得了抑郁癥不用怕，只要好好治療，都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，正常在堅(jiān)持治療2~4周后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些顯著的變化，不論是在情緒、活動(dòng)、思等，所以大家一起來(lái)看看吧!

　　1.情緒改變

　　好轉(zhuǎn)前：總是莫名悲傷焦慮、悶悶不樂(lè)，即使做自己之前喜歡的事情也體驗(yàn)不到任何快樂(lè)。

好轉(zhuǎn)后：能夠認(rèn)識(shí)到自己情緒的不合理并做出調(diào)整，臉上的笑容越來(lái)越多。情緒上的改變是抑郁癥好轉(zhuǎn)最關(guān)鍵和顯著的特征。

　　2.軀體癥狀減少

　　好轉(zhuǎn)前：入睡困難，睡著了也很容易醒，沒(méi)胃口，有些患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈、背痛等癥狀;

好轉(zhuǎn)后：想吃點(diǎn)自己喜歡的食物，睡眠時(shí)間變長(zhǎng)，睡眠深度由淺變深。

　　3.記憶力和注意力恢復(fù)

　　好轉(zhuǎn)前：大腦像生銹了一樣，反應(yīng)總是慢半拍;注意力很難集中，工作和學(xué)習(xí)效率下降。

好轉(zhuǎn)后：思維邏輯變得清晰，記憶力增強(qiáng)，處理起事情更加得心應(yīng)手。

　　4.社交恢復(fù)

　　好轉(zhuǎn)前：喜歡獨(dú)坐一旁，不與人溝通，或者是整天與床為伍。

好轉(zhuǎn)后：開(kāi)始關(guān)注周圍的人和事，朋友約你出去吃飯、看電影，你也有興趣參加了。

　　5.熱愛(ài)生活

　　好轉(zhuǎn)前：不修邊幅，蓬頭垢面，總覺(jué)得活著沒(méi)意思，甚至?xí)凶詺⒌臎_動(dòng)。

好轉(zhuǎn)后：不再悲觀厭世，能感受到暖暖的陽(yáng)光，能看到生活中的美好瞬間。

　　以上這些變化，都說(shuō)明你的抑郁癥正在慢慢好轉(zhuǎn)，也意味著你目前的治療方案是有效的。

　　反之，如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，你的病情沒(méi)有出現(xiàn)一丁點(diǎn)改善，那就需要及時(shí)跟醫(yī)生溝通下你的治療方案了。