（轉(zhuǎn)載自新浪博客）

原文地址：http://www.absoluteskating.com/interviews/2010nov-tomasverner.html

譯者：麒霽

? ? ? ?你是怎么慶祝自己首枚GP金牌的？

? ? ? ?其實(shí)壓根沒慶祝，因?yàn)榕笥袾athalie Péchalat正住在莫斯科，就去陪她了。在離開中國(guó)、逗留多倫多接著又來(lái)到這里之后，時(shí)差造成的疲勞也讓我沒法瘋一把。

? ? ? ?因?yàn)槎瑠W會(huì)后我一直沒有比賽，重新回歸競(jìng)技場(chǎng)壓力就很大，再回到冰場(chǎng)上感覺奇怪又陌生。去年真正可以算競(jìng)技的只有Bompard Trophy一場(chǎng)。（記者注：托馬斯在Skate America期間感染了H1N1病毒，余下的賽季里一直被健康原因困擾，根本沒有發(fā)揮他的最佳水平）多虧我在多倫多進(jìn)行的訓(xùn)練，現(xiàn)在音樂響起時(shí)我滑節(jié)目感覺更容易了。進(jìn)到節(jié)目里對(duì)我來(lái)說(shuō)非常難，因?yàn)槲疫€并不是很有自信站在場(chǎng)上，更別提想發(fā)揮最好水平了。滑的是新節(jié)目，而且完成比賽后不光身體累，而是身心俱疲，不過我也試著調(diào)整，所以每場(chǎng)比賽之后狀態(tài)會(huì)越來(lái)越好。

? ? ? ?我打了電話給父母，他們特別高興。比起勝利，看到我在冰上再露笑容才是他們快樂的真正原因，他們是慶祝這久違的笑臉。無(wú)關(guān)獲勝、無(wú)關(guān)得分、無(wú)關(guān)入圍總決賽，看我找回快樂，他們也就高興了。

? ? ? ?參加這次比賽你有什么預(yù)期？

? ? ? ?當(dāng)時(shí)我并沒指望在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中摘金。我沒把注意力放在別人身上，實(shí)際上最終自己也從中獲益。這個(gè)賽季我的心態(tài)變了許多，這和現(xiàn)在迥異的新訓(xùn)練方式有關(guān)，也和我在這個(gè)夏天接觸的人有關(guān)。比如說(shuō)，我參加了一些佛教研討會(huì)。不是說(shuō)我會(huì)對(duì)什么宗教狂熱，因?yàn)槲也⒉幌矚g宗教?！八鼈円l(fā)的問題遠(yuǎn)比它們解決的多”，這句名言我深以為然。我喜歡傾聽，然后得出自己的觀點(diǎn)，進(jìn)而力求做好。無(wú)所謂來(lái)源是穆斯林、基督徒還是佛教徒。我還有機(jī)會(huì)讀到了一本佛教書籍，很有意思，它并不是講宗教本身，而是別的東西，寫得很美。這本書使我思考，其中一些內(nèi)容非常貼近我的內(nèi)心，讓我現(xiàn)在試著像那樣生活。我不想講具體是哪些內(nèi)容，總覺得一旦說(shuō)出口它們對(duì)我就不那么管用了。總之我是變了一些。

? ? ? ?講講你的大變化吧……

? ? ? ?去年我失去了一切。在做出奔赴加拿大這個(gè)重大改變之前，我甚至沒意識(shí)到這是多重要的一步。我當(dāng)時(shí)就是想有些新變化。聽我詢問這事的人見我真的做了，都佩服我的勇氣。我回答他們自己只是別無(wú)選擇，因?yàn)椴幌敕艞壔??；刮铱鞓罚也辉诤踅Y(jié)果是第三第二還是第一。我就是想上場(chǎng)去，在滑完以后能對(duì)自己說(shuō)“耶！我做到了！”，無(wú)所謂名次。

