外陰白斑是一種由于女性生殖黏膜組織的病變而導(dǎo)致的慢性頑固性疾病，其主要的癥狀表現(xiàn)為外陰瘙癢、發(fā)白、萎縮等。如果不及時治療可能導(dǎo)致排尿和性生活的困難，還可能導(dǎo)致肛瘺，甚至有一定的癌變和遺傳的幾率。

? ? ? ?外陰白斑的發(fā)生與日常生活的不良習(xí)慣有關(guān)，不良的生活習(xí)慣在一定程度上會對外陰皮膚造成刺激，從而導(dǎo)致外陰白斑的發(fā)生。來看看這些壞習(xí)慣你中招了嗎？趕緊改掉吧！

1，不注意衛(wèi)生的女性

? ? ? ?日常生活中不講究個人衛(wèi)生的女性，如經(jīng)期不洗澡、內(nèi)褲不常換、浴池游泳、不潔性生活等這些不良習(xí)慣，容易使陰部受到細(xì)菌的侵襲，長期感染刺激，就會導(dǎo)致外陰白斑的出現(xiàn)。

因此，女性朋友們平時要需要注意個人衛(wèi)生問題，做到勤洗澡、勤換衣物，一般貼身的衣物每天需要更換，這

2，愛穿緊身褲的女性

? ? ? ?長期穿緊身衣褲。很多女性喜歡穿緊身褲，緊身褲透氣性差，會導(dǎo)致外陰溫度過高，容易滋生細(xì)菌和病毒，從而會誘發(fā)外陰白斑等一系列女性私密處疾病。女性盡量避免長期穿著緊身褲，選擇寬松的褲子，保持私處干爽透氣，減少細(xì)菌滋生。

3，挑食、偏食的女性

? ? ? ?在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，存在挑食、偏食的女性患上外陰白斑的概率更高，因為挑食、偏食會導(dǎo)致人體內(nèi)營養(yǎng)不足、微量元素匱乏，免疫力降低，從而引起外陰白斑疾病。

女性朋友們需要注重飲食方面的問題，不要挑食和偏食，要保持營養(yǎng)的均衡，這樣才能有效降低外陰白斑的患病率。

4，長期久坐的女性

? ? ? ?對于很多女性來說，久坐幾乎是件無法避免的事。學(xué)習(xí)要久坐、上班對著電腦要久坐、打牌下棋也要久坐……，但是久坐會讓私處長期處于潮濕的環(huán)境中，給細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件，容易誘發(fā)炎癥，長期的炎癥刺激，會增加外陰白斑的發(fā)病幾率。

? ? ? ?溫馨提示：希望女性朋友們在日常生活中多加注意，避免錯誤習(xí)慣，同時，如果出現(xiàn)外陰白斑的相應(yīng)癥狀，一定要引起足夠重視，及時治療，早日擺脫疾病困擾。