1、高考時需要攜帶哪些物品？

（1）身份證、準(zhǔn)考證等要求的證件：提前一天把證件放在書包里，以防忘記沒帶，沒有相關(guān)證件是進(jìn)不了考場的。

（2）衛(wèi)生巾：建議女生們都在書包里準(zhǔn)備一個，高考期間壓力較大，部分女生月經(jīng)可能推遲或提前，建議帶上，有備無患。

（3）飲用水：考試時長2——2.5個小時，高考時間在夏天，容易因?yàn)槌龊?、緊張等原因而感到口渴。不過記得水杯別放在桌子上，防止一不小心灑到試卷或答題紙上。

（4）紙巾：避免考試中打噴嚏的時候找不到紙巾。

（5）濕巾：考試若犯困，可用濕巾適當(dāng)擦臉提神，也可以帶一小瓶清涼油，提神頭腦。

（6）文具：2B涂卡鉛筆、書寫黑色中性筆（通常建議選擇0.38或0.5針頭粗細(xì)）、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮、普通鉛筆、收音耳機(jī)（英語聽力考試用）、電池。具體文具要求均以準(zhǔn)考證背面要求為準(zhǔn)。

（7）手表：部分考場不允許帶數(shù)字手表，建議提前準(zhǔn)備好表針型手表。

（8）手機(jī)：有突發(fā)情況時緊急聯(lián)系用，儲存好家長、班主任或其他重要聯(lián)系人的電話號碼。注意手機(jī)是不允許帶入考場的，需要放置在教室外。

（9）雨具：6月初雨天多，考試前兩天要注意天氣預(yù)報(bào)，如果有雨提前準(zhǔn)備好雨具。

（10）透明文具袋：一般情況下，只有透明文具袋才允許帶入考場。

2、找不到考場怎么辦？

????????高考的當(dāng)天交通一定很擁擠，切記考試當(dāng)天寧愿早到半小時，不要晚來一分鐘！

????????建議大家提前踩點(diǎn)，計(jì)算好從家到考點(diǎn)的時間和距離。考點(diǎn)一般分配在市區(qū)各個中學(xué)內(nèi)，從住的地方出發(fā)到考點(diǎn)的來回時間要計(jì)算清楚。出行方式從公交車、地鐵到步行，都考慮進(jìn)去，選擇最適合自己的出行方式。

????????進(jìn)入考點(diǎn)，一般都會有考場分布示意圖，對照自己的準(zhǔn)考證按圖索驥，很輕松地就能找到自己的考場。如果記不住自己的考場所在，建議用紙和筆記下來。如果可以進(jìn)教室里，盡量到自己的位子上試一試，找找感覺，也順便熟悉一下考場的環(huán)境。

3、考試時困了怎么辦？

????????考前一個星期要保證充足的睡眠，提前調(diào)整好生物鐘。不要過度擔(dān)心或懼怕高考，放松身心安心入睡，才能保證高考正常發(fā)揮。

????????考試當(dāng)天要適當(dāng)飲食，千萬不能不吃早餐，以避免血糖過低影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)；也不能吃得太飽，這樣會導(dǎo)致大腦供血不足，讓你感覺到疲憊和犯困。

????????犯困時，用隨身攜帶的濕巾擦臉或?qū)L(fēng)油精擦拭在太陽穴和脖子上提神，也可以喝一口水，讓自己轉(zhuǎn)移一下注意力，不要一直想著自己很困的事情。