? ? ? ?人們也注意到了這種改變。在中國(guó)的時(shí)候，已經(jīng)有人問我教練：“嘿，你怎么訓(xùn)練托馬斯的？還準(zhǔn)備做什么，在訓(xùn)練中彩排嗎？”新教練說(shuō)“不不不，想知道就訓(xùn)練見吧”。以前，在訓(xùn)練時(shí)我是做自由滑14個(gè)要素中的兩個(gè)，就這些。而現(xiàn)在，我要在練習(xí)時(shí)過整套節(jié)目。改變習(xí)慣并非易事，但我還是做到了。比賽之后，人們的反應(yīng)是“Wow！”他們道賀時(shí)問教練，“多年不見托馬斯下半場(chǎng)累個(gè)半死了，你做了什么?。俊?/p>

? ? ? ?那你訓(xùn)練時(shí)做了什么呢？

? ? ? ?因?yàn)樗闶敲孛馨?，我不太想講得過于具體，就是非常不同，而且像我提過的，還需要更多時(shí)間來(lái)調(diào)整自己身體去完成訓(xùn)練，目前它還是讓人精疲力盡，每天3段訓(xùn)練結(jié)束后我就剩不下什么力氣了。

? ? ? ?說(shuō)說(shuō)你在加拿大一天的生活是怎樣的？

? ? ? ?我上午11:00-12:00訓(xùn)練，休息10分鐘后再次上冰進(jìn)行下一段訓(xùn)練，之后休息1小時(shí)，做第三段訓(xùn)練，到15:00滑冰訓(xùn)練就結(jié)束了。每周一、三、五我會(huì)去健身房。

? ? ? ?在Oberstdorf那時(shí)候，3段訓(xùn)練的時(shí)間分別是11:00、15:00和19:00，所以在晚上7點(diǎn)，我的狀態(tài)最好?，F(xiàn)在，從上午11點(diǎn)訓(xùn)練開始，我就彩排節(jié)目，每天都要做長(zhǎng)短兩套。沒懷疑、沒提問，就是練。所有跳躍是否成功落冰不重要，我只是去做，并且全力以赴。

? ? ? ?不過在加拿大訓(xùn)練成本很高。什么都要花錢……都要花錢?。]有付個(gè)一攬子然后全包這么一說(shuō)，不過這也不壞。我理解，能者多酬，而且也沒想著讓誰(shuí)給自己做白工。

? ? ? ?冰場(chǎng)之外的生活如何？

? ? ? ?除了訓(xùn)練我也沒什么其他事情好做，所以正在找大學(xué)。我想攢夠?qū)W分進(jìn)多倫多大學(xué)，在滑好冰的同時(shí)又能獲得英語(yǔ)碩士學(xué)位就很棒，那多牛啊。我覺得自己將來(lái)并不能靠滑冰支持生活，所以再有個(gè)英語(yǔ)學(xué)位的話，就能在世界任何地方工作了，這就像打開了一扇門，簡(jiǎn)歷上也好看。

? ? ? ? 不過今年還不行，因?yàn)闀r(shí)間太倉(cāng)促了，我沒法一下子改變所有事情。希望將來(lái)能有這樣的機(jī)會(huì)，會(huì)很酷。

