手辦了健身卡，一手入了很多體控面包。但現(xiàn)實(shí)是多數(shù)嚷嚷著減肥的朋友，從年初到年尾，從去年到今年，體重穩(wěn)如泰山，形態(tài)一成不變，有的體重甚至在浮動(dòng)中有細(xì)微上漲。美好的幻想和殘忍的現(xiàn)實(shí)之間的差距讓減肥人一次次破防，有沒有什么突破口呢？

　　科學(xué)體控的關(guān)鍵點(diǎn)之一是飲食，對(duì)于健身的人來(lái)說(shuō)，以食物破局，從“吃”入手是比較理想的減脂塑形之法。不過(guò)，市場(chǎng)上形形色色的體控面包，卻少有能夠滿足大家真正需求的一款。原因很簡(jiǎn)單，健康營(yíng)養(yǎng)的不好吃，口感好一點(diǎn)的熱量和GI又比較高。

　　不過(guò)天無(wú)絕人之路，Dr Foods體控蛋白包在減肥人的響亮呼聲中誕生，不少健身的朋友的一日三餐也終于有了理想的著落。這款蛋白包到底有什么不同？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它的口感更好，它的營(yíng)養(yǎng)更高，它的熱量更低，它的飽腹感更強(qiáng)。

　　大家最常說(shuō)的體控面包是全麥面包，有別于用精白面粉制作的一般面包，這種面包是用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥面粉制作的，這種面粉具有豐富的維生素和纖維素，雖然很有營(yíng)養(yǎng)，但是也因此影響了口感。所以全麥面包的質(zhì)地都比較硬，吃起來(lái)比較粗糙。

　　而Dr Foods體控蛋白包，雖然也不是精白面粉制作，但它的原材料是蛋白粉，而蛋白粉做的面包口感也遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于全麥面包，甚至和普通的面包差不多。另外，蛋白粉制作的面包，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同樣很高。一枚Dr Foods體控蛋白包的蛋白質(zhì)含量是9.6g，膳食纖維的含量是3.3g，非常適合健身的人。

　　0蔗糖、0食用油脂的特點(diǎn)，大大降低了面包的熱量，吃起來(lái)無(wú)負(fù)擔(dān)。而豐富的膳食纖維含量能夠增加飽腹感，早上炫一枚Dr Foods體控蛋白包，持久飽腹，還可以避免額外進(jìn)食，同樣也有助于減肥。

　　減肥，是最好的改頭換面，Dr Foods體控蛋白包，有助于輕松減肥。