身體有這6大虛,你是哪一種?
2023-07-22 11:36 作者:中醫(yī)博士張穎 | 我要投稿
身體有這6大虛,你是哪一種?
1、氣虛——多見(jiàn)于疲勞過(guò)度的朋友,倦怠、乏力、四肢發(fā)軟無(wú)力,不愛(ài)說(shuō)話(huà),動(dòng)不動(dòng)就出汗總是覺(jué)得很累;
2、血虛——血虛里女性朋友占大部分,基本上跟脾不運(yùn)化有關(guān)系,表現(xiàn)為頭暈眼花,失眠,四肢麻木,脫發(fā);
3、陰虛——陰液不足,容易上火,口干舌燥,喜歡喝冷水,身體一般都消瘦;
4、陽(yáng)虛——陽(yáng)虛的人喜熱畏寒,非常的怕冷,胃部有是涼的,吃涼的就會(huì)拉肚子,手腳冰涼,就算夏天也不會(huì)覺(jué)得熱;
5、腎虛——腎為先天之本,多數(shù)腎虛與先天和不節(jié)制有關(guān)系,表現(xiàn)為脫發(fā)嚴(yán)重,白發(fā)增多,腰膝酸軟,性功能下降;
6、痰濕——多是脾虛不能運(yùn)化水分,飲食不節(jié),不運(yùn)動(dòng)造成的,表現(xiàn)為身體沉重,腦袋發(fā)懵,身上出油長(zhǎng)痘,乏力感強(qiáng)。
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