? ? ? ? 現(xiàn)在談?wù)勀愕慕叹毎桑钦l(shuí)，是個(gè)怎樣的人、怎樣的教練？

? ? ? ? 回家時(shí)我被問了同樣的問題，“誰(shuí)是Bob Emerson？”每個(gè)人都問我Brian Orser以及我去了哪些地方。我說(shuō)自己不是沖著名頭，而是要找一個(gè)知識(shí)豐富又知道自己在做什么的人，他要對(duì)賽季和相應(yīng)的工作有清晰思路，要了解這一年里如何隨情況變化不斷調(diào)整，他還要考慮并知道以最佳狀態(tài)參加比賽的時(shí)機(jī)。我之前從沒想過請(qǐng)Bob做主教練。因?yàn)樵谖乙郧案鶯ori Nichol進(jìn)行編舞合作時(shí)，他正是我所用場(chǎng)地的冰場(chǎng)負(fù)責(zé)人。我這個(gè)夏天本來(lái)是和Brian Orser合作，但當(dāng)時(shí)他要離開一段時(shí)間，所以我就回到了和Lori合作時(shí)用過的這個(gè)冰場(chǎng)。因?yàn)闆]教練，我當(dāng)時(shí)也沒事可做，就和Bob聊了聊，他建議我上一課。他用一句話就改進(jìn)了我的3A，他5秒鐘搞定了其他教練沒做到的事。這并不是說(shuō)已經(jīng)徹底修正了，因?yàn)槲疫€是有些起伏、有點(diǎn)較勁，但現(xiàn)在確實(shí)穩(wěn)定了很多。那次訓(xùn)練后他講了講自己的執(zhí)教方法，我印象深刻，他所說(shuō)的每個(gè)字我都認(rèn)同。到了夏末，我得做決定了，于是就打電話給Bob說(shuō)，“我過來(lái)的話你覺得怎么樣？你會(huì)讓我做你帶的第一選手嗎？”我不是為當(dāng)?shù)诙粊?lái)的。我跟Brian Orser直說(shuō)了這個(gè)想法，自己想找個(gè)新教練，Brian當(dāng)時(shí)就作了回答，“托馬斯，我這兒已經(jīng)排滿了，手里帶了5位主要選手，你來(lái)的話就是第6個(gè)，這太委屈你。不過，只要你想來(lái)Cricket俱樂部找我滑，或者想來(lái)找Adam Rippon、來(lái)點(diǎn)挑戰(zhàn)的話，隨時(shí)都?xì)g迎?！蔽覀冞€是朋友，彼此都很坦率，我所尋求的他當(dāng)時(shí)給不了，于是我們握手告別，我說(shuō)，“好的，我去其他地方看看。”

? ? ? ?和Bob一起我什么都有了。他深諳北美訓(xùn)練方法，又熟悉我一直學(xué)的俄國(guó)技術(shù)。他還很鎮(zhèn)靜，從不激動(dòng)、從不緊張，而且他看起來(lái)信心十足。他相信自己的訓(xùn)練方法，這就夠了，也給了我信心。教練相信他自己的工作，也相信我能夠完成他的要求。我不想有個(gè)很緊張的教練。無(wú)論訓(xùn)練還是比賽，Bob的態(tài)度都從不改變，這樣我就不用在比賽時(shí)去留心關(guān)照。我先去找他，然后訓(xùn)練，他告訴我賽前何時(shí)碰頭，賽后我們握手告別。晚上9點(diǎn)，我們開個(gè)30分鐘的會(huì)，計(jì)劃今年剩下的工作，大獎(jiǎng)賽、國(guó)內(nèi)錦標(biāo)賽之類，然后散會(huì)，不長(zhǎng)談，不廢話。

? ? ? ?他看好你、對(duì)你有信心、而且信任你……

? ? ? ?是呀。即使在我們正備戰(zhàn)GPF、他也知道還需要訓(xùn)練的情況下，他還是留我在莫斯科陪了Nathalie幾天。他問我這幾天里是否有訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，我說(shuō)“會(huì)去”，他布置了下該練什么就走人了。不需要控制，而這正給了我滑冰的力量。他清楚他想要什么，我也清楚我想要什么，而且他那么冷靜，簡(jiǎn)直不可思議。

? ? ? ?講講你在多倫多的寄宿家庭吧，就我從其他訪談中知道的，你以前就在那兒住過？

? ? ? ?對(duì)，我頭幾次去多倫多都是住酒店。這家不是隨便讓人去寄宿的，虧了Lori，我和Carolina Kostner曾在那兒住過一次。后來(lái)我們?cè)儐柺欠衲茉俅谓枳?，?duì)方爽快答應(yīng)歡迎我們?nèi)?。到了這一回，我都還沒去問，他們就先給我打電話了。就像真正的家人，他們關(guān)心我，真不可思議。他們把我當(dāng)成親兒子，每天準(zhǔn)備早餐，做午餐盒飯，晚餐天天不重樣，我絲毫不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)問題。在這兒我什么都不缺。他們甚至邀我參加感恩節(jié)家宴，一般感恩節(jié)都是僅限家人的聚會(huì)，我卻在晚餐時(shí)被介紹給所有家庭成員，真的感到成了其中一分子，太美妙了。他們帶我看冰球聯(lián)賽，一起出游，游覽多倫多。多虧他們，我沒自己預(yù)想的那么念家了。我當(dāng)然想念父母，但我14歲就離家了，所以這些年也算已經(jīng)習(xí)慣。不過，以前開車就能回家，還比較容易，現(xiàn)在得坐好幾個(gè)小時(shí)的飛機(jī)。能和誰(shuí)一起住還是很棒的，不用回到家只能獨(dú)自瞪墻發(fā)呆，而且從在那兒編舞起，我就結(jié)識(shí)了很多朋友。

