各位北師大考研的小伙伴們，暑期已經(jīng)快告一段落，公共科目的學(xué)習(xí)相信大家都學(xué)的差不多啦，今天學(xué)姐具體和大家聊一聊方向科目的背書(shū)攻略，一起來(lái)看看吧！

北師大MAP一共包含6個(gè)方向，查看往期文章可以了解各方向深度解讀。

方向科目今年的大綱發(fā)生了不小的變動(dòng)：

咨詢和教育方向：往年的《人格心理學(xué)》（伯格）調(diào)整為了《人格心理學(xué)》（許燕）；

UX和MHR方向科目改為：邁爾斯的《社會(huì)心理學(xué)》。

變化詳情點(diǎn)擊下方鏈接查看：

對(duì)于不同方向的同學(xué)來(lái)說(shuō)，與之前復(fù)習(xí)的科目相比發(fā)生的變化不一，但是大家不用太擔(dān)心，分析好出題規(guī)律，掌握好高效的背書(shū)方法，輕松拿下方向科目的80分不成問(wèn)題。

01 掌握規(guī)律，對(duì)癥下藥

首先，我們先要明確方向科目囊括哪些出題類型，每一年方向科目共計(jì)80分，其中包含了2道15分值的簡(jiǎn)答題以及1道50分值的案例分析題。

簡(jiǎn)答題的考察都比較簡(jiǎn)單直接，答案也相對(duì)固定，比如以往考察過(guò)的“簡(jiǎn)述態(tài)度的ABC理論”，因此，我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候可以通過(guò)篩選小而精且答案較為固定的題目列為重點(diǎn)背誦對(duì)象，比如“弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論”“自我服務(wù)偏差的根源”等等。

02 背誦筆記+回歸教材

建議大家按照咱們最新版本的《艾賓浩斯背記筆記》進(jìn)行記憶，但是背書(shū)肯定不能完全脫離教材，在我們記憶的過(guò)程中一定要針對(duì)性有重點(diǎn)地去帶著問(wèn)題瀏覽教材，這樣你才能對(duì)知識(shí)點(diǎn)有不斷深入的理解，遇到具體題目才能更加靈活地應(yīng)對(duì)，如果單純機(jī)械背誦筆記其實(shí)很難讓你去拿到一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。

03? 巧用思維導(dǎo)圖搭建框架

我們一開(kāi)始背誦最好拿著思維導(dǎo)圖來(lái)背。具體來(lái)講就是指著思維導(dǎo)圖的某一部分，然后一點(diǎn)點(diǎn)背誦。最好是從更高一級(jí)的部分逐漸往下。有些小伙伴可能沒(méi)有整理思維導(dǎo)圖，沒(méi)關(guān)系，咱們的筆記里面都有框架圖，小伙伴們可以直接用！

這個(gè)方法可以將原本分散的、無(wú)規(guī)律的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，形成框架。答題時(shí)就可以回憶這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的基本框架，再將其余的內(nèi)容補(bǔ)充進(jìn)去，這樣不僅不用將一大段的知識(shí)點(diǎn)從頭到尾的背，而且用自己的話去把知識(shí)點(diǎn)表達(dá)出來(lái)，自己更清楚，老師批卷時(shí)也能更有針對(duì)性的給分。

04 利用關(guān)鍵詞編制記憶口訣

我們要知道對(duì)于一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握并不需要逐字逐句的背誦，這樣大大加重了記憶負(fù)擔(dān)不說(shuō)，老師在批改試卷時(shí)也僅僅是靠關(guān)鍵詞給分。所以大家在有限的時(shí)間內(nèi)記住每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的關(guān)鍵詞，并能根據(jù)自己的理解用自己的話表達(dá)出來(lái)就很棒了。

編制記憶口訣能夠在此基礎(chǔ)上大大減少你的記憶負(fù)擔(dān)，并且有利于你對(duì)知識(shí)的提取。

05? 輸入+輸出相結(jié)合

我們背書(shū)時(shí)，除了要輸入知識(shí)，也要輸出知識(shí)，首先是出聲思維，就是我在學(xué)習(xí)或者記憶的過(guò)程中，小聲的說(shuō)出來(lái)，說(shuō)的過(guò)程能讓我們更好的去理清知識(shí)的邏輯。另一個(gè)是講給別人聽(tīng)，在給別人講述的過(guò)程會(huì)加深我們對(duì)知識(shí)的思考，同時(shí)也是一種對(duì)知識(shí)的理解和重構(gòu)，非常有利于我們對(duì)知識(shí)的記憶。除此之外，還可以寫(xiě)，通過(guò)默寫(xiě)框架和關(guān)鍵詞的方法提取知識(shí)。這樣反復(fù)的鞏固可以大大加深我們的學(xué)習(xí)效率。

以上就是一些非常實(shí)用的高效背書(shū)方法，全部毫無(wú)保留的分享給大家啦，大家可以按照學(xué)姐分享的方法就好好攻克自己的方向科目啦！方向科目重點(diǎn)之前學(xué)姐也有給大家總結(jié)，一定不要忽視，后面還會(huì)持續(xù)更新：

覺(jué)得一個(gè)人背書(shū)沒(méi)有動(dòng)力？別著急，十月份我們就開(kāi)啟帶背營(yíng)啦！一起期待一下吧！

剛開(kāi)始備考的小伙伴們可以跟著我們的強(qiáng)化沖刺訓(xùn)練營(yíng)高效復(fù)習(xí)哦！