最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊

158/90斤的一天

2020-07-17 00:02 作者:-爾玉-  | 我要投稿

每日一問:什么時(shí)候瘦到88斤?

答:快了!

昨天就到44.9了,今天又少了0.1。開心??

(昨天和小侄女聊天到很晚忘記發(fā)了)

早飯:隔夜燕麥+一顆紅心火龍果+一些藍(lán)莓+3個(gè)豆沙小面包+一杯黑咖

午飯:“彤”款鮮辣湯一大湯碗(第一次嘗試,真的好好吃,特別是湯,好喝到尖叫!香菜真的是靈魂!太好吃了)+兩個(gè)豆角窩窩

下午加餐:一包紫薯全麥面包+一個(gè)甜筒

晚飯前路上:旺仔牛奶凍癡一個(gè)

晚飯:閨蜜過生日,開車一個(gè)多小時(shí)去聚會(huì),但是真的好開心。吃了慕斯蛋糕+火鍋(雪花牛肉+鮮奶羊肉+毛肚+鴨血+午餐肉+蝦滑球(最愛)+腐竹+油豆皮+金針菇+蔬菜拼盤+三個(gè)甜點(diǎn)(水晶山楂,藍(lán)莓山藥泥,橙汁木瓜)+涼菜拼盤+驚艷到我的牛肉餅,真的好好好還好好好吃+韭菜盒子.......還有一些忘了)

剛上菜臨時(shí)拍了下,上完后忙著吃忘記了??

今天真的全天都處于好撐的狀態(tài),真的好撐,還吃了健胃消食片??

希望今天的胡吃海塞不要長胖,還能在45以下!

good night!

158/90斤的一天的評(píng)論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
利川市| 虹口区| 榆中县| 延吉市| 井研县| 内乡县| 永善县| 清远市| 顺义区| 忻州市| 正蓝旗| 广南县| 兴国县| 军事| 宝兴县| 黄浦区| 望奎县| 广水市| 昌邑市| 丰原市| 武山县| 广东省| 定州市| 祁门县| 澄迈县| 康定县| 兴义市| 贵德县| 柳林县| 博湖县| 壶关县| 杭州市| 三江| 思南县| 通江县| 青岛市| 镇安县| 宝兴县| 济南市| 绩溪县| 陆河县|