? ? ? ?在你的冰場(chǎng)上還有其他頂級(jí)選手一起訓(xùn)練嗎？

? ? ? ?沒有我這個(gè)年齡的。Andrei Rogozin在這兒，他是一位代表加拿大參賽的俄國(guó)人，今年贏了兩站JGP。其實(shí)，從我住處用不了1小時(shí)可以去4個(gè)冰場(chǎng)，Cricket俱樂部，Granite俱樂部，還有“四周跳之國(guó)”（這橫幅就寫在場(chǎng)邊）Barrie俱樂部。去北京之前，我在Barrie比了一場(chǎng)。去見Adam啊織田啊這些其他運(yùn)動(dòng)員都很方便。

? ? ? ?去年四月你告訴我去醫(yī)院進(jìn)行了一些檢查化驗(yàn)。檢查結(jié)果如何？你現(xiàn)在健康狀況怎么樣？

? ? ? ?自從得了H1N1流感之后，我的驗(yàn)血結(jié)果總是不太正常，又找不出明顯的大問題，但直到賽季已經(jīng)過去很久的四月，我仍然感覺不大舒服。我對(duì)自己說(shuō)，真想趕緊好起來(lái)啊，要全力為下個(gè)賽季做好準(zhǔn)備。多虧我爸，他在醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室工作，我們找到了問題，他做了全部化驗(yàn)?，F(xiàn)在，身體上我已經(jīng)沒事了。

? ? ? ?觀眾和裁判對(duì)你本賽季節(jié)目的反響如何？

? ? ? ?反應(yīng)比較怪，一些人喜歡我的短節(jié)目（SP），但也只想講SP；另一些人則只談自由滑（FS），而對(duì)SP只字不提。我還沒見著兩個(gè)節(jié)目都評(píng)的，總能找到喜歡SP的、或者喜歡FS的，我知道自己沒法同時(shí)取悅每個(gè)人。

? ? ? ?SP方面，我覺得給觀眾重現(xiàn)這段經(jīng)典旋律會(huì)讓他們感到耳目一新。《雨中曲》誰(shuí)都聽過，但過去10年里沒人拿來(lái)做比賽用曲。有人在表演滑時(shí)用過，但畢竟是秀。我想把音樂剪得不枯燥，當(dāng)然是沒演唱的版本，我可不想犯規(guī)（記者注：比賽用曲禁止出現(xiàn)歌詞）。這很難，但我認(rèn)識(shí)一個(gè)在蒙特利爾的編曲人，名叫Hugo Chouinard，是花滑音樂剪輯大手。他的網(wǎng)站是 http://studiounisons.com。他差不多給大家都編過音樂。如果你問大多數(shù)頂級(jí)選手他們的音樂是誰(shuí)剪的，答案要么是Hugo，要么是來(lái)自多倫多的Lenore Key，也是我這些年的合作伙伴。Hugo把這些杰作編輯成最好的質(zhì)量。我SP的音樂輕快悠閑，讓人感覺很好，也讓滑冰似乎變得更容易了，我在比賽滑行中得以更加放松。SP編舞一開始的部分讓裁判們樂了，裁判本應(yīng)總是表情嚴(yán)肅，不過有幾位沒忍住。

? ? ? ?關(guān)于FS，我覺得人人都愛MJ的音樂。即使是不喜歡MJ的人，也大多喜歡他的音樂，我思考之后作出決定：為什么不呢？既然用在秀上很棒，干脆也拿去比賽吧。

