埃迪·霍爾，是世界上最著名的大力士之一，綽號(hào)“野獸”，他以驚人的力量聞名于世界。最近，在一次采訪中，埃迪·霍爾談到了自己的大力士之旅，包括他成為世界大力士的背景，參加比賽的成本，以及他想如何改革這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并談到了他想在2024年參加健美比賽。然而，本次談話中最吸引人的部份似乎是他的一天消耗20000卡路里的故事，他說(shuō)這就是他能夠成為世界頂尖大力士所需要付出的代價(jià)。

一、一天吃掉20000卡路里的食物

不得不說(shuō)，在大力士圈，埃迪.霍爾與“魔山”真是一對(duì)歡喜冤家，他們一起參加大力士比賽，一起打拳擊，現(xiàn)在又都想?yún)⒓咏∶辣荣惲?，只不過(guò)，“魔山”說(shuō)他是受了羅尼.庫(kù)爾曼的啟發(fā)，而埃迪.霍爾說(shuō)他是受了大雷米的啟發(fā)，究竟是真是假，還要看各位看官自行判斷了。

從大力士到健美，看上去這兩個(gè)項(xiàng)目的距離挺遠(yuǎn)的，但還是有很大的相關(guān)性的，一是都要進(jìn)行力量訓(xùn)練，需要鍛煉肌肉，只是專項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目不同，二是為了更大的體型，都要增肌，也就是說(shuō)，二者都需要有一個(gè)好胃口，畢竟，你的胃吃不下去，就長(zhǎng)不了肉。

眾所周知，當(dāng)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到了競(jìng)技層面，就沒(méi)有什么健康而言了，因?yàn)槟阋獎(jiǎng)e人競(jìng)爭(zhēng)，只有付出的比別人更多，才有可能取得更好的成績(jī)，不光是嚴(yán)格的訓(xùn)練，還有，你的胃口還要能夠塞下更多的食物，你想要輕輕松松地贏得冠軍，怎么可能？！

通常大力士們的胃口都是很好的，據(jù)說(shuō)，在埃迪處于大力士階段的巔峰狀態(tài)時(shí)，他能夠在一天內(nèi)攝入20000卡路里的食物，為了做到這一點(diǎn)，埃迪·霍爾一天的食譜包括：一份完整的英式早餐，許多小吃，1斤的牛排，米飯，蔬菜通心粉，咖喱雞，一公斤意大利面的肉醬面，上面還有冰淇淋。

不過(guò)，像這樣吃一天，顯然會(huì)導(dǎo)致埃迪·霍爾比平時(shí)花更多的時(shí)間在廁所里，所以，他決定再也不做這個(gè)傻事了，埃迪·霍爾說(shuō)：“我曾經(jīng)一天攝入20000卡路里的食物，我再也不會(huì)這樣做了……當(dāng)我處于巔峰狀態(tài)時(shí)，我通常一天會(huì)攝入12500到15000卡路里的熱量……當(dāng)我處于非賽季時(shí)，我會(huì)在每頓飯后吃一升冰淇淋……這個(gè)無(wú)論如何都不是最健康的。人的身體只能承受這么多，那天我發(fā)現(xiàn)了自己的極限。”

二、成為世界大力士冠軍的代價(jià)

那年，埃迪·霍爾已經(jīng)達(dá)到了他身體的極限，他的體重達(dá)到了200多公斤，身體和心臟的負(fù)擔(dān)都很大，但在那個(gè)時(shí)期，他是不可阻擋的，他在2017年贏得了世界最強(qiáng)壯的男人（WSM），還成為了硬拉500公斤(1102.3磅)的世界第一人。

埃迪·霍爾說(shuō)：“我相信我給大力士項(xiàng)目帶來(lái)了一個(gè)不同的方向，那就是恢復(fù)和投資你的身體。我努力訓(xùn)練，努力進(jìn)食，但我相信總有人比我訓(xùn)練得更努力，吃得更好，但他們不愿意投入資金和精力的領(lǐng)域是康復(fù)。”

除了埃迪·霍爾在康復(fù)過(guò)程中花費(fèi)了大量的精力和時(shí)間之外，他還透露，想成為一名世界頂尖大力士的代價(jià)是相當(dāng)昂貴的，許多人可能都沒(méi)有想到這一點(diǎn)，考慮到訓(xùn)練和比賽過(guò)程的各個(gè)方面的投入，在埃迪.霍爾的大力士生涯，他一周的花費(fèi)就達(dá)到了800英鎊(968美元)，當(dāng)然，以后想成為健美冠軍，花費(fèi)也不會(huì)少。

埃迪·霍爾說(shuō)：“一周200英鎊的理療費(fèi)，有時(shí)更多……然后你的身體就能得到所有的恢復(fù)，它是非常昂貴的！我算了一下，包括食物，會(huì)員資格，旅行費(fèi)，所有這類事情，你一周要花800英鎊在你身上，這還不包括不支付抵押貸款，養(yǎng)活妻子和孩子的費(fèi)用。”

從健康的角度出發(fā)，埃迪·霍爾在2017年拿到了世界最強(qiáng)壯男人冠軍后就選擇了退役，體重很快從200多公斤減到了150公斤，身體健康了許多。不過(guò)，精力旺盛又好勝的他和“魔山”從大力士賽場(chǎng)打到了拳擊賽場(chǎng)。雖然，他在拳擊比賽中輸給了“魔山”，但是，不甘寂寞的他又說(shuō)想要開(kāi)始嘗試健美比賽。

正如埃迪所說(shuō)，他的首次健美比賽應(yīng)該在2024年底左右，但他已經(jīng)在全力以赴的進(jìn)行訓(xùn)練了。雖然，埃迪承認(rèn)他對(duì)健美訓(xùn)練還不熟悉，但是，他已經(jīng)找到了IFBB職業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員杰米·克里斯蒂安-喬哈爾，幫助他了解了更多關(guān)于健美運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)。

所以說(shuō)，世界上沒(méi)有一件事是容易的，但我欽佩埃迪·霍爾總是走在挑戰(zhàn)自己的路上，你怎么看呢？