最近不少朋友給我發(fā)私信，說是想要了解沖牙器（又名水牙線），作為一名口腔博主，我個人還是一名沖牙器老用戶，所以對沖牙器比較了解。針對大家提出的要求，我覺得很有必要滿足，所以我寫了這篇文章，為大家深入講解沖牙器的好處和壞處，也希望大家看到?jīng)_牙器的危害壞處之后可以警惕起來，謹慎使用沖牙器！

這些都是我自己在使用的一部分沖牙器。

一、沖牙器帶給口腔的四大好處科普。

大家想要了解沖牙器的好處和壞處，是為了能夠進一步了解沖牙器，弄清楚沖牙器的好處和壞處，對比之后才能知道有沒有必要使用沖牙器。下面我們先來看看沖牙器會給我們的口腔帶來哪些好處。

普通人有必要買沖牙器嗎？我們的口腔素質(zhì)不高，又超過九成的國人在被口腔問題困擾，復雜的口腔環(huán)境、脆弱的口腔狀態(tài)，都讓我們的口腔清潔變得更加困難?？紤]到傳統(tǒng)的口腔清潔工具很難應對，所以牙醫(yī)認為我們需要使用沖牙器。

使用沖牙器的好處有：

好處1.彌補牙刷的不足。沖牙器可以彌補牙刷的不足，可以請入牙齦溝、牙根等牙刷清潔不到的牙病高發(fā)區(qū)清潔，還能清潔干凈牙菌斑，堅持使用可以預防和改善口腔疾病。

好處2.按摩牙齦，緩解牙齦出血癥狀。沖牙器還能夠緩解牙齦出血癥狀，因為沖牙器清潔過程中可以按摩牙齦，通過按摩可以促進口腔癥狀血液循環(huán)，從而緩解牙齦出血，改善牙周組織狀態(tài)。

好處3.清新口氣，美白牙齒。沖牙器還可以起到清新口氣，美白牙齒的功效。因為沖牙器可以清潔干凈口腔中的食物殘渣，從而避免氣發(fā)酵產(chǎn)生異味，保持口氣清新。沖牙器還能清潔干凈口腔中的牙菌斑和黃斑，堅持使用可美白牙齒。

好處4.適合正畸人群使用。正畸人群的口腔清潔難題，很多，比如：牙套帶來更多的盲區(qū)，持續(xù)給牙齦施壓等。沖牙器可以深入牙套和牙齒之間的縫隙清潔，還能緩解牙套帶來的壓力，非常有必要使用。

二、使用沖牙器的三大危害壞處須知！

關于“沖牙器的好處和壞處”這個知識點，我在上文中已經(jīng)為大家講解了沖牙器的好處，現(xiàn)在我們再來看看沖牙器有哪些危害壞處把！

我們的口腔素質(zhì)不高，有超過九成的國人患有口腔疾病，但是患有嚴重疾病的人群占比不高，也就是說大家基本上都處于牙病的早期和中期，而這兩個階段，牙病的癥狀表現(xiàn)并不明顯，所以有些朋友就誤以為自己的口腔非常健康，可以隨意選購沖牙器。而盲目跟風入手沖牙器的結果基本上都是選到不專業(yè)的產(chǎn)品，這會給我們的口腔帶來嚴重的危害壞處。

壞處1.損傷牙齦。沖牙器會給我們的牙齦造成損傷，牙周問題的表現(xiàn)比較明顯，比如：牙齦沖洗、紅腫發(fā)炎、牙齦萎縮等，都是沖牙器給牙齦帶來的損傷。

壞處2.磨損牙齒。沖牙器還會磨損我們的牙齒，先是磨損牙釉質(zhì)，再到牙本質(zhì)，使得我們的牙齒出現(xiàn)敏感癥狀。

壞處3.加重口腔疾病。沖牙器會讓我們的口腔疾病加重，因為我們的口腔比較脆弱，沖牙器帶來的危害就容易被成倍放大，使得我們的口腔出現(xiàn)問題，口腔疾病加重，提前進入后期。