? ? ? ?只可惜還有仨人也是這么想的。

? ? ? ?是呀，只希望Konstantin Menshov別去歐錦賽，不然就有4個(gè)人滑MJ了，不過Amodio的FS編曲不全是MJ，他只借用了一部分。4個(gè)用MJ的都是歐洲選手——Kristoffer Berntsson、Konstantin Menshow、Florent Amodio和我。

? ? ? ?把MJ音樂用做比賽曲目這事我已經(jīng)想了很久。我問了Nathalie的意見（記者注：她也是一位世界級(jí)的冰舞選手），她說(shuō)應(yīng)該用。在MJ去世之后我有些猶豫，但她說(shuō)我應(yīng)該去做。我不是自大或覺得自己多有能耐，要把FS做成一個(gè)向他人生的獻(xiàn)禮，但我確實(shí)想多少把他帶回大家中間，去緬懷他。我沒到得知他去世會(huì)淚流滿面的狂熱地步，但當(dāng)時(shí)我根本不能相信他的去世。我覺得這是什么謠傳，或者是讓他更加出名的炒作之類，就是無(wú)法去相信?！禩his is It》（《就是這樣》）一公映我就去看了3遍。

? ? ? ?現(xiàn)在你的節(jié)目里還有什么要繼續(xù)雕琢的？

? ? ? ?一旦我的狀況再好些，我就想加入更難的銜接，還有提高旋轉(zhuǎn)等級(jí)。SP的目標(biāo)是有2個(gè)四級(jí)旋轉(zhuǎn)和1個(gè)三級(jí)旋轉(zhuǎn)，因?yàn)?個(gè)四級(jí)我沒戲。FS的目標(biāo)是旋轉(zhuǎn)全部四級(jí)。步法方面因?yàn)楹芘湟魳?，我不能去改變，就放著三?jí)不動(dòng)了，盡可能多擠出點(diǎn)GOE來(lái)。另外就是我想在訓(xùn)練中加入四周跳，在歐錦賽和世錦賽前實(shí)現(xiàn)跳躍穩(wěn)定。大獎(jiǎng)賽很棒，但今年對(duì)我而言最作數(shù)的還是歐錦賽。

? ? ? ?歐錦賽……那世錦賽呢？

? ? ? ?我不想給自己施加太大壓力，不過今年歐錦賽對(duì)我更重要。我想滑得好，有個(gè)戰(zhàn)果，然后去世錦賽。我得做好準(zhǔn)備，在兩個(gè)節(jié)目中加入所有的跳躍。

? ? ? ?這時(shí)，我倆都聽到場(chǎng)內(nèi)在放Volare的旋律，托馬斯說(shuō)是不是選手想在冰上表現(xiàn)Domenico Modugno的生平，因?yàn)閯偛盼覀円猜牭組J的曲子。然后他回憶了是怎樣開始滑MJ的。

? ? ? ?當(dāng)時(shí)是在Oberstdorf，我要參加一個(gè)秀，卻只有3天時(shí)間準(zhǔn)備。我沒演出服啥也沒有，就琢磨著怎么辦。有人建議應(yīng)該滑MJ，然后我在自己電腦上找到了一段5分鐘的MJ音樂，正合適，要做的只是把它縮到3分鐘。之后人們對(duì)我說(shuō)，“哦哦真是神剪輯神銜接啊！”還問是不是我自己編成那樣的。我當(dāng)時(shí)誤解為他們問的是編舞，于是就回答是我編的。其實(shí)我啥也沒做，只是到了第三分鐘把音樂弄成漸弱直到旋律消失而已。

? ? ? ?這次我的FS還是用MJ音樂，中國(guó)杯上，走進(jìn)冰場(chǎng)的時(shí)候我心想，“OK，咱給他們秀一段?！?/p>

? ? ? ?我想你達(dá)到目的了，觀眾完全瘋掉了……

? ? ? ?是呀，都瘋了。我想大家到了GPF還會(huì)更瘋，如果狀況良好，我會(huì)試著演點(diǎn)“更大的”。那感覺太棒了。還小的時(shí)候，我總是夢(mèng)想著能在節(jié)目結(jié)束時(shí)一邊高興地蹦達(dá)一邊揮拳高喊“Yeah！”。現(xiàn)在不用了，因?yàn)槲乙呀?jīng)在節(jié)目里這么干過啦！我可以鞠躬謝幕說(shuō)“希望你們喜歡”，然后下冰回家。這種真正享受滑冰的感覺實(shí)在是久違了。之前每件事都在走下坡路，現(xiàn)在不會(huì)了。

