用烤箱烹飪鱈魚排是最好的方式！黃油為這道菜增添了美味，而檸檬則完美的提升了味道。精致的鱈魚里脊肉是午餐或晚餐的好選擇。它們與沙拉或薯?xiàng)l很好的搭配在一起，味道很好。

?配料表：

1.鱈魚排 2個(gè)

2.波美細(xì)粒海鹽 適量

3.波美黑胡椒粉 適量

4.波美檸香煎魚調(diào)味料 1茶匙

5.黃油 2快

6.檸檬 1個(gè)

7.大蒜 2-3粒

?開始烹飪：

1.我們清洗并烘干鱈魚里脊肉。放在烤紙上，撒上檸檬汁，用鹽、胡椒和魚調(diào)味料擦拭。

2.在每塊上，我們放一片厚厚的黃油。

3.在頂部，我們放了一片檸檬，旁邊放了幾片大蒜。

4.用錫紙將鱈魚排包裹起來，放入砂鍋盤中。

5.我們放入預(yù)熱的烤箱，在180度下烘烤約30分鐘。