腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，而且現(xiàn)在患有這種疾病的年齡逐漸呈現(xiàn)年輕化，這和他們的一些不良習(xí)慣有關(guān)系。那么腰間盤(pán)突出治療方法有哪些呢？長(zhǎng)春醫(yī)-附頸-椎腰間-盤(pán)醫(yī)-院推薦腰間盤(pán)突出患者采用影像導(dǎo)航-椎間盤(pán)修復(fù)治-療腰間盤(pán)突出，修復(fù)破裂纖維環(huán)，解除突出的髓核對(duì)神經(jīng)、脊髓造成的壓迫，使患 者恢復(fù)正常工作和勞動(dòng)能力。 腰間盤(pán)突出出是脊柱的椎體間盤(pán)退行性的疾病，人在30歲以后開(kāi)始出現(xiàn)退變，到達(dá)40-50歲之后蛻變達(dá)到高峰，這個(gè)時(shí)候如果間盤(pán)突出壓迫到神經(jīng)，臨床叫做腰間盤(pán)突出出癥，也就產(chǎn)生了間盤(pán)退變。延吉腰間盤(pán)突出病的專(zhuān)科醫(yī)院哪家比較好？ 這是老年病長(zhǎng)年病多發(fā)病，就像人的頭會(huì)變白一樣，是一個(gè)衰老的過(guò)程，只要沒(méi)有壓迫到神經(jīng)，即使突出再大，大家放心不需要特別去管它，一旦出現(xiàn)癥狀之后，就引起充分的重視，本病好發(fā)于20～40歲的青壯年，兒童、老年少見(jiàn)。 多數(shù)患者有外傷史或受涼史。主要癥狀是腰痛伴有下肢放射痛，咳嗽、噴嚏、用力排便、步行、彎腰、伸膝起坐等都會(huì)使疼痛加重，腰部活動(dòng)受限，脊柱側(cè)彎，后期可出現(xiàn)小腿和足部麻木、下肢肌力下降和患肢溫度降低等，腰部可找到壓痛點(diǎn)。CT可證實(shí)病變部位，以腰4～5和腰5至骶1之間椎間盤(pán)突出最為多見(jiàn)。 盡量不要較長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì)，防止太過(guò)勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。在走路時(shí)多運(yùn)用腹部肌肉，站立時(shí)不要雙腿同時(shí)并齊長(zhǎng)時(shí)間站立。工作中注意養(yǎng)成良好的用腰習(xí)慣，減少因腰部不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生腰間盤(pán)突出的機(jī)會(huì)。