? ? ? ?今年，花樣滑冰做出了很多規(guī)則變動(dòng)……

? ? ? ?是呀，有一些我不喜歡……

? ? ? ?來(lái)說(shuō)說(shuō)看。

? ? ? ?我喜歡對(duì)FS最后一套步法的改變，想做什么都行。當(dāng)然你還是需要通過步法去展示用刃，以及完成內(nèi)外勾手、捻轉(zhuǎn)什么的，裁判也給這部分進(jìn)行GOE評(píng)分，我很喜歡這點(diǎn)改變。我不贊同的是現(xiàn)在周數(shù)不足的跳躍也能得到標(biāo)準(zhǔn)分的70%。轉(zhuǎn)不足，就別得分。就是這么回事。如果要變，可以去改對(duì)跳躍標(biāo)準(zhǔn)分的定值。當(dāng)然，他們已經(jīng)開始這么嘗試，也改進(jìn)了好多，但這個(gè)70%的規(guī)定我是一點(diǎn)也不待見。如果壓根做不了某個(gè)跳躍，那就干脆別做。還有就是SP里只須做1套步法了，這個(gè)我喜歡。

? ? ? ?第二套步法被砍了其實(shí)我挺郁悶的……對(duì)我來(lái)說(shuō)到了步法這里節(jié)目才真正開始嘛，結(jié)果現(xiàn)在結(jié)束得太快了！當(dāng)然我理解，改變以后給調(diào)整呼吸留下了更多空間……

? ? ? ?我知道你不喜歡，也很理解，步法是男單令人激動(dòng)的一部分。不過，SP里關(guān)于旋轉(zhuǎn)的規(guī)則也改了，所以實(shí)際上我們現(xiàn)在留不出什么時(shí)間了。在節(jié)目一開始我還有那么多出來(lái)的幾秒，隨后就是……飆吧！一個(gè)要素接一個(gè)要素接一個(gè)要素接一個(gè)要素，你完成了，節(jié)目也結(jié)束了。所以我贊同這個(gè)改變，我有了更多時(shí)間調(diào)整呼吸，也可以更好地做音樂表達(dá)。SP完成起來(lái)變得更容易些了，雖然新規(guī)對(duì)旋轉(zhuǎn)這塊的難度提高很多。動(dòng)作不允許重復(fù)，做過的旋轉(zhuǎn)姿勢(shì)不能再用，我們要做各種不同的旋轉(zhuǎn)，這會(huì)花很多時(shí)間。有一次我和Jeremy （記者注：Jeremy Abbott）在底特律滑，他SP下場(chǎng)時(shí)真的是氣喘吁吁。我說(shuō)：“你能想像往里面再加一套步法不？”他看著我，說(shuō)，“哪兒？！？！沒地方了吧！”我也壓根不知道還能怎么往里加套步法。我的燕式旋轉(zhuǎn)花時(shí)間忒多。不過我也改進(jìn)啦！夏天的時(shí)候我8圈也轉(zhuǎn)不了，現(xiàn)在訓(xùn)練里能轉(zhuǎn)12圈。不過我仍然最不待見這個(gè)旋轉(zhuǎn)。

? ? ? ?既然你提到會(huì)在莫斯科再呆兩天，那現(xiàn)在有什么安排？

? ? ? ?我留在這不是為了觀光，主要是想陪女朋友。如果Nathalie有什么想逛的地方，我會(huì)一起去，不過本身我不是來(lái)這兒游覽莫斯科的。外面也很冷，我可不想再感冒生病什么的。上個(gè)賽季，H1N1要把我整死了，不想再得病了。剛從中國(guó)回來(lái)的時(shí)候真嚇人，我覺得病又來(lái)找我了。