秋氣通于肺，而肺為嬌臟，所以秋天是一年當(dāng)中最容易傷肺的時(shí)間，我們一定要在這個(gè)時(shí)間把肺養(yǎng)好了，尤其是那些肺本身就不好的人，更要趁著此時(shí)來補(bǔ)肺氣，滋肺陰，潤肺燥，化肺痰；接下來給大家分享3個(gè)中藥，給你的肺套上一個(gè)保護(hù)罩！

首先，黃芪

黃芪大補(bǔ)肺氣，同時(shí)它也入脾經(jīng)，補(bǔ)益脾胃之氣，中醫(yī)認(rèn)為脾五行屬土，肺屬金，脾氣足了也能滋生肺氣，所以像有的人，如果肺氣不足，經(jīng)常少氣無力，體倦懶言，時(shí)不時(shí)呼吸跟吸不進(jìn)肺里一樣，而且動(dòng)不動(dòng)就出虛汗，走兩步就喘粗氣，很容易生病感冒的，就可以趁著秋天用黃芪煮水，好好的補(bǔ)補(bǔ)肺氣。

其次，麥冬

滋肺陰，潤肺燥，像有的人經(jīng)常干咳，聲音嘶啞，咳嗽沒痰，或者咳出來一些少量的粘痰，而且經(jīng)常到了下午身上就一陣陣燥熱，煩躁，舌頭伸出來顏色紅，舌苔少甚至沒舌苔的，就多屬于肺陰虛，就可以多用麥冬煮水喝，也可以再搭配一味生地黃，滋陰效果更好；

如果主要是感覺嘴巴，舌頭，嗓子還有鼻子都干巴巴的，燥的慌，喝水也不管用，舌頭伸出來顏色紅，舌苔發(fā)白或者是發(fā)黃的，這就屬于秋燥傷到肺中津液了，也可以用麥冬煮水，還可以再搭配個(gè)玉竹。

最后，陳皮

宣肺氣，化肺痰，陳皮入脾肺兩經(jīng)，能調(diào)理脾肺氣機(jī)，燥濕化痰力氣，所以對于那種痰多，經(jīng)?？忍担殿伾l(fā)白，比較容易咳出來，平時(shí)容易胸悶氣喘，舌頭伸出來顏色發(fā)白，舌苔白膩的人來說，就可以用陳皮來煮水喝，剛好陳皮也能入脾，健脾，防止脾虛后不能正常運(yùn)化水濕，生成更多的痰，如果咳得嗓子肺里都不舒服了，可以再加桔梗一起煮水喝。

那以上就是今天分享的內(nèi)容，如果身體不適，請及時(shí)線下到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，我們下期再見！