? ? ? ?長春哪里治療胃腸道疾病-長春博愛中醫(yī)院，長春博愛中醫(yī)院專業(yè)治療胃下垂、胃竇炎、胃出血、直腸炎、慢性腸炎、糜爛性胃炎、十二指腸炎、十-指腸潰瘍、膽汁反流胃炎、胃腸功能紊亂、返流性食管炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、消化性胃腸炎、腸易激綜合征等胃腸疾病，力求打造成長春市專業(yè)的胃腸品牌?？漆t(yī)院。

? ? ? ?慢性胃炎屬于常見的胃腸科疾病，慢性胃炎的發(fā)病率越來越高，人們?yōu)榱斯?jié)省時間，尤其是早餐，總是馬馬虎虎，不合理的飲食習慣是導致慢性胃炎發(fā)生的主要原因。慢性胃炎的預防方法成為了話題。接下來由胃腸科醫(yī)生介紹。

　　慢性胃炎怎么預防？

　　1、注意個人衛(wèi)生。特別是父母為了不弄臟食物和餐具，需要保持清潔。父母會以身作則，教他們吃飯前后或上廁所后洗手，養(yǎng)成良好的習慣。

　　2、避免壓力。胃病是典型的身心病，精神心理因素對胃潰瘍有很大影響。精神緊張、感情興奮或過度擔心會給大腦皮質帶來不好激發(fā)，在山丘的腦下系統(tǒng)調節(jié)作用減弱或失去。另外，精神上過于緊張，壓力堆積，睡眠不好的話，就會變成壓力狀態(tài)。胃酸分泌過多，本來就沒有胃病的人，長時間也會出現慢性胃炎、胃食道逆流癥的癥狀，患胃或十二指腸潰瘍。因此，要有放松的心情，有預防胃病的效果。