三、四大傷牙原因揭秘傷牙內(nèi)幕！

以上就是沖牙器的好處和壞處科普了，大家看完之后應該對沖牙器有一些了解了，那么如果我現(xiàn)在問大家，是什么原因?qū)е聸_牙器出現(xiàn)危害壞處的，大家能夠回答上來嗎？相信也有不少朋友關心這個問題，所以我給大家?guī)砹藳_牙器傷牙原因統(tǒng)計圖（來自權威口腔論壇），并從中為大家總結了四大傷牙原因，大家跟著我一起來揭秘沖牙器的傷牙內(nèi)幕吧！

原因1.購買低價產(chǎn)品。很多朋友喜歡選擇低價產(chǎn)品，因為大家以為低價產(chǎn)品的性價比高，其實并非如此。低價產(chǎn)品之所以做到了幾十塊，甚至是十幾塊的低價，是因為產(chǎn)品的原材料本來就不貴，選用廉價原材料制作的沖牙器配件存在很多的問題，比如：劣質(zhì)的噴嘴會給口腔帶來危害；不合格的水泵會讓沖牙器的出水量不均勻；廉價的電機可能導致轉(zhuǎn)速不穩(wěn)定，且使用時間一長就容易損壞等等。所以不建議大家選擇這類產(chǎn)品，因為傷牙率太高了。

原因2.盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。之所以被稱為暴力清潔，是因為這類產(chǎn)品的沖擊力過強，甚至是超過了我們的口腔耐受度，這就會帶來很多傷牙問題。而大家之所以都愿意選擇這類產(chǎn)品，是因為大家覺得沖擊力越強的產(chǎn)品清潔效果越好，大家不考慮自己的口腔耐受度，商家自然也不會為大家考慮，甚至還一邊加大產(chǎn)品沖擊力，一邊誘導大家選擇這類產(chǎn)品。

原因3.相信夸張宣傳。沖牙器可以快速美白牙齒、去除牙結石、根除口臭、治療牙齦炎牙周炎嗎？首先，沖牙器不能快速美白牙齒，要堅持使用才行；其次，沖牙器不能去除牙結石，因為它的沖擊力并沒有到能夠沖洗掉牙結石的地步；然后，沖牙器不能根除口臭，因為口臭的成因較多，而且容易反復；最后，沖牙器不能起到治療的作用。大家都記住了嗎？

原因4.國人口腔素質(zhì)不高，產(chǎn)品兼容性差。我們的口腔素質(zhì)不高，有超過九成以上的國人患有口腔疾病，而且大家的口腔耐受度變低，口腔狀態(tài)變得敏感脆弱，因此要選擇兼容性出色的沖牙器使用。但是市面上好多產(chǎn)品都沒有經(jīng)過專業(yè)技術調(diào)校，而且品牌方生產(chǎn)過程也不考慮我們的口腔耐受度，所以產(chǎn)品兼容性差，不能匹配我們的口腔，使用之后會出現(xiàn)傷牙問題。

看完了沖牙器的傷牙原因之后，大家一定要謹慎選購沖牙器，因為沖牙器行業(yè)存在很多套路，大家都很難識別，比如：商家存在虛假宣傳的情況，這種套路比較常見，但是大家不好辨別。商家會通過各種手段將劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳成護牙護齦的優(yōu)質(zhì)沖牙器，大家如果不警惕起來，很容易選到不專業(yè)的產(chǎn)品。下圖是我從專業(yè)工作室找來的主流沖牙器的評測數(shù)據(jù)，大家可以從中了解到哪些知名度高的沖牙器存在虛假宣傳的情況，以及哪些沖牙器經(jīng)過測試是真實好用的。

