大家在上網(wǎng)時可能會刷到一些熱點(diǎn)新聞，如“連續(xù)熬夜追劇致視網(wǎng)膜脫離”“長期用眼過度突發(fā)視網(wǎng)膜脫離”。對此可能很多人都表示不理解，自己日常也是這么操作，就這么容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離？

長時間熬夜、用眼，確實(shí)會對眼睛造成一定的損害，但與視網(wǎng)膜脫離并沒有直接的因果關(guān)系。新聞報道中的患者之所以發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，原因在于患者是近視眼，尤其是高度近視眼。

一日籍設(shè)計師長期熬夜、用眼，致網(wǎng)脫

今年52歲的日籍友人John（化名）雙眼近視多年，在東莞從事精密金屬的設(shè)計工作，因工作關(guān)系，需要長期高度集中用眼、熬夜。在去年10月份的時候，John就發(fā)現(xiàn)右眼無故出現(xiàn)視力下降，還有點(diǎn)狀的黑影在飄，在一家醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)眼底出血。今年5月份病情加劇，眼前有黑影遮擋視線并逐漸擴(kuò)大，同時視力在急劇下降，前往醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是視網(wǎng)膜脫離！通過醫(yī)生、友人介紹，來到我院國際門診部，由劉斐院長為其進(jìn)行手術(shù)治療！

在談到視網(wǎng)膜脫離的誘因，劉斐院長了解到病情可能跟John的近視有關(guān)，視網(wǎng)膜被牽拉變薄，日常用眼過度、抽煙喝酒、熬夜等生活習(xí)慣誘發(fā)了視網(wǎng)膜變性最后導(dǎo)致網(wǎng)脫。劉斐院長告知在術(shù)后一定要合理用眼，改掉不良生活習(xí)慣，才有利于眼睛的恢復(fù)。

癥狀

視網(wǎng)膜脫離，可發(fā)生在任何年齡段，男女老少皆可發(fā)生。但視網(wǎng)膜脫離≠立即失明，很多視網(wǎng)膜脫離在早期可能不會明顯影響視力，因此很容易被忽視。

01

剛開始

視網(wǎng)膜剛開始變性時大部分人是沒有感覺的，只是偶爾眼前會有“黑影”、“飛蚊”等視覺癥狀。

02

病情發(fā)展

病情發(fā)展到一定程度時可能會形成視網(wǎng)膜裂孔，可能眼前“黑影”、“飛蚊”突然增多，有閃光感。

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后期

到了后期，當(dāng)玻璃體液化進(jìn)入視網(wǎng)膜裂孔，致使視網(wǎng)膜分離，還可能使黃斑部脈絡(luò)膜小血管受到牽拉而引起破裂，造成黃斑出血。這時候會出現(xiàn)視野缺失、視物變形等癥狀，不及時治療甚至?xí)?dǎo)致失明。

如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫離？

視網(wǎng)膜脫離看似恐怖，但卻是可以預(yù)防的。平時我們應(yīng)該如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫離呢？

1、不要過度用眼

長時間面對電腦工作、看書、刷手機(jī)等行為會使眼睛過度疲勞。因此，日常生活中，需要注意“20-20-20”的用眼原則，即用眼20分鐘，休息20秒，眺望20米遠(yuǎn)方，讓眼睛能夠得到休息。

2、避免眼外傷

戶外工作或活動時，要避免高危動作，有條件的情況下，可以配戴護(hù)目鏡來保護(hù)眼睛。此外，對于高度近視人群來說，要避免籃球、足球等劇烈運(yùn)動，避免提拿重物、憋氣等動作，不進(jìn)行如過山車等驚險游戲。

3、眼部定期檢查

對于視網(wǎng)膜脫離高發(fā)人群，要定期到醫(yī)院進(jìn)行眼底檢查。尤其是高度近視者、中老年人等，建議每半年至一年做一次全面的眼部檢查。

劉斐院長特別提醒，許多眼底疾病發(fā)展進(jìn)程既快又急，需要盡快進(jìn)行治療。尤其是視網(wǎng)膜脫離，如果診療不及時會導(dǎo)致不可逆性視野缺失、視力損失，甚至可能造成完全失明、眼球萎縮等。視網(wǎng)膜脫離的時間越長，預(yù)后效果越差?，F(xiàn)我院已開通視網(wǎng)膜脫離32小時緊急救治綠色通道，竭盡全力挽救患者視力。