“小蔥輕食記”——桂花:沒(méi)想到你是這樣的桂花!

桂花,在仲秋時(shí)節(jié),叢桂怒放,陳香撲鼻,令人神清氣爽。以桂花做原料制作的桂花茶是中國(guó)特產(chǎn)茶,它香氣柔和、味道可口,為大眾所喜愛。

今天我們來(lái)看一下桂花的其他飲用方法。

一.桂花蜜蘇打飲

原料:桂花蜜適量,蘇打水300ml,烏梅5顆,蜂蜜適量
做法:
1,將烏梅去核,切小塊備用。
2,將烏梅、適量的桂花蜜和蜂蜜依次倒入杯子,然后倒入蘇打水,攪拌均勻即可飲用。冷藏后口感更加哦,或者可以加入適量的冰塊。
小貼士:這是最簡(jiǎn)單的做法,此外,還可以將桂花干、烏梅、蜂蜜同時(shí)放入密封的盒子里,冷藏一周以上,桂花與蜂蜜就能完美的融合在一起了,此時(shí)舀出放入杯子里,加入適量的蘇打水即可。
二.桂花酸梅湯

原料:酸梅10顆,山楂30g,甘草10g,陳皮10g,桂花10g,冰糖適量
做法:
1,將酸梅、山楂、甘草、陳皮用水沖洗干凈。
2,鍋內(nèi)加入適量的清水,依次放入酸梅、山楂、甘草、陳皮,大火煮開后轉(zhuǎn)小火。
3,小火慢煮30分鐘后,加冰糖煮化后熄火,再放入桂花蓋上鍋蓋悶五分鐘即可出鍋。
小貼士:放涼后入冰箱冰鎮(zhèn)后口感更佳;不喜歡喝太酸的可以多加點(diǎn)水和冰糖,甘草有些苦澀,不喜歡的可以不放或者少放一點(diǎn)。另外,烏梅不要選超市的零食烏梅,去藥店購(gòu)買最好,其余原料也一樣。
三.桂花水晶涼粉

原料:白涼粉50g,糖粉10g,蜂蜜適量,桂花干適量
做法:
1,將白涼粉和糖粉一起倒入湯鍋中,加入適量的清水?dāng)嚢杈鶆?,中火加熱至沸騰后轉(zhuǎn)小火,再煮1分鐘,一邊煮一邊攪拌,至光滑無(wú)顆粒。
2,將溶液倒入碗中,稍涼后,蓋上蓋子放入冰箱冷藏2小時(shí)至完全凝固。
3,用小勺取適量涼粉置于碗中,加入適量蜂蜜和涼開水,攪拌均勻。
4,最后在表面撒上適量干桂花即可食用。
小貼士:清水的用量可以在白涼粉的包裝袋上看到,親們自己注意即可。桂花干也可以換成桂花糖。
四.桂花茶

原料:羅漢果1個(gè),桂花適量,冰糖適量
做法:
1,羅漢果去殼,干桂花的量按自己喜好增減。
2,將羅漢果掰成小塊,和干桂花一起放入茶壺的過(guò)濾器中,根據(jù)個(gè)人口味放入適量的冰糖。
3,在壺中放入1200ml左右的水量,將過(guò)濾器放入,固定,選擇花草茶功能。
4,水慢慢煮開,煮開后約5分鐘,再燜一會(huì)就能喝了。
小貼士:煮好的茶水可加入適量的蜂蜜,如果之前煮茶時(shí)沒(méi)有加入冰糖的話。此款花茶可化痰散淤,治咳嗽。
OK,吃貨們,還不快行動(dòng)起來(lái)!