眾多沖牙器品牌中，公認扉樂FILIX是國內(nèi)“不傷牙”領域開創(chuàng)者，在這個領域內(nèi)專業(yè)度最高。它是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，在高性能不傷牙領域的專業(yè)度遙遙領先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動力與持久衰減度以及復雜牙齒兼容性等均最強悍！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

扉樂有多項“高性能不傷牙”黑科技。針對脈沖頻率、水泵等百余項技術調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術和品質(zhì)體驗死磕國際大牌傷牙率而出名。面對行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂其專業(yè)、嚴謹、安全的理念，把沖牙器當醫(yī)學產(chǎn)品備受認可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，而且不少對護牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

（這些是我使用過的產(chǎn)品）

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、拜爾可以試試，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費用80元左右。而扉樂是少見的質(zhì)保2年，且支持試用。

四、八大選購技巧避開傷牙產(chǎn)品！

講完了沖牙器的好處和壞處，以及沖牙器的傷牙原因之后，大家應該都想要選到專業(yè)的沖牙器，這樣使用下來才能避開傷牙危害，給我們的口腔帶來好處，那么怎么才能選到專業(yè)產(chǎn)品，避開傷牙的沖牙器呢？我給大家總結了八大選購技巧，一起來看看吧！

1.技術實力強。要選擇有技術實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進行反復測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.產(chǎn)品兼容性出色。我們的口腔耐受度不高，口腔環(huán)境復雜，口腔狀態(tài)脆弱，而且大家的口腔狀況不盡相同，因此選擇兼容性出色的沖牙器更能匹配我們的口腔。兼容性出色的沖牙器通常有以下幾個優(yōu)點：檔位模式數(shù)量大于四；脈沖頻率設置合理；噴嘴類型多材質(zhì)好等等。

3.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。很多網(wǎng)紅和跨界大牌都嚴重缺乏專業(yè)度，主要是因為他們沒有足夠的口腔護理經(jīng)驗，也沒有技術實力，所以生產(chǎn)出的產(chǎn)品很難匹配我們的口腔，因此會帶來嚴重的傷牙問題，故不建議大家選購。

4.選可拆卸水箱。要選擇可拆卸水箱，因為這樣更方便我們清潔水箱內(nèi)部，還有就是水箱的出水口要大一些，這樣能夠方便我們將清潔工具伸到水箱內(nèi)部清潔。

5.水箱容量要大。要選擇水箱容量大的沖牙器，因為水箱容量小的話就會出現(xiàn)清潔到一半就沒水的情況，這就需要我們關掉沖牙器再注水，過程中我們還需要記憶沖洗了哪些區(qū)域，以及使用了多長時間，比較麻煩。所以建議大家選擇水箱容量大于250ml的產(chǎn)品。

6.首選脈沖噴射方式。沖牙器的水流噴射方式有超聲波、脈沖、微泡。建議大家選擇脈沖，因為脈沖的沖擊力適中，清潔力、護牙度、體驗感都不錯，所以推薦；超聲波沖擊力強，體驗感差；微泡沖擊力弱，清潔效果不好。

7.出水精度要高。要選擇水流直徑再0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的水流沖擊力聚集，清潔效果好，而且水流不容易分叉，降低了牙齦損傷的風險。

8.售后服務要好。要選擇質(zhì)保期一年以上，且支持試用的產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品質(zhì)保服務好。

以上就是沖牙器的好處和壞處科普了，除了這些我還給大家?guī)砹吮芸又改稀獩_牙器選購技巧，希望可以幫助大家選到技術實力強，兼容性出色的專業(yè)產(chǎn)品，因為只有選到這類產(chǎn)品才能起到清潔和護理口腔的作用，堅持使用還能改善我們的口腔狀態(tài)。但若是大家堅持盲目跟風，隨意入手沖牙器，那么就很容易選到技術實力差，各項參數(shù)都沒有經(jīng)過專業(yè)技術調(diào)教的產(chǎn)品，帶來嚴重的傷牙問題哦！