上海南站一女子吞安眠藥自殺

上海南站一女子吞安眠藥自殺:　　據(jù)解放日報消息，元月2日下午15時左右，上海南站候車室內(nèi)一名女性抑郁癥患者在服用大量安眠藥后生命垂危，并拒絕醫(yī)生救治，后在其家人趕來后，才打消了輕生的念頭。精神健康網(wǎng)專家提示，三九節(jié)氣氣溫低，又是年底，是抑郁癥的高發(fā)期，需要患者和家屬提起注意。

　　新聞回放：　　元月2日15時許，上海南站派出所突然接到旅客報警，稱一女旅客在候車室吞食了大量安定藥品，生命垂危。值勤民警接報后以最快速度趕到現(xiàn)場，將該旅客抬到客運值班室通風(fēng)口處，同時急電120救護中心。救護中心醫(yī)生趕到后，該女子恢復(fù)了一些神志，竟趴在水泥地上不愿離開車站，拒絕救治。

　　危急時刻，民警從該女子身上搜尋到了其親屬的聯(lián)系電話。所幸，該女子的家就在上海南站附近，其丈夫和兒子聞訊后立即驅(qū)車趕到車站，見到丈夫和兒子后，該女子頓時打消了輕生念頭。據(jù)其丈夫介紹，該女子患有嚴重抑郁癥，是日舊病復(fù)發(fā)。

　　避免抑郁患者自殺的幾條途徑　　1、堅持系統(tǒng)地抗抑郁治療。這是控制病情向嚴重發(fā)展的唯一辦法。

　　2、尋找社會與家庭的支持。即讓家人、親友和同事來幫助和支持病人，因為大多數(shù)想死的病人會感到自己是孤獨的，沒有人理解和幫助他們。

　　3、肯定病人的長處。因為絕大多數(shù)抑郁癥病人將自己看得一無是處。

　　4、教會病人心理上的應(yīng)對策略。抑郁癥病人往往將前途看成一片漆黑或悲觀絕望，因此要讓他們學(xué)會從不同的角度看問題，學(xué)會恰當(dāng)?shù)男睦響?yīng)對技能，這樣可以減輕病人的失望程度。

　　抑郁癥是21世紀人類心理健康的大敵，盡早掌握一些預(yù)防辦法，及時調(diào)節(jié)心態(tài)，對防范抑郁癥的出現(xiàn)十分有幫助。而對于被確診的抑郁癥患者來說，只有堅持系統(tǒng)治療，才能避免患者走上悲觀厭世的絕路。

? ? 下面介紹一則中醫(yī)治愈抑郁癥的案例：

患者劉小姐（化名），35歲，抑郁癥狀已經(jīng)持續(xù)了6個月。經(jīng)過詳細的詢問和體檢，南昌康民醫(yī)院的中醫(yī)師發(fā)現(xiàn)患者情志失調(diào)較為明顯，經(jīng)常感到焦慮、憂愁、失眠等。同時，她的脾虛氣滯，食欲不振，大便干燥等癥狀也比較明顯。

針對這位患者，康民醫(yī)院的中醫(yī)師采用以下綜合治療方法來：

? ? 1. 中藥治療：給患者開具柴胡加龍骨牡蠣湯加減方。這個方劑可以調(diào)和氣血、疏肝理氣、宣肺化痰，有助于緩解患者的情緒不良、改善睡眠質(zhì)量。同時，在方劑中加入黃芪、黨參等補脾益氣的藥物，以改善患者的脾虛氣滯癥狀。

? ? 2. 心理治療：安排與患者進行認知行為療法。通過與患者的交流，幫助她發(fā)現(xiàn)自己消極情緒的來源，并教授她一些應(yīng)對消極情緒的方法。同時鼓勵她多參加社交活動、鍛煉身體等，以增強自信心和身體素質(zhì)。

? ? 3、針灸：針灸穴位有太沖、足三里、神門、內(nèi)關(guān)等。這些穴位可以調(diào)節(jié)情志、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡氣血，從而改善患者的情緒不良、緩解壓力等癥狀。中醫(yī)師在進行針灸治療時，會先對患者進行全面的評估，確定適合的穴位和治療方案。然后，在穴位上插入細針，進行刺激。針刺的深度和時間根據(jù)患者的具體情況而定，一般需要進行多次治療才能達到最佳效果。除了針灸，還配合一些輔助治療方法，比如拔罐、艾灸等。這些方法也可以通過刺激穴位來調(diào)節(jié)人體氣血、臟腑功能，緩解患者的癥狀。需要注意的是，這些治療方法都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，讀者不可自行嘗試。

? ? 4 生活方式調(diào)整：期間康民中醫(yī)師建議患者注意飲食習(xí)慣，多吃易于消化的食物，避免暴飲暴食。同時，建議她保持規(guī)律的作息時間，每天保證充足的睡眠時間。此外，再參加一些舒緩身心的活動，比如瑜伽、太極拳等。

? ? 綜上所述，經(jīng)過大半年的綜合調(diào)理，患者已基本恢復(fù)正常生活，對人生和未來也有了自己新的體會和期望。祝福所有的抑郁癥患者。