你知道嗎，人體真的衰老是從腎虛開始的，從古至今，并沒有所謂的長生術(shù)，也沒有“不死仙丹”，從中醫(yī)的角度來看，腎為先天之本，還主藏精，主管我們的生殖和發(fā)育，那如果說，你隨著年紀(jì)的增長，或者說不節(jié)制的生活習(xí)慣，導(dǎo)致腎精虧損，生長發(fā)育受到影響，首先是腎開竅于耳，這時候你可能會耳鳴耳聾，經(jīng)常聽不清楚東西，然后是腎主骨，固生髓，你可能會骨質(zhì)疏松，健忘失眠，并且呢，腰為腎之府，所以你還可能腰膝酸軟，疲軟無力，最后呢，肝腎同源，心腎同源，精血同源，所以還可能導(dǎo)致五臟各種問題，比如說須發(fā)早白，眼睛干澀等問題。

對于這類問題呢，我們就需要補(bǔ)益腎精了，今天我分享的方子就是血復(fù)生片，首先是用到了四物湯來補(bǔ)血養(yǎng)血，然后呢，用到了六味地黃丸里的三泄，茯苓澤瀉和牡丹皮，瀉肝脾腎濁氣，讓此方可以更好補(bǔ)益進(jìn)去。

接著加上一個二至，墨旱蓮和女貞子，來補(bǔ)益腎精，滋補(bǔ)腎陰，和山藥搭配，具有脾腎同補(bǔ)的作用。

最后加入天花粉，川牛膝和豬脾粉、黃芪等藥，一方面可以補(bǔ)益肺脾，另一方面還能夠養(yǎng)陰清熱，調(diào)和諸藥。

整體來看呢，此方氣血同調(diào)，肝腎脾同治，還能夠補(bǔ)腎養(yǎng)精，是一個較好的補(bǔ)益腎精的方子。

不過大家需要注意一點(diǎn)，如果你陽虛得比較厲害，建議附上補(bǔ)陽的藥，好了，今天就和大家分享到這里了，我們